Bloguri 2025, Ianuarie

Cu o bază simplă de lapte de cocos, puteți face rețete delicioase de curry în cel mai scurt timp. Aceste trei rețete sunt ușoare și hrănitoare....

Nu pot să vă promit că nu voi simți niciodată nimic pentru nimeni altcineva. Pentru că a simți tot ce ai nevoie este să fii viu. Și chiar acum suntem în viață. Ce pot să-ți spun este că nu te voi păcăli. Pentru că primul lucru pe care îl meritați este onestitatea....

Când situațiile ne scapă de sub control, o parte dintre noi se poate simți stresați sau anxioși pentru a nu putea interveni sau pentru a nu ști ce se va întâmpla. În aceste momente este important să cultivăm un sentiment intern de încredere....

Multe cupluri se deschid fără a regândi dinamic dinamica. Nu lăsați relațiile voastre poliamore să moștenească problemele celor monogame....

Când nu poți privi în ochi persoana pe care o iubești. Degetele ating doar un ecran sau o tastatură. Când sunteți separat și rutinele dvs. nu sunt partajate. Și spațiul este gol....

Pentru un picnic pe terasă sau balcon, o masă virtuală cu prietenii sau un tribut personal: pregătește aceste rețete apetisante cu elemente esențiale din cămară....

Trăirea acestei crize care ne-a izolat social poate deveni deosebit de grea când ne confruntăm singuri. Vă aducem câteva sfaturi pentru a menține un echilibru emoțional sănătos în aceste circumstanțe....

Este gândirea la comun, la ceea ce ne unește și nu la ceea ce ne separă. Se depășește pe tine însuți. Fii curajos. Este o alegere....

Dacă doriți să vă sporiți sistemul imunitar, faceți acest lucru mâncând portocale. Cu aceste rețete dulci și sărate, vă veți bucura și mai mult de ele....

Un mic dejun sănătos, echilibrat și hrănitor vă oferă energie și bunăstare dimineața. Aceste idei sunt sănătoase și rapid de realizat....

Dacă ești drăguț cu străinii. Dacă toată rahatul pentru mine. Dacă nu poți să te entuziasmezi cu iluziile mele. Deci nu mă iubești, oricât ai spune da. Și nici eu nu te vreau....

Cel mai bun sfat de frumusețe este să te simți confortabil cu tine însuți. Îngrijirea de sine se reflectă în capacitatea noastră de a iubi și este extrem de atractivă....

Pe parcursul închiderii, putem deveni prinși în gânduri negative care ne afectează starea de spirit și echilibrul emoțional. Dezidentificarea de noi ne ajută să ne concentrăm și să ne stabilizăm psihologic....

Au vrut întotdeauna să te controleze. Voiau să știe cu ce se confruntă. Au avut nevoie să vă clasifice și să vă împacheteze cadou. Pentru că se tem de ceea ce nu pot poseda....

Suntem garanții sănătății dvs. mentale, fizice și emoționale. Ca adulți, noi suntem cei care trebuie să facem tot posibilul pentru a-i face să se simtă iubiți și în siguranță în familiile lor....

Ceea ce a făcut un virus invizibil pentru ochii noștri este să ne amintească de fragilitatea noastră. Intră în contact cu incertitudinea. Este revelator ceea ce contează cu adevărat. Este pentru a face îngrijirea vizibilă....

Omleta spaniolă este unul dintre preparatele noastre preferate, nu? Ne place pentru prânz sau cină, precum și pentru o frigăruie, o masă de gustare sau un sandviș. Dar ce se întâmplă când devii vegan?...

Acest meniu vă va ajuta să vă organizați și să mâncați sănătos toată săptămâna. Include micul dejun, prânzul și cina cu fructe și legume de sezon. Descarca-l!...

Cel mai rău lucru este că la prima schimbare te-a trădat. Cel mai bun lucru este că totul se întâmplă. Că există oameni buni și cinstiți. Oameni care știu să le pese....

Când ajunge iubirea, ne orbeste complet și nu ne lasă să vedem realitatea așa cum este. Există o strategie care ne poate ajuta foarte mult atunci când suntem în această stare de intoxicație: mergeți încet....

În vremuri dificile precum cele în care trăim, sistemul nervos poate fi alert și corpul tău este tensionat de frică și incertitudine. Acum mai mult ca oricând trebuie să ai grijă de starea ta emoțională pentru a recâștiga sentimentul interior de siguranță....

Îți pot fura zilele. Îți pot fura iluzia. Îți pot fura bucuria. Dar există ceva pe care nu îl vei putea fura niciodată: dragostea....

Izolarea sanitară pe care o trăim a impus o coexistență obligatorie timp de 24 de ore cuplurilor care, probabil, nu erau obișnuite să petreacă atât de mult timp împreună. În aceste zile critice, lucrul pentru îmbunătățirea coexistenței devine o necesitate....

Bătutul este o modalitate de a comunica cu atingerea....

Cred că speranța este o floare într-o grădină întunecată. În siguranță de oricine. Chiar și de la noi înșine. Astăzi am speranță. Să ieșim din asta....

Suntem încă în sezon pentru căpșuni, acele fructe dulci și colorate care vă plac atât de mult. De ce nu profităm de ele pentru a pregăti rețete delicioase?...

Gătitul ne ajută să ne deconectăm și mai mult dacă ceea ce pregătim este conceput pentru a ne face să ne simțim bine. Aceste rețete sunt preparate cu ingrediente pe care le veți avea cu ușurință acasă....

Acum că mișcările noastre sunt limitate. Atunci începem să dăm valoare pielii. A contacta. Sperăm că nu uităm cât de mult ne este dor să ne vedem de fapt. În realitate....

Corpul tău știe de ce ai nevoie în fiecare moment și îl manifestă continuu. Ascultarea mesajelor lor este o formă de auto-îngrijire, auto-vindecare și împuternicire. Vă invităm să o faceți cu o asana...

Desfășurarea activităților ca familie vă va întări legăturile, va promova coeziunea între toți membrii și va transforma zilele pe care le vom petrece ca familie într-o amintire pozitivă pentru copiii noștri....