Manual de relații la distanță

Demián Bucay

Nu a fost niciodată atât de ușor să te conectezi cu cei îndepărtați; poate de aceea se înmulțesc relațiile la distanță. Prezintă provocări speciale, dar, dacă le depășim, legătura cuplului poate fi consolidată.

1. Virtualul nu este același lucru cu ficțiunea

Relațiile la distanță nu sunt noi, dar este nou că depind în mare măsură de tehnologie. Prin aceste canale circulă majoritatea întâlnirilor și schimburilor. Dar este necesar să diferențiem virtualul de fictiv: întâlnirile virtuale s-ar putea să nu fie corporale, dar sunt reale.

Să le dăm valoarea pe care o au, deoarece au capacitatea de a trezi sentimente și de a ne transforma , în același mod în care fac întâlnirile față în față. Întâlnirile virtuale sunt la fel de importante și esențiale ca întâlnirile la corp.

2. Consolidați legăturile intime

Întâlnirile virtuale oferă un avantaj de aur față de cele fizice: știind că comunicarea este limitată, profităm mai mult de ea . Potrivit unui studiu publicat în Journal of Communication, când gradul de sincronizare pe care îl ating aceste cupluri atunci când comunică este ridicat și calitatea comunicării este bună, se pot stabili legături mai intime decât cele care apar într-o relație normală. Deci, profităm la maximum de aceste întâlniri pentru a ieși mai puternici.

3. Lăsați un loc pentru sexting

Un obstacol pe care cuplurile care trăiesc separat nu le poate depăși este lipsa sexului. Cu toate acestea, noile tehnologii oferă, de asemenea, o mie de opțiuni pentru a practica sexul online sau a sextingului, trimiterea de mesaje sexuale. Acest sex nu trebuie să fie mai puțin plăcut și oferă, de fapt , posibilitatea de a explora cele mai intime fantezii și de a afla despre ceea ce transformă un partener.

Îndrumați-o pe cealaltă persoană să-și găsească punctele de plăcere, învățați cum ne răsfățăm pe noi înșine, arătăm corpul nostru … Trebuie să vă scuturați de modestie și să vă răsfățați cu aceste jocuri.

4. Organizează … dar și improvizează

Mai ales dacă cele două persoane se află în fusuri orare diferite, ar trebui să fie convenit în ce zile sau la ce oră ar fi mai ușor să comunice. Acest lucru este important pentru a evita pierderea timpului în fiecare zi organizând întâlniri și sfârșind prin a suferi din cauza infamei sentințe: „Urgența nu lasă timp pentru cei importanți”.

Cu toate acestea, ar fi de preferat să nu stabiliți un program rigid și inflexibil . Trebuie să lași un loc pentru improvizație. Dacă toate interacțiunile sunt programate și programate, relația poate ajunge să devină o obligație și acest lucru poate ajunge să-și afecteze cuplul.

5. Împărtășiți detalii despre viața de zi cu zi

S-ar putea să fim tentați să profităm de comunicări pentru a ne explica doar noutățile importante. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că o mare parte a vieții în cuplu constă în împărtășirea lucrurilor mici din fiecare zi.

Și, deși relațiile la distanță nu lasă loc pentru a lua o cafea împreună, pentru a vizita o expoziție sau pentru a merge la cinema, asta nu înseamnă că nu putem împărtăși acele experiențe banale. De exemplu, putem explica ce ne-a plăcut mai mult la o expoziție, ne poate servi o cafea în timp ce vorbim sau chiar vizionăm un film sau o serie în același timp din două locuri diferite și o putem comenta în timp real.

6. Controlează gelozia nefondată

O fantomă obișnuită în relațiile la distanță este că nu controlezi pe deplin ce face cealaltă persoană sau cum trăiește. Este situația ideală pentru ca, dacă cineva are tendința de a suferi gelozie, acestea să iasă la suprafață. Este esențial să învățăm să avem încredere în partenerul nostru și să lucrăm la respectul reciproc.

Încercarea de a controla ceea ce face celălalt prin intermediul rețelelor sociale este o strategie proastă : repede partenerul nostru va începe să ne perceapă cu un „ochi de spion” sau cu un control al poliției.

7. Planificați eventuale întâlniri

În ce măsură sunt necesare întâlniri fizice și cât de des? Fiecare cuplu trebuie să stabilească de câte ori trebuie să se vadă pe an, astfel încât relația să curgă fără a percepe deficiențe emoționale. Se poate întâmpla ca pentru unul dintre membrii cuplului întâlnirile să fie mai esențiale: trebuie să negociați și să ajungeți la un acord.

În plus, este convenabil să optezi pentru practic . De exemplu, dacă distanța dintre cele două persoane este foarte mare, se pot întâlni undeva între ele pentru a ușura lucrurile.

8. Examinați acordurile noastre

Relațiile la distanță sunt departe de a fi statice. Pot progresa de-a lungul lunilor, la fel ca în cazul unui cuplu care locuiește în aceeași casă. Circumstanțele personale ale fiecăruia se pot schimba (de exemplu, un exces de muncă poate afecta timpul disponibil pentru comunicare) și nevoile afective pot evolua, de asemenea.

Este convenabil să evaluați relația din când în când și să negociați acordurile, dacă este necesar, adaptându-vă la noile scenarii care apar.

9. Ignorați judecățile de valoare

Oamenii aflați în relații la distanță primesc multe critici și sunt încurajați constant să plece.

Nu trebuie uitat că cei care nu înțeleg modul în care funcționează o relație la distanță au tendința de a judeca. Nu acordați atenție acestor comentarii. Dacă ceea ce oferă relația este satisfăcător pentru amândoi, privirea dezaprobatoare a celorlalți nu ar trebui să fie un factor determinant.