Medicamente blânde și naturale pentru a vă îngriji ficatul
Claudina Navarro și Manuel Núñez
Problemele hepatice devin din ce în ce mai frecvente din cauza consumului excesiv de grăsimi nesănătoase și, de asemenea, a stresului. Din fericire, tratamentele naturale pot ajuta foarte mult, mai ales în fazele incipiente.
În organism în ansamblu, ficatul joacă un rol esențial, deoarece îl protejează de tot felul de intoxicații cauzate de substanțe care intră în organism cu alimente, medicamente sau aerul pe care îl respirăm.
Pentru aceasta, de exemplu, produce bilă, o substanță care se acumulează în vezica biliară și care este capabilă să distrugă microbii și să dezactiveze agenții toxici, dar mai ales permite asimilarea grăsimilor, descompunându-le în picături mici asupra cărora bacteriile pot acționa. enzime digestive. În plus, ficatul este un depozit de fier, vitamine și energie sub formă de glicogen.
Există resurse naturale pentru a avea grijă de ficat
Majoritatea oamenilor sunt expuși la o supraîncărcare de toxine din mediu, cum ar fi metalele grele și compușii antropici, care pot compromite funcționarea sistemului hepatic și al vezicii biliare.
De obicei, acest lucru se întâmplă pe o perioadă lungă de timp în tăcere. Simptomele care pot indica o tulburare hepatică sunt oboseala, stare generală de rău difuză, lipsa poftei de mâncare sau mâncărime. De multe ori nu sunt însoțite de valori anormale de laborator în sânge, dar sunt suficiente pentru a decide să ia măsuri care să întărească ficatul.
În domeniul medicinei naturale, există un număr mare de opțiuni care pot preveni dezvoltarea bolilor cronice sau grave sau pot face parte dintr-un tratament adecvat dacă s-au manifestat deja.
Alegeți o dietă săracă în grăsimi saturate
Deoarece slăbiciunea ficatului este adesea însoțită de o alterare a florei bacteriene și de constipație cronică, probleme care determină eliberarea de produse secundare toxice ale digestiei, prima și cea mai importantă măsură implică reducerea aportului de grăsimi saturate (alimente de origine animală și uleiuri de palmier și nucă de cocos) sau parțial hidrogenate (margarine, produse de patiserie și preparate preparate), precum și dulciuri și produse realizate cu făină rafinată.
În schimb, se recomandă creșterea consumului de legume proaspete care furnizează hrană bacteriilor digestive. De asemenea, este important să creșteți consumul de grăsimi nesaturate (măsline, in, nuc, dovleac …).
Dieta mediteraneană, cu un consum mare de legume, fructe, ulei de măsline, precum și o dietă vegetariană echilibrată cu semințe și nuci sunt optime. Datorită schimbărilor în dietă în această direcție, se obțin de obicei îmbunătățiri mari.
Elimină alcoolul
Unul din trei pacienți cu ficat îi poate învinui direct pentru bolile lor. Deși toleranța alcoolică a ficatului depinde de fiecare persoană și de bolile preexistente, doza zilnică maximă care nu este asociată cu un risc pentru bărbați este de 750 ml bere sau 375 ml vin.
În cazul femeilor, această cifră este redusă la jumătate, deoarece stomacul lor secretă mai puțin ciclooxigenază, o enzimă care descompune alcoolul înainte de a ajunge în intestin și, prin urmare, în sânge și ficat. Cu toate acestea, aceste doze pot fi depășite cu ușurință în fiecare zi.
Feriți-vă de medicamente
De asemenea, medicamentele hepatotoxice, cum ar fi paracetamolul , trebuie evitate ori de câte ori este posibil . Este surprinzător faptul că un medicament eliberat fără rețetă este principala cauză a insuficienței hepatice fulminante. În teorie, dacă dozele recomandate în prospect nu sunt depășite, nu ar trebui să existe efecte secundare, dar nu toată lumea știe starea ficatului lor.
De exemplu, ficatul gras este o tulburare frecventă, în special la persoanele obeze, care înmulțește vulnerabilitatea organului la paracetamol. Alte medicamente care supraîncarcă ficatul includ steroizi, pilule contraceptive, statine ale colesterolului sau antibiotice, cum ar fi eritromicina. Dacă luați oricare dintre aceste medicamente, ar trebui să monitorizați starea ficatului.
Folosiți plante prietenoase
În toate afecțiunile hepatice se poate face o vindecare cu extract de ciulin de lapte (Silybum marianum). Are o componentă activă numită silimarină cu proprietăți de degresare care favorizează chiar crearea de noi celule hepatice. S-a demonstrat că poate fi util în combaterea hepatitei C, în special în cazurile cronice.
Tratamentul convențional pentru hepatită este agresiv, iar ciulinul de lapte poate crește eficacitatea acestuia protejând în același timp organul. Alte indicații ale ciulinului de lapte sunt ficatul gras, ciroza și calculii în vezica biliară și rinichi. Doza recomandată este între 280 și 600 mg de extract zilnic timp de 6-8 săptămâni sau mai mult.
Alte plante medicinale, în general amare la gust, contribuie la reducerea inflamației ficatului, cum ar fi păpădia, frunzele de anghinare și coada calului. La ierburi, ei vând de obicei amestecuri din aceste plante care pot fi preparate sub formă de infuzie și consumate cu o viteză de două căni pe zi.
Remediile specifice sunt sucul de păpădie (o lingură pe zi) și extractul de anghinare, care stimulează fluxul de bilă, îmbunătățește digestia grăsimilor și reduce nivelul de colesterol și trigliceride din sânge cu până la 15%. Păpădia poate fi culeasă primăvara pe câmp, în locuri necontaminate, pentru a fi adăugate la salate.
