Pizza crudă și vegană nutritivă și ușoară
Cea mai rapidă rețetă de pizza pe bază de migdale fără coacere...
Rețete 2024, Decembrie
Supă de năut și spanac cu gomasio
O supă puternică foarte rapidă de făcut și ideală pentru frig. Cu naut, spanac, cartofi, roșii, ceapă și gomasio. Ce frumos arata!...
Spaghetti soba cu crema de crema de ciuperci
Însoțiți aceste spaghete soba cu brânză de paste vegane. Și savurați un fel de mâncare ușor de făcut, delicios, fără gluten și fără lactate....
Supă de borș cu cremă de cocos
O supă sănătoasă și hrănitoare cu o notă originală pe bază de bulion de legume, sfeclă, oțet de mere, semințe de chia și cremă de cocos....
Jeleu de mere de portocale și cremă
În această rețetă se reunesc două fructe de sezon, unul citric și celălalt tropical. Rezultatul este o jeleu de mere cu portocale și cremă gustoase și sănătoase....
6 supe și creme nutritive cu paste, leguminoase și cereale
Nu rămâneți fără opțiuni în lunile reci și luați notă de aceste rețete delicioase, hrănitoare și ușor de pregătit pentru supe și creme....
Parmezan vegan super nutritiv
Fabricat din drojdie nutrițională, acest dressing vegan cu aromă de parmezan are 4 ingrediente ușor de găsit și este gata în 10 minute....
6 deserturi delicioase de prezentat în pahare
Aceste deserturi pot fi atât pentru propria dvs. plăcere, cât și pentru a ne încânta oaspeții. Sunt, de asemenea, o resursă bună pentru a îmbogăți și a însoți containerul pe care îl duceți la lucru....
Supă de tăiței Udon cu shiitakes și wakame
Supa de tăiței Udon cu shiitakes și wakame este un preparat oriental foarte gustos, care este relativ ușor de preparat. Vă explicăm rețeta completă....
Tort de vis de kiwi, banane și baobab
O rețetă de desert cu baobab, un superaliment bogat în vitamina C. Ușor de făcut în 4 pași și foarte sănătos, cu ulei de kiwi, banane și nucă de cocos....
Tort de orez Nerone cu dovleac
Orezul Nerone este un orez brun brun de origine chineză. Este energic, digerabil, bogat în antociani și oferă mai mult fier decât alte soiuri....
Ravioli de sfeclă și ciuperci crude
Surprindeți-vă oaspeții cu aceste ravioli făcute cu un „paste” special, cu multă culoare și aromă. Și sunt, de asemenea, crude și foarte ușor de realizat....
Cremă de dovleac aromată
O cremă delicioasă de dovleac cu scorțișoară, praz și ulei de susan prăjit. O rețetă foarte simplă și cu adevărat delicioasă....
Ceai Rooibos cu balsam de lamaie si citronella
Ingrediente....
7 motive pentru a vă pregăti propriile sucuri naturale
Vara, abundența fructelor și legumelor te invită să pregătești sucuri și smoothie-uri gustoase și hrănitoare care să ofere apă, vitamine, minerale, fibre și o cantitate mare de antioxidanți....
Cremă de pere și păstârnac cu migdale
Ingrediente uimitoare și o aromă neașteptată. Ideal pentru lunile mai reci! Pregătiți-l cu pere, migdale, păstârnac, praz și nucșoară....
Rețetă de lapte auriu turmeric
Această băutură reconfortantă pe bază de turmeric conține combinația perfectă pentru a profita la maximum de proprietățile sale medicinale. Cu această rețetă o puteți prepara cu ușurință acasă....
Rețetă de salată: cuscus de conopidă pentru a vă stimula apărarea
Legumele recoltate în lunile de toamnă sunt bogate în antioxidanți și substanțe nutritive care vă stimulează apărarea împotriva virusurilor de răceală și gripă....
Crema de praz și mere cu bile de broccoli și morcov
Aceasta este o rețetă delicioasă și simplă concepută pentru a fi luată într-un recipient, ideală pentru a vă bucura la locul de muncă. Este sănătos, ușor și în același timp satisfăcător....
Orez vegan și cremă de morcovi
O rețetă pentru cremă vegană pe bază de orez, morcovi și lapte vegetal. Un desert gustos, ușor de făcut și fără produse de origine animală....
Cremă de nap cu spirulină și murături de ghimbir
Crema de napi cu spirulina este un fel de mâncare simplu, super hrănitor, care are o prezentare spectaculoasă. Vă explicăm cum să-l pregătiți....
Caneloni de ananas cu rodie și măr cu cremă
Te gândești la un fel de mâncare de Crăciun mai elaborat și mai special? Această rețetă nu va lăsa pe nimeni indiferent....
Clătite crude vegane de nucă de cocos cu mango
Fii surprins de aroma unică a acestor clătite crude de nucă de cocos vegane umplute cu mango și decorate cu caramel de cacao crud și prune...
Elvețian cu churros cu banane
Ce crezi dacă dăm o întorsătură micului mic dejun tipic elvețian cu churros? Un mic dejun crud pe bază de cacao și roșcove, cel mai delicios și care este gata în 15 minute....
Infuzii reci: băuturi răcoritoare terapeutice care au grijă de tine
Infuziile reci sunt băuturi naturale excelente și o alternativă excelentă la băuturile dulci. Ei potolesc setea și ne oferă proprietățile plantelor....
8 ceaiuri de plante echilibrate pentru o primăvară fericită
Aflați despre florile și plantele medicinale pe care specialiștii în plante medicinale le recomandă ca remedii vindecătoare foarte utile....
Marul de afine se sfărâmă
Ingrediente pentru 4 tartule....
Ceașcă de curmale și afine
Un desert delicios și delicios cu proprietăți antioxidante. Pregătiți-l cu curmale, afine și nuci. Bucurați-vă de gustul său dulce fără adaos de zahăr....
5 idei brute pentru a vă bucura de întâlniri
Datele exotice sunt potrivite pentru o multitudine de preparate și dacă le consumați crude își păstrează toate proprietățile....
4 rețete sănătoase pentru a face nuga acasă
Savurarea delicateselor de Crăciun nu este incompatibilă cu o dietă sănătoasă. Rețineți aceste rețete de nuga sănătoase și prietenoase cu veganii....