Rețete 2025, Aprilie

Semințele de cânepă sunt bogate în grăsimi sănătoase, vitamine și proteine. Acestea sunt câteva dintre rețetele noastre psihoactive și non-psihoactive preferate....

Acest suc este ușor de preparat și foarte hrănitor, un cocktail concentrat de vitamine și minerale în stare lichidă. Păstrați toate proprietățile sale, încercați!...

Cu ingrediente și tehnici ancestrale care le sporesc nutrienții, aceste rețete vegane din bucătăria crudă sunt un adevărat festin pentru simțuri....

Ați încercat cireșe într-un gazpacho? Sau pepene verde la grătar? Fructele gătite, în salată sau cu condimente te ajută să ai grijă de tine și îți provoacă senzație....

Infuziile reci sunt băuturi naturale excelente și o alternativă excelentă la băuturile dulci. Ei potolesc setea și ne oferă proprietățile plantelor....

Răcorind acest ceai delicios veți obține o infuzie plină de antioxidanți, ideală pentru a bea ca băutură răcoritoare în locul oricărei băuturi răcoritoare....

Un shake perfect de recuperat după exerciții: pe lângă faptul că este foarte energic și gustos, te ajută să câștigi masa musculară într-un mod sănătos....

Proaspăt făcut, natural și delicios. Sucurile sunt cel mai simplu mod de a mânca fructele și legumele crude de care aveți nevoie, à la carte....

Cu trucuri simple puteți oferi salatelor dvs. toată complexitatea aromelor și texturilor dorite. Puneți-le în practică cu aceste rețete originale....

Legumele recoltate în lunile de toamnă sunt bogate în antioxidanți și substanțe nutritive care vă stimulează apărarea împotriva virusurilor de răceală și gripă....

Această rețetă vegană de maioneză conține doar ingrediente naturale sănătoase. Usturoiul îi conferă puterii și turmericului o culoare portocalie și o notă exotică....

Energia musliilor durează multe ore și este un mic dejun care vă permite să efectuați cele mai bune performanțe în timpul dimineții. De asemenea, este ambalat cu micronutrienți....

Nimic nu poate fi comparat cu crema de cacao cremoasă pe care o putem face acasă cu ingrediente naturale bune. Incearca!...

Mâncarea cu mâinile este mai mult decât un act distractiv: atingerea dezvăluie senzații noi, iar rețetele își concentrează aromele și nutrienții într-una sau două mușcături....

Bucurați-vă de Thailanda la masă cu supă de nucă de cocos, pah thai, enchilada de papaya și smoothie cu nucă de cocos în versiunea vegană și crudă. Rapid și sănătos!...

Pâinea crudă nu se coace. Se deshidratează doar la temperaturi scăzute. Astfel își păstrează nutrienții intacti și sunt mai bine asimilați. Cu nuci, semințe, muguri, legume ... O delicatesă de bucătărie „crudă” care merită făcută acasă....

Dacă de fiecare dată când comandați o & quot; legume & quot; într-un bar îți aduc ton, ou sau pui, acest articol este pentru tine. 8 rețete de gustări vegetale, dar pe bune....

Energia este în viață. Cu cât fiecare aliment pe care îl consumi este mai proaspăt și mai vital, cu atât mai proaspăt și mai vital îți vei observa corpul și starea de spirit....

Vrei să eviți lactatele, dar să ratezi brânza? Ei bine, nu trebuie: există o mare varietate 100% vegetală, versatilă și sănătoasă....

Puteți face gustări cât de crocante și delicioase doriți, dar fără aditivi sau grăsimi nesănătoase ale produselor comerciale....

Acesta este un shake indicat pentru zilele anterioare și în timpul menstruației. Ingredientele sale ameliorează disconfortul și este ... minunat....

Baobabul este un copac african cunoscut. Ceea ce nu este atât de bine cunoscut este că fructele sale oferă o cantitate mare de micronutrienți sănătoși....

Microgreenele sunt plante mici pe care le poți crește acasă pentru a adăuga un concentrat de nutrienți și arome la rețetele tale....

Acest sos crud este excelent cu salate, crudités, burgeri vegetarieni și chiar mâncăruri gătite. Învață să-l pregătești pas cu pas....

Natura se reînnoiește primăvara, iar tu cu ea dacă favorizezi purificarea toxinelor din corpul tău. Această supă te va ajuta....

Vă puteți imagina savurând o ciocolată bună fără să vă faceți griji dacă vă dăunează sănătății? O puteți face cu cacao crudă! Pur și fără zahăr sau aditivi....

Multe flori și ierburi pe care pământul le dă fără efort în jurul nostru, în afară de a ne oferi frumusețea și aroma lor, ne hrănesc și ne pot vindeca....

Faceți-vă propriul lapte vegetal pe bază de alune cu doar 2 ingrediente. Gata de băut în 5 minute! Însoțește-l cu fructe pentru a face un smoothie....

Surprindeți-vă oaspeții cu aceste ravioli făcute cu un „paste” special, cu multă culoare și aromă. Și sunt, de asemenea, crude și foarte ușor de realizat....

Cu legumele deshidratate sub formă de pudră, veți avea întotdeauna la îndemână ingrediente pline de culoare și aromă, care vor da și mai multă viață preparatelor dvs....