Când aveam doar 8 ani, a trebuit să mă confrunt cu moartea tatălui meu, de care eram foarte apropiat. Furia, stupoarea și rebeliunea au fost primele simptome care au apărut pe scenă. Apoi a venit depresia, ceva cu care încă mă lupt astăzi....
Evitarea anumitor situații care ne provoacă frică sau anxietate poate oferi o ușurare imediată, dar nu este întotdeauna cea mai bună opțiune: de multe ori pierdem puterea și ne restrângem orizontul vieții....
Acest lucru generează beneficii mari, face ca economia mondială să se miște, dar are un omolog important, generează cantități uriașe de gunoi pe care nimeni...
La fel ca flacăra unei lumânări, viața umană poate fi stinsă într-o clipă, o suflare de aer este suficientă pentru asta. Ținându-l cont, vă permite să profitați de lumina sa unică....
Alain de Botton crede că munca ne poate oferi mari satisfacții, cum ar fi sentimentul de a face ceva important pentru viața altora sau de a fi făcut ceva pentru a lăsa o planetă puțin mai sănătoasă, mai ordonată sau mai rezonabilă decât era la început. ....
Dacă doriți să obțineți un păr puternic, sănătos și epilarea cu ceara de lungă durată, calendarul lunar vă oferă datele cheie pentru a vă depăși și tăia părul....
Daniela și Albert au deschis La Besnéta, o patiserie vegană din Barcelona. Dar vor să meargă mai departe și să facă produse de patiserie sănătoase pentru toată lumea....
Documentarul evidențiază pericolele rezultate din creșterea exponențială a culturilor transgenice, care în 2007 acoperea 100 de milioane de hectare, cu...
Psiholog specializat în psihologie clinică, sexolog și psihoterapeut analitic-caracter. Director al Școlii Spaniole de Terapie Reichiană (ESTER). Autor al aprofundării în divanul Reichian....
Vă oferim o selecție de activități legate de sănătate, ecologie și bunăstare, astfel încât să vă puteți bucura de vară având grijă de dvs. și învățând....
Eva Moreno tocmai a publicat „Dorința mea depinde de mine”, care dorește să împuternicească femeile, pretinzând importanța relaționării fără vinovăție și a găsi calea către dorința și plăcerea sexuală într-o societate care ne-a negat de ani de zile....
Ateliere de gătit, împuternicire, sănătate naturală ... Totul se învață și se trăiește în această școală dintr-o perspectivă ecologică și cu scopul de a îmbunătăți planeta....
A trăi cotidianul cu bucurie depinde mai mult de modul nostru de a vedea lucrurile decât de ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Fiecare moment conține o comoară....
Meniurile școlare nu sunt de obicei sănătoase. Din acest motiv, tot mai mulți părinți își exercită dreptul de a alege mâncarea care este servită în ei....
Cartea „Libertatea interioară” (Diana) de Gaspar Hernández apare din nevoia scriitorului și jurnalistului de a împărtăși în ce constă adevărata libertate și din care ne oferă instrumentele necesare pentru a o atinge....
Materialele plastice au fost una dintre marile invenții ale secolului al XX-lea, dar utilizarea lor a cauzat, de asemenea, mari probleme pentru mediu și sănătate....
Muzica ne caracterizează la fel de mult sau mai mult decât posibilitatea de a vorbi și ne emoționează profund. Prin urmare, muzica și sunetele pot servi atât pentru a se cunoaște mai bine, cât și în scopuri terapeutice....
Victoria Lozada este un nutriționist de vârf și este în prezent una dintre cele mai urmărite prin intermediul rețelelor sociale. El susține că a mânca bine și a urma dieta mediteraneană este esențial pentru a menține o sănătate bună și acesta este mesajul pe care încearcă să-l transmită tuturor adepților săi....
Ne este greu să ne încredem în instinctele noastre. Și totuși ne ghidează multe dintre acțiunile noastre, chiar dacă nu suntem conștienți de asta. Deschiderea noastră către acea cunoaștere ne poate duce la o realitate mai largă și mai lucidă....