Rezolva-ți problemele … fără să faci nimic

Francesc Miralles

Încercările de a rezolva un conflict adesea agravează neînțelegerea. Taoismul ne invită să nu acționăm: problema va tinde să se rezolve singură.

Toată lumea a trăit-o vreodată. În perioadele de stres sau conflicte, adesea constatăm că orice facem sau spunem doar înrăutățește lucrurile.

După o ciocnire sau neînțelegere cu alte persoane, orice încercare de a clarifica lucrurile nu face decât să crească tensiunea. Chiar dacă încercați să rezolvați problema printr-un e-mail lung și explicativ, această acțiune generează doar răspunsuri și contra-răspunsuri , determinând motivul discuției să se umfle ca un balon.

Împotriva acestei spirale care nu rezolvă nimic și ne provoacă suferință, taoismul recomandă „a lăsa să fie” lucruri, fără a face nimic chiar dacă anxietatea noastră ne împinge să intervenim.

Filozofia chineză a lui Wu Wei (無為) , care poate fi tradusă prin „fără acțiune”, este aceea de a lăsa evenimentele să-și urmeze cursul fără a încerca să forțeze lucrurile.

A nu face nimic nu este sinonim cu neglijența

Cu toate acestea, Wu Wei nu este o invitație la lene sau apatie.

Persoana înțeleaptă, potrivit Tao Te Ching, „a nu face nimic nu lasă nimic nefăcut”.

Și realizează că, deși pare o contradicție , „nu acționează, fără a încerca să atingă un scop”. În cuvintele lui Lao-tzu: „Pentru a studia o știință trebuie să știi puțin mai mult în fiecare zi. Pentru a cultiva Tao, trebuie să acționăm mai puțin în fiecare zi ”.

Riscul de a trăi în defensivă

Oamenii care trăiesc undeva între urgență și anxietate sunt practic reactivi. Adică, reacționează întotdeauna la ceea ce identifică drept amenințări, pericole sau conspirații.

Aici sunt două exemple: în primul rând, acela al angajatului care simte că sefii sau colegii lor nu sunt suficiente pentru a avea încredere în el, care a pretins a ,
prin acțiunile lor sau să justifice, care în mod paradoxal generează numai efecte suspiciune pentru că sfarsesc toate gândire acționează pentru a atinge un scop.

În al doilea rând, persoana care, temându - se de infidelitatea partenerului său, o monitorizează cu interogații, o pune la îndoială fiecare întâlnire și îi urmărește mișcările pentru a încerca să o vâneze. Contrar intențiilor sale, ceea ce provoacă această presiune în cealaltă este disconfortul și, în cele din urmă,
căutarea unei alte persoane cu care să se simtă în pace, cu care atitudinea de suspiciune devine o profeție care se împlinește de sine .

Chiