Cele șase secrete, astfel încât să nu ne lipsească niciodată o companie bună sau o mână de ajutor.…

A ajuta este altceva. Să nu ne impunem sfaturile pentru că nu există niciodată o singură modalitate de a acționa și cu toții avem dreptul să greșim…

De multe ori simțim că partenerul nostru nu ne ascultă, nu ne pasă de problemele noastre ... Suntem capabili să privim din partea lor a peretelui?…

Raquel își trăiește cel mai rău moment. Legată de un mesaj fără răspuns, dezamăgită, simte că lucrul ei nu este o prietenie adevărată…

De multe ori trecem prin viață atât de absorbiți de treburile noastre încât nu îi vedem pe alții…

Imaginați-vă că ați tras tulpina unei flori pentru a o face să crească mai repede. În cele din urmă s-ar rupe și va trebui să-l plantați din nou.…

Să regretăm deciziile luate, să ne gândim ce am fi făcut dacă am fi știut că este inutil și o suferință sterilă…

Întotdeauna întârzii. Amânăm iar și iar. Îndoielile ne prăbușesc și nu putem decide. Dar amânând problemele nu rezolvăm nimic…

Acordarea de sfaturi poate duce la probleme semnificative: dacă funcționează, creează dependență emoțională și, dacă nu reușesc, ne fac responsabili…

Muntele este o metaforă a vieții, la urcare acumulăm lucruri și la coborâre pierdem în greutate pentru a merge mai ușor…

Dacă durerea unei critici depinde mai mult de stima noastră de sine decât de cuvintele rostite. Cei care ne costă cel mai mult să ne asumăm sunt cea mai bună oportunitate de a ne întări.…

Cine pare un dușman este de fapt o oglindă, cea care ne arată cel mai bine cum suntem…

Pare simplu, dar a asculta înseamnă, de asemenea, să ne oprim toate gândurile și prejudecățile. Înseamnă a asculta mult dincolo de cuvinte.…

Un expert în momentul prezent îi arată unui om care se simte gol cum se construiește podul spre fericire: piatră cu piatră, acum după acum.…

Max ne spune cel mai bun antidot pentru neînțelegeri: folosește cuvintele potrivite, fii absolut sincer și nu lasă lacune…

Scuzele sunt pentru cei curajoși. Fără teama de a admite o greșeală. Fără scuze, fără îndulcitori sau eufemisme sau vina. Pur și simplu, „Îmi pare rău”.…

O poveste care ne spune despre necesitatea schimbării. Și valoarea prieteniei.…

Tăcerea creează spațiul esențial pentru ca cealaltă persoană să comunice și să ajungă cu adevărat la fundul a ceea ce trebuie să vorbească.…

Cât timp a trecut de când am jucat pentru simpla plăcere de a face acest lucru? Când am fost copii pentru ultima oară?…

Uneori simțim că nimeni nu ne înțelege, că nu se pune în locul nostru, dar știm cum să o facem?…

O poveste care ne spune despre puterea emoției și pasiunii de a merge mai departe. Pentru că fără emoție nu există nicio schimbare.…

Javier nu-i plăcuse niciodată, dar sora lui îi spunea întotdeauna că se învață lecții grozave de la pisici. Și tocmai primise primul.…

O poveste pentru a ne aminti importanța depășirii impunerilor externe și temerile noastre de a ne conecta cu libertatea noastră autentică.…

Este necesar să vă descărcați, deoarece, așa cum indică același cuvânt, este să opriți înecul. Dar pentru a realiza acest lucru nu trebuie să-i înecăm pe alții. Max ne dă 3 reguli.…

Se spune că fiul unui magistrat s-a îmbolnăvit foarte tare și niciun medic nu a știut să găsească o cauză sau un remediu. Resemnat la moarte, au venit știrile despre un copac celebru ...…

Uneori ne închidem în trupă. Ne implicăm în argumente și evităm sentimentele. Nu putem dialoga decât dacă suntem sinceri cu ai noștri și empatici cu cei ai altora.…

Și învață totul ... O poveste frumoasă care ne amintește că vom îmbătrâni cu toții și că vom fi întotdeauna principalul exemplu pentru copiii noștri.…

De multe ori, din perspectiva noastră, vedem doar o mică secțiune din roller coaster, care este viața. Și când suntem triști, credem că nu vom ieși de acolo.…

Rețelele ne permit să contactăm, da, dar suntem proiectați pentru întâlniri personale. Fără contact fizic ne lipsește o bază pentru interpretare.…

Există tot atâtea moduri de a călători pe cât sunt oamenii care călătoresc. Fiecare dintre aceste căi ne conduce către o destinație diferită în noi.…