Rețete 2025, Aprilie

Vrei o cină ușoară? Aceste rețete conțin tot ce aveți nevoie pentru a vă culca odihnit și hrănit....

Nu este nimic comparabil cu prepararea pâinii acasă: frământarea și modelarea aluatului călduț, a vedea cum se transformă în timpul fermentării și crește în cuptorul plin de arome ......

Orezul ne oferă energie, facilitează digestia și oferă o cantitate bună de vitamine B și magneziu. Și nu trebuie să fie plictisitor!...

Alegând o pâine bună și combinând-o cu proteine ​​de calitate, grăsimi sănătoase și legume proaspete, veți obține sandvișuri gustoase și foarte complete....

Vrei idei de inspirație pentru cină sau prânz? Acestea sunt 100% vegetale și bogate în substanțe nutritive....

Dacă nu aveți mult timp dimineața și doriți să începeți ziua cu energie și alimente hrănitoare, aceste rețete pot fi cea mai bună opțiune....

Datele exotice sunt potrivite pentru o multitudine de preparate și dacă le consumați crude își păstrează toate proprietățile....

Aceste deserturi pot fi atât pentru propria dvs. plăcere, cât și pentru a ne încânta oaspeții. Sunt, de asemenea, o resursă bună pentru a îmbogăți și a însoți containerul pe care îl duceți la lucru....

Cu metodele de gătit crude, caju poate fi transformat în aproape orice ingredient doriți. De asemenea, este foarte bogat și hrănitor....

Lintea poate fi ingredientul principal în preparatele gustoase fără a fi nevoie să le combinați cu carne. Vă arătăm 5 rețete vegane pe bază de linte pentru a vă bucura și a vă îngriji în același timp....

Usturoiul conține un număr mare de ingrediente active benefice sănătății, cum ar fi flavonoide, fibre și minerale....

Vrei să pregătești o rețetă rapidă, ușoară și necomplicată pe care să o mănânci în acest moment sau să o iei cu tine în cutia de prânz? Vă vor plăcea aceste chifle de salată....

Acest clasic italian este minunat în versiunea sa vegetală. Trebuie doar să cunoașteți tehnica și să alegeți ingrediente de calitate....

Salata verde și spanacul sunt frunze verzi extraordinar de hrănitoare, bogate în minerale și vitamine. Nu vă pierdeți beneficiile cu această rețetă simplă și ușoară....

Obțineți toți nutrienții de care aveți nevoie într-una dintre mesele principale ale zilei. Și este, de asemenea, delicios!...

Pregătiți o delicioasă prăjitură de ciocolată pentru a sărbători începutul noului an cu un toast și cele mai bune și mai dulci urări....

Cu doar câteva ingrediente, o mare varietate de pateuri poate fi făcută acasă, atât delicioase, cât și hrănitoare. Acestea sunt bogate în proteine ​​și foarte ușor de preparat....

Această rețetă vegană de toamnă / iarnă cu pere și praz are proprietăți de curățare și detoxifiere....

Nu este ușor să găsești produse comerciale cu legume fermentate și microorganisme vii. Vestea bună este că le puteți face acasă....

Rețete ușoare, hrănitoare și gustoase, care îți vor umple masa de culoare și surprize. Acesta este meniul nostru, complet vegetal, pentru aceste sărbători. Bucură de ea!...

Această rețetă de luat într-un recipient vă oferă o doză bună de proteine ​​vegetale, energie sub formă de carbohidrați, fibre și vitamine....

Zilele de toamnă sunt un moment bun pentru a ne întări apărarea și a câștiga lupta împotriva agenților patogeni care ne amenință sănătatea....

Dacă vă place bucătăria italiană nu puteți rata această rețetă gustoasă și hrănitoare....

O rețetă vegană și fără gluten pentru a lua într-un recipient și a o bea fierbinte. Oferă energie, vitamine B și substanțe care stimulează imunitatea....

Această rețetă este foarte bogată în proteine ​​și, ca atare, este un fel de mâncare complet excelent de luat în recipient și mâncat afară....

Profitând de recolta nouă de mere și de prospețimea toamnei, de ce să nu coaceți o plăcintă de mere vegană, crocantă și reconfortantă?...

Te gândești la un fel de mâncare de Crăciun mai elaborat și mai special? Această rețetă nu va lăsa pe nimeni indiferent....

Aceasta este o rețetă delicioasă și simplă concepută pentru a fi luată într-un recipient, ideală pentru a vă bucura la locul de muncă. Este sănătos, ușor și în același timp satisfăcător....

În această rețetă se reunesc două fructe de sezon, unul citric și celălalt tropical. Rezultatul este o jeleu de mere cu portocale și cremă gustoase și sănătoase....

Îndrăznești să folosești meiul la coacere? Aroma sa neutră înseamnă că poate fi inclusă în tot felul de rețete, atât sărate, cât și dulci....