Corpul meu este mai înțelept decât mine

În relația pe care o avem cu corpul nostru, greșim să ne concentrăm asupra părții estetice. Corpurile noastre sunt mult mai mult decât simple învelitoare.

Dragi minți nebune,

Cu cât mă gândesc mai mult la corpul meu, cu atât îmi place mai mult . Așa că vă spun. Nu din punct de vedere estetic, ceea ce este foarte bun sau foarte rău în funcție de zi - dar nu mă îngrijorează prea mult pentru că viața este deja destul de complicată - ci din punct de vedere al înțelepciunii.

Ultima depresie pe care am experimentat-o ​​am petrecut-o dormind . Nu știu dacă au fost toate la fel, dar acesta, pe care îl am recent, a fost uimitor. Dormi nonstop.

M-am învinovățit, desigur, pentru producția capitalistă, criminalizarea lenei și senzația atașată de piele ca sclipiciul celui care nu dispare sau că dormitul a fost un simptom al răului.

Și nu am vrut să mă înșel. Dar chiar și așa, ceea ce credeam că nu contează puțin , pentru că eu, sau sinele meu mental, sinele meu conștient, nu eram la comanda mea.

Acum, că au trecut lunile, că sunt bine, calm și că pot să privesc înapoi și să-l văd cu alți ochi și să descopăr procesul prin care am trecut și că din interior este doar zgomot și mizerie și nu se înțelege nimic, Acum, spun, văd că corpul meu a luat deciziile sale înțelepte. Și unul dintre ei a fost să mă închidă.

Un prieten mi-a spus odată:

„Brigitte, nici măcar corpul tău nu te poate suporta”

Și cred că avea absolut dreptate. Pentru că sunt drăguț de mult timp, dar și intens ca mine singur . Și deprimat, nici nu-ți voi spune cât de greu mă simt.

Bucle mentale infinite, toate duse la extrem, puține instrumente pentru a mă distanța și zero simț al umorului, care de obicei mă salvează .

Deci, cu acest scenariu, cred că corpul meu a luat decizia de a-mi deconecta capul uneori. Ce înseamnă o oprire, o oprire tehnică și o oprire.

Fă-mă să nu mă mai gândesc, să nu mai ocolesc lucruri nesfârșite care, altfel, nu aveau niciun răspuns sau soluție. Și mă adorm . Multe, multe ore în fiecare zi. Cele necesare.

Vă spun asta pentru că, în relația cu corpurile noastre, partea estetică ocupă mult spațiu și mi se pare o nedreptate totală. Corpurile noastre sunt mult mai mult decât huse , mult mai mult decât cămăși, mult mai mult decât învelitoare.

Sol Camarena a spus-o acum câteva săptămâni: „corpul nu este un vehicul, este o casă”. Și este, adaug, o casă care face tot posibilul pentru a avea grijă de noi și că suntem bine.

De multe ori le este foarte dificil: corpul meu trimitea semnale de alarmă de luni de zile și îmi cerea să încetinesc, să iau decizii dure, dar sănătoase, să mănânc într-un mod organizat, să respir și să mă plimb pentru a mă oxigeniza … toate astea.

Și am făcut contrariul.

Și totuși, corpul meu a continuat acolo, dând calusul , îndurând și făcând tot posibilul pentru a-mi compensa dezastrele.

Si nimic. Că mă gândeam la asta acum că vom începe să primim bombardamentul anual al dietelor și al lucrurilor care sunt suficient de dăunătoare pentru a ne mortifica corpurile înainte de venirea verii, ca și când vara nu ar fi o veste bună, ci o veșnică penitență. Și așa cum mi-a venit, ei bine, aici vă spun.

Săptămâna fericită, Minți!