Îngrijirea homeopatică
Alegerea unui remediu homeopat se bazează pe caracteristicile pacientului. Adică, două persoane cu hepatită nu primesc același medicament, ci cel care corespunde cel mai bine temperamentului lor.
Cu toate acestea, homeopații folosesc adesea anumite preparate într-un mod complementar pentru indicarea lor în tulburările hepatice. Acesta este cazul unor remedii precum Chelidonium, Podophyllum, Berberis and Hydrastis, Carduus Marianus, Hepatine (în caz de hepatită) și Digitalis.
Împachetări și medicină chineză
Organul de spălare poate fi tratat și din exterior, aplicând împachetări fierbinți și umede. Împachetările se lasă 20 de minute pe regiunea ficatului și se repetă între 2 și 3 ori pe săptămână.
Sunt potrivite pentru tulburări ușoare și trebuie evitate în stadiile acute sau avansate sau dacă există posibilitatea unei infecții.
Medicina tradițională chineză este, de asemenea, utilă . Pentru ca tratamentul să fie eficient, este important ca un specialist instruit corespunzător să pună diagnosticul.
În general, medicina chineză descrie modificări ale yangului ascendent al ficatului și al vezicii biliare. Este asociat cu simptome de căldură, motiv pentru care recomand evitarea condimentelor precum ardeiul iute sau ardeiul, alimentele foarte calde sau bine gătite și cafeaua, care favorizează yang-ul.
Acupuncturistul diagnostichează situația. Dacă este necesar, tonifică ficatul yin sau yang sau elimină eventualele excese ale acestuia. Pentru a face acest lucru, aplicați ace în anumite puncte ale meridianului hepatic.
Când ficatul este afectat, poate fi dificil să direcționezi comportamentul și gândirea în direcția satisfăcătoare. Adesea persoana se poate simți copleșită de furie, emoția pe care medicina chineză o leagă de ficat și care se exprimă prin iritabilitate și frustrare.
Cum se tratează hepatita
O boală hepatică obișnuită este hepatita. Virușii B și C sunt răspândiți, dar cel obișnuit este A, care apare în general fără a părăsi sechele.
Toxinele hepatice, inclusiv medicamentele inutile , trebuie evitate . Unele remedii homeopate vă pot ajuta, dar este necesar să mergeți la un medic bun.
Osteopatia poate ajuta, de asemenea, în hepatita cronică, deoarece influențează pozitiv țesutul înconjurător și tractul digestiv, care suferă, de asemenea.
Ce este sindromul ficatului gras?
Ficatul gras este o tulburare frecventă, în special la persoanele obeze. Ar trebui prevenit și tratat. Se estimează că până la 24% din populația adultă europeană poate fi afectată de ficatul gras, o afecțiune cunoscută și sub numele de steatoză hepatică.
Cauza a 90% dintre acestea este așa-numitul sindrom metabolic, o combinație de a fi supraponderal, hipertensiune arterială și niveluri ridicate de grăsimi și zahăr în sânge.
La început simptomele sunt nespecifice. Este adesea denumită presiune în partea dreaptă sus a abdomenului sau disconfort digestiv, cum ar fi gazele, diareea sau senzația de plenitudine. În acest stadiu, de obicei trece neobservat, dar poate fi descoperit prin teste de sânge și ultrasunete.
Tratamentul ficatului gras constă în principal în slăbirea și creșterea activității fizice, pe lângă modificarea dietei și evitarea consumului de alcool și medicamente inutile.
La persoanele care se află în stadii mai avansate ale bolii (inflamație sau fibroză hepatică) pot fi folosiți unii nutrienți, cum ar fi vitamina E pentru proprietățile sale antioxidante și medicamentele sensibilizante la insulină.
De asemenea, se recomandă suplimente de L-carnitină și S-adenosilmetionină. Indicarea acestor suplimente și dozele acestora trebuie supravegheate de un medic cu instruire în terapia ortomoleculară.
În cel mai rău caz, mai ales dacă consumul de alcool nu este abandonat, ficatul gras poate duce la ciroză hepatică, ceea ce implică o deteriorare generală a organului și poate necesita un transplant.
Tratamentul natural al calculilor biliari
O alterare foarte frecventă este formarea de pietre în vezica biliară. Cauzele sale sunt multiple, dar o dietă săracă în fibre și bogată în grăsimi saturate și colesterol le favorizează.
Unele studii indică faptul că posturile slab gestionate, pilulele contraceptive și anumite medicamente care scad colesterolul le promovează, de asemenea.
Calculii biliari sunt de obicei asimptomatici. 25% dintre cei afectați au disconfort atunci când o piatră este prinsă sau se deplasează de-a lungul canalelor veziculare.
Apare apoi colici, cu durere severă în partea dreaptă sus a abdomenului, care poate iradia spre spate sau umăr, uneori însoțită de greață, vărsături și icter și alteori de intoleranță la grăsimi, cafea și băuturi. rece.
În cazul colicilor foarte puternice și dureroase, este de obicei necesară îndepărtarea vezicii biliare. Dacă aveți pietre, dar acestea nu cauzează disconfort, se pot obține beneficii mari cu terapiile naturale.
Se recomandă infuzia de jumătate de linguriță de turmeric în apă clocotită. Lăsați-l să se odihnească timp de cinci minute, strecurați-l și sorbiți-l fierbinte. 2 până la 3 căni pe zi, câteva săptămâni.
În colicile acute puteți apela la medicamentele homeopate Colocynthis și Magnesium phosphoricum acidum. Sarea Schüssler nr. 7 (Magnesium phosphoricum) este recomandată ca agent calmant (10 comprimate sunt dizolvate în apă fierbinte și sorbite).
