Timpul este relativ și nu poate fi întotdeauna măsurat în același mod. O viață plină de angoasă și vinovăție nu se măsoară la fel ca o viață fericită.…

Ne cunoaștem mai bine decât ceilalți, dar uneori criticile lor ne fac să ne îndoim și să ne provoace multe daune. Este o problemă de stimă de sine?…

Avem o teamă atroce de a face lucrurile greșit și de aceea de multe ori nu îndrăznim să ne asumăm riscuri. Dar este întotdeauna mai bine să greșești decât să nu încerci.…

Nu vrem să îi dezamăgim pe ceilalți și din acest motiv ne comportăm adesea într-un mod care nu corespunde cu cine suntem cu adevărat.…

El este întotdeauna alături de tine, ca o prezență reconfortantă, dar zgomotul și distracțiile te împiedică să-l vezi. Dacă îți dau un indiciu, ai ști cum să-l recunoști?…

În relații, când există un mare dezechilibru între viteza unuia și viteza celuilalt, reacția la care ne putem aștepta este zborul.…

Nu este vorba despre ceea ce spui cu voce tare. Este vorba despre ceea ce îți spui intern. Din vocea ta interioară.…

Nu putem avea o relație îmbogățitoare cu toată lumea. Cum să alegem prieteniile pe care le plătim pentru a le îngriji și întreține?…

Uneori viața ne duce pe căi foarte diferite decât o iau prietenii noștri. Acceptarea acestei distanțe ne permite în mod natural să acordăm spațiu noilor relații.…

Criticile care ne afectează cel mai mult sunt profesorul nostru. Ele arată lucrurile pe care nu le-am încorporat.…

Dacă te angajezi mereu în lucruri pe care chiar nu ai chef să le faci, această strategie în doi pași te va ajuta să nu mai spui „Nu aș putea să mă neg”.…

Această tehnică a americanului Jim Rohn vă poate ajuta să înțelegeți de unde provin sentimentele de gol. Descoperă-i originea și mărește-ți motivația!…

Lucrurile care ne fac cu adevărat fericiți sunt adesea atât de aproape încât nu le putem vedea. Știi să apreciezi tot ce ai?…

A trăi în cuplu poate cauza acumularea unor mici argumente, transformând comunicarea într-un schimb de plângeri. Cum să schimbi dinamica pentru a fi mai fericit?…

Ce se întâmplă când ne confruntăm cu ceea ce ne temem? S-ar putea să fim surprinși ...…

Te-ai oprit vreodată să te gândești la ceea ce te deranjează cel mai mult la ceilalți, la ceea ce critici mereu? Poate spune mai multe despre tine decât despre ele. Află ce înseamnă.…

Această frumoasă poveste a lui Jorge Bucay ne amintește de toată puterea pe care o avem în copilărie. Adulții ne protejează ... dar ne pot limita.…

De multe ori, când încercăm să rezolvăm un conflict cu cineva, acesta ajunge să se agraveze. Este posibil pentru că vrem să-l convingem pe celălalt, mai degrabă decât să-l înțelegem.…

Ceva care se învață pe insulă din copilărie este că suntem responsabili pentru ceea ce ni se întâmplă. Cum vă poate ajuta această idee să vă reconciliați cu trecutul?…

Dacă dorim ca legăturile noastre de prietenie să fie mai profunde și mai durabile, putem da mai multă valoare întâlnirilor noastre împărtășind bucurie, dar și preocupări și sentimente.…

Cu toții suntem diferiți și asta poate genera probleme de coexistență. Cu toate acestea, depinde de noi dacă vrem ca diversitatea noastră să adauge sau să scadă: ce vei face?…

Boala unei persoane dragi implică dureri mari, dar poate ascunde momente de intimitate dacă învățăm să-i însoțim și să-i ascultăm departe de temerile noastre. Ați ști cum să o faceți?…

Samir a găsit un borcan curios în timp ce căuta ceva de valoare pentru amanet. Dar cel mai valoros a fost lecția ascunsă în barcă, plină de apă tulbure.…

Era un oraș în care incendiile erau abundente. Mulțumită vecinilor lor, au descoperit că tehnologia îi poate ajuta ... dar au existat factori pe care au uitat să-i ia în considerare.…

Atunci când oferim anumite informații, fie nu găsim momentul potrivit, fie îndulcim realitatea sau, pentru a termina cât mai curând posibil, nu observăm manierele și suntem prea abrupți ... Știind să transmitem atât binele cât și răul în orice moment este esențiale pentru o bună comunicare. Aceasta este a șasea abilitate c…

& quot; Mulțumesc & quot;, & quot; îmi pare rău & quot; și „nu se întâmplă nimic”. Pentru a avea grijă de relații, nu trebuie să încetăm niciodată să folosim aceste cuvinte și expresii.…

În fața unui comentariu care ne face să ne simțim rău, putem pierde capacitatea de a ne exprima cu asertivitate și tact, multiplicând neînțelegerea și conflictul.…

Înainte de a face față unui conflict, este necesar să fim conștienți de sentimentele noastre. Această abilitate ne va ajuta să stabilim relații personale bune.…

Pentru a-ți descoperi propria identitate trebuie să afli cine ai fi dacă nu ar fi fost așteptările altora sau condiționarea, evitând comparațiile.…

Pentru a atinge anumite vârfuri, trebuie să dăm dovadă de curaj, să ne lăsăm ghidați și să fim pregătiți să privim nu numai la orizont, ci și în noi.…