Psihologie 2025, Ianuarie

Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. Săptămâna aceasta vorbim despre îndoieli cu privire la căsătorie, emoții negative și provocările educației în adolescență....

Cum să gătești un cuscus vegan bun? Cheia pentru a fi liber și aromat este în timpii de gătit....

Majoritatea dintre noi presupunem că astăzi „normal” funcționează într-un mediu multitasking. Nu asta gândesc neuronii noștri! Îi deranjăm și ei se plâng!...

A avea iluzie nu înseamnă să nu mai fii realist. Cu toate acestea, imaginarea diferitelor realități este ceea ce ne oferă energia pentru a-l transforma pe cel în care trăim....

Nimeni nu ne-a învățat că suntem ființe unice și, prin urmare, perfecți, sau să fim congruenți cu dorințele noastre și să le validăm. Este timpul să integrezi experiența și să renunți la convingerile limitative....

Am știut întotdeauna că unele decizii luate cu inima ajung să le impună celor gândiți cu capul. Acum știm puțin mai bine de ce....

Societatea este ca o echipă grozavă care înmulțește punctele forte dacă garantăm șanse egale. Dar cum alocăm resurse? Facem ceva pentru a evita excluderea?...

Acesta este momentul blogurilor și rețelelor sociale, al platformelor care permit întâlniri care par să izvorăsc din nimic virtual ... și care pot dispărea într-un moment....

Când ne îndepărtăm de spontaneitate și impulsuri primare, interiorizăm frustrările și cicatricile. Reich a dezvoltat o tehnică concepută pentru a debloca aceste armuri și a restabili echilibrul vital....

Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. Săptămâna aceasta vorbim despre cum să acceptăm îmbătrânirea, să trecem peste o despărțire și să ne legăm în ciuda timidității....

A te pune în pielea celuilalt înseamnă de fapt să intri în creierul celuilalt. Când se realizează această fuziune a gândurilor, sentimentul rezultat poate fi necondiționat....

Am avut întotdeauna o predilecție pentru „studenții răi”. Unii au fost mult mai creativi și mai inteligenți decât colegii lor. Știu profesorii să-și păstreze talentele?...

Din momentul în care ne naștem, suntem privați de plăcere; Doar facilitând contactul, bebelușul va ajunge la viața adultă cu o relație sănătoasă cu corpul său și legături emoționale solide....

Jorge și Demián Bucay răspund la îndoielile și conflictele tale. În această săptămână vorbim despre modul în care eșecul școlar afectează stima de sine, evitând gândurile obsesive și îngrijind o relație prietenoasă și profesională în același timp....

Dezactivarea părții noastre raționale, încrederea în înțelepciunea instinctivă a corpului nostru și mobilizarea energiilor care ne blochează sunt vitale pentru a recâștiga conexiunea internă și a ne bucura de sex....

Pentru a ne entuziasma ca atunci când eram copii și a ne permite să visăm, este necesar să scăpăm de obligațiile excesive și să punem în joc corpul, instinctul și fantezia....

Vă arătăm cum să eliberați tensiunea reziduală care se acumulează în această zonă....

Jorge și Demián Bucay oferă răspunsuri la îndoielile și conflictele tale: ar trebui să acceptăm tristețea fără o cauză aparentă? Cum să-ți faci partenerul să participe la ceea ce spun copiii tăi? Poate fi susținută o relație fără interese comune?...

Când admitem că trecem printr-o „criză”, de obicei suntem însoțiți de lamentări. Dar fiecare criză nu este altceva decât o tranziție către un loc nou, iar vestea bună este că poate fi mult mai bună....

Cel mai bine este să vă informați despre procesele biologice care se vor dezvolta în timpul sarcinii, nașterii, postpartum și alăptării. Începeți cu aceste referințe...

Alegerea locului în care copiii noștri vor petrece câteva ore pe zi și cu care dorim să le completăm activitatea de părinți este o decizie foarte importantă. Pe ce să ne bazăm?...

Pentru a fi o persoană frumoasă, din interior și din exterior, recuperează armonia dintre ceea ce ești și ceea ce faci, învață să zboare, lasă-ți inima să-ți călăuzească mintea și nu invers....

Menținerea unor obiceiuri bune și efectuarea unor mici modificări în rutina noastră poate ajuta la obținerea unor rezultate pozitive....

Bucay răspunde: biroul lui Jorge și Demián Bucay se concentrează pe adaptarea la situații noi, timpul de doliu după o despărțire sau cum să îndrăznești să te bazezi pe alții....

Creierul nostru nu stochează informații la întâmplare. Memoria este creativă și adaptativă. Datorită ei, ființele umane sunt optimiste din fire....

Nu a fost niciodată atât de ușor să te conectezi cu cei îndepărtați; poate de aceea se înmulțesc relațiile la distanță. Prezintă provocări speciale, dar, dacă le depășim, legătura cuplului poate fi consolidată....

Știința nu lasă loc de îndoială: beneficiile meditației sunt uluitoare. Tace zgomotul intern al minții, transformă creierul și întregul organism. Descoperiți mecanismele sale fizice și biologice....

Iubirea se află la baza existenței noastre, a naturii și a tuturor relațiilor pe care le alcătuim, dar lipsa iubirii la începutul vieții ne poate face să o uităm....

Ceea ce vedem pe ecrane poate deveni o referință. „Efectul Scully” dă nume influenței pe care personajul feminin inteligent din The X Files a avut-o asupra fetelor....

Durerea sciatică poate provoca amorțeală și slăbiciune lombară, pe lângă faptul că ne îngreunează mișcarea picioarelor. Este important să îl tratați cu experți....