Sunătoarea sau sunătoarea, al cărei nume științific este Hypericum perforatum, este o plantă medicinală cunoscută ca fiind un antidepresiv natural printre multe alte lucruri, care ajută foarte mult persoanelor care o consumă.
De asemenea, are multiple proprietăți terapeutice care au făcut din ea o plantă foarte populară.
Ce este sunătoarea și la ce servește?
În Grecia antică exista un doctor numit marele Dioscoride. Acest om a păstrat și a studiat fiecare dintre proprietățile pe care le avea sunătoarea și utilizările medicinale pe care oamenii le-au dat. Aceasta înseamnă că sunătoarea a fost folosită de mii de ani.
Sunătoarea se caracterizează prin faptul că este o plantă care are principii active care sunt interesante deoarece oferă efecte terapeutice asupra sănătății, cum ar fi flavonoide, uleiuri esențiale, taninuri, hipericină și hiperforină.
De obicei, florile Hypericum perforatum sunt folosite pentru a pregăti remedii casnice.
În continuare vom vedea tot ce este necesar cu privire la proprietățile sunătoarei, utilizările și beneficiile pe care le aduce sănătății. La fel, vom vedea că este important să se ia în considerare contraindicațiile pe care le poate prezenta utilizarea acestuia.
Proprietăți de sunătoare și beneficii pentru sănătate
În acest sens, este important de menționat că sunătoarea este o plantă medicinală care a fost studiată pe scară largă de diverși specialiști din lume și este utilizată pentru acțiune medicinală datorită vermifugului său, antiseptic, antiviral, antispasmodic, digestiv, expectorant, antibiotic, Vulnerar, analgezic, diuretic, sedativ, astringent și vindecător.
Beneficiile sunătoarei
Sunătoarea sau sunătoarea oferă nenumărate beneficii organismului în diferite moduri; acest lucru este ideal pentru tratarea unor afecțiuni care nu sunt de obicei vindecate cu remedii farmaceutice. În continuare, vă explic fiecare situație în care puteți folosi această plantă.
Anxietate și depresie
Sunătoarea este excelentă pentru tratarea insomniei, nervozității, iritabilității, anxietății și depresiei ușoare. De pe vremea grecilor, sunătoarea, așa cum se știe astăzi, a fost folosită pentru vindecarea acestor afecțiuni, iar utilizarea sa a evoluat până acum.
Este important să știți că planta ar trebui consumată cu supravegherea unui profesionist care evaluează doza și progresia cu care o veți folosi.
Menopauza
Datorită proprietăților sale liniștitoare, sunătoarea poate fi utilizată pentru a atenua disconforturile cauzate de menopauză. Poate fi consumat sub formă de infuzie și, în acest fel, principiile sale active vor fi utilizate la o sută la sută.
Dureri de cap
Cei care suferă de migrene, migrene sau dureri de cap, pot folosi sunătoarea ca un aliat natural fantastic care ameliorează durerea și promovează o îmbunătățire vizibilă. Alte plante care sunt ideale pentru acest tip de afecțiuni sunt menta, achiotul și matca.
Gastrită
În caz de dureri de stomac, indigestie, arsuri la stomac, gastrită sau arsuri la stomac, infuzia de sunătoare este minunată de luat după fiecare masă și obține un efect fabulos care relaxează și elimină orice disconfort.
Sunătoare pentru varice
În ceea ce privește varicele, sunătoarea poate fi utilizată extern sau local, deoarece ambele opțiuni îmbunătățesc circulația și reduc varicele. Acest lucru poate fi aplicat și în căzi cu hidromasaj ca infuzii relaxante și vindecătoare.
Arsuri
Arsurile pot fi, de asemenea, ameliorate cu sunătoare. Infuziile preparate cu această plantă ar trebui să aibă o temperatură ușor rece pentru ameliorarea arsurilor sau a durerii. Se aplică de obicei cu comprese sau tifon, timp de douăzeci de minute.
Renunta la fumat
Sunătoarea pentru proprietățile sale este recomandată celor care doresc să renunțe la fumat, deoarece calmează anxietatea, nervozitatea și tensiunea cauzată de nicotină, care creează dependență.
Ameliorează sciatica
Dacă doriți să ușurați sciatica în mod natural, va trebui să utilizați uleiul esențial de iarbă din zona afectată, astfel încât să puteți masa și vindeca durerea. Durerile de spate se pot vindeca și cu planta.
Umflături musculare și dureri articulare
În cele din urmă, se poate spune că sunătoarea este fantastică pentru eliminarea sau reducerea durerilor articulare sau musculare. Datorită efectelor sale analgezice și antiinflamatoare, sunătoarea devine aliatul perfect pentru a reduce inflamația oricărei zone.
Modalități de a folosi sunătoare
Sunătoarea, sau sunătoarea, are două utilizări care se aplică în situații diferite. Pentru a putea cunoaște exact aplicațiile care se dau plantei, va trebui să citiți informațiile pe care le ofer mai jos:
Utilizare internă: infuzie sau ceai și tinctură de sunătoare
În acest mod, sunătoarea este consumată de obicei sub formă de infuzie. Pentru a pregăti infuzia de sunătoare va trebui să adăugați o lingură de flori uscate în 200 ml de apă. Apa trebuie să fiarbă pentru cel mai bun efect, dar floarea trebuie turnată după oprirea focului.
Apoi, acoperiți oala sau ceașca și lăsați-o să se odihnească timp de 5 minute. În cele din urmă, strecurați amestecul și beți-l pe măsură ce se răcește.
O altă modalitate existentă de a lua sunătoare este cu tinctura. Acesta este un preparat foarte concentrat care trebuie diluat în picături într-un pahar cu apă.
Utilizarea externă a sunătoarei
Utilizarea externă a hipericului se face de obicei cu uleiuri sau folosind infuzia preparată. În ambele cazuri, se aplică local cu un masaj delicat, sau cu comprese sau tifon care sunt impregnate cu infuzia.
Nu contează în ce mod alegeți să folosiți sunătoare, deoarece ideea este că această plantă medicinală este fantastică pentru vindecarea afecțiunilor și a multor alte lucruri.
Ține cont de diferitele sale utilizări și aplică-le în viața ta, astfel încât zilele tale să fie puțin mai ușoare și să nu te vezi îngrijorat de niciun tip de afecțiune.
Contraindicații sunătoare
Deși sunătoarea are multe proprietăți benefice pentru organism, este important să știți contraindicațiile sale, deoarece sunătoarea trebuie evitată în timpul alăptării sau al sarcinii, deoarece poate afecta sănătatea bebelușului.
La fel, trebuie să știți că consumul de sunătoare poate avea contraindicații sau interacțiuni ca antidepresiv dacă consumați un alt medicament, deoarece poate provoca reacții secundare sau interacțiuni atunci când este amestecat cu alte pastile.
Hypericum interacționează cu efecte adverse, medicamente cu benzodiazepine, alprazolam, precum și alte medicamente pentru tulburări de anxietate, pentru HIV, cu unele medicamente utilizate în terapiile împotriva cancerului.
Poate interacționa cu stupefiante, cum ar fi opioidele și cu medicamente care sunt metabolizate în ficat. Prin urmare, dacă urmează un tratament medical, este important să consultați da sau da cu medicul curant.
Plantele medicinale trebuie utilizate cu supravegherea unui specialist, deoarece acesta vă va oferi informațiile ideale pentru a le lua și pentru a cunoaște momentul perfect de consum. IMPORTANT : Aceste informații sunt destinate să completeze, nu să înlocuiască sfaturile medicului dumneavoastră sau ale personalului medical și nu sunt destinate să acopere toate posibilele utilizări, precauții, interacțiuni sau efecte adverse. Este posibil ca aceste informații să nu se potrivească circumstanțelor dumneavoastră specifice de sănătate. Nu întârziați și nu ignorați să solicitați sfatul medicului de la medicul dumneavoastră sau de la un alt furnizor de asistență medicală calificat din cauza a ceea ce ați citit despre lucrurile ecologice. Ar trebui să discutați întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, opri sau schimba orice tip de tratament.
