Patru plante purificatoare pentru corp pe care le poți lua și ca infuzie…

Prevenirea acestei boli periculoase este posibilă prin introducerea unor modificări dietetice și a unor noi obiceiuri zilnice…

Renunțarea la fumat poate fi foarte ușoară dacă știi cum. Puteți realiza acest lucru bazându-vă pe vitamina C, terapii naturale și alte modificări sănătoase.…

Orthosiphon și sarsaparilla, printre altele, vă vor ajuta să vă purificați corpul și să preveniți probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul ridicat…

Bărbații știu că nu trebuie să uite controalele de la 50 de ani, dar și o dietă sănătoasă și un stil de viață pot îndepărta această boală…

Tratamentul de astăzi este mai puțin invaziv și mai eficient. Vă explicăm remediile medicamentelor naturale pentru a depăși inflamația acestor glande…

Este o inflamație a mucoasei care provoacă dureri de cap, tuse sau febră. Poate fi tratat cu ușurință acasă urmând aceste instrucțiuni.…

Faptul de a sta ore în șir sau de a alerga afectează lanțurile miofasciale din acea zonă. Deveniți conștienți și relaxați mușchii…

În aceste exerciții simple de yoga pentru începători, învățați să vă concentrați…

Servește pentru păstrarea echilibrului extern, dar și a celui intern prin care circulă energia…

Vedeți pas cu pas modul în care se obține calmul complet și relaxarea profundă cu această poziție yoghină. Vei simți curentul prezent…

Cea mai relaxantă postură de yoga. Bucură-te de această savasana și găsește timp pentru tine.…

Aflați aceste tehnici de yoga pentru a dormi bine…

Pentru a vă bucura de bunăstarea corporală, trebuie să învățați să mâncați cu satisfacție, moderație, recunoștință și conștient…

Una dintre asanele de bază care vă vor ajuta să vă reconectați cu voi înșivă…

Obțineți atenție și concentrați-vă asupra minții cu acest exercițiu de yoga…

Iubirea nu este doar o emoție, ci o relație zilnică cu tot ceea ce ne înconjoară. Practicarea acestei asana te va umple de fericire…

Scopul este să vă familiarizați cu acea stare dintre activitate și somn și să puteți reveni la ea în timpul zilei…

Mâncarea, respirația, mobilitatea, echilibrul sau emoțiile depind în mare parte de modul în care simțim și exercităm acea zonă.…

Scorțișoară pentru dinți este foarte utilă, această pastă sau pudră pe bază de acest condiment este un substitut ideal pentru pasta de dinți obișnuită foarte puternică.…

Beneficiile acupuncturii pentru tratarea pacienților care suferă de depresie sunt dovedite științific…

Uneori, gesturile simple ca acestea ne ajută să renunțăm la gândurile negative și să ne încetinim ritmul vital…

Ce sunt radicalii liberi și care este funcția lor, ce provoacă aceștia în sănătatea corpului și a pielii și ce antioxidanți naturali putem consuma.…

Ce este și ce cauzează herpangina, o afecțiune virală care afectează în principal copiii și bebelușii, dar uneori și adulții, foarte enervant.…

Sare de Himalaya, flori uscate, uleiuri vegetale și esențiale ... Cele mai bune produse cosmetice organice, pentru un efect revitalizant.…

Temazcalul este o baie de aburi uscată sau umedă care a fost utilizată din timpuri imemoriale în Mexic. Aflați despre beneficiile și contraindicațiile sale pentru sănătate.…

Valabilitatea diferitelor medicamente complementare continuă să fie pusă sub semnul întrebării de sectoarele care se protejează sub steagul „științei” să atace ceea ce funcționează și are milioane de adepți în întreaga lume…

Exercițiile Kegel sunt exerciții pentru întărirea planseului pelvian pentru bărbați și femei, în special pentru cei care au fost însărcinate sau au boli.…

Unii compuși chimici periculoși pentru sănătate se pot acumula în aerul pe care îl respirăm. Aceste măsuri vă vor proteja pe dumneavoastră și pe ai voștri…

Glanda pineală este o glandă care se găsește în creier și importanța sa biologică este mare, deoarece este responsabilă de secreția de melatonină.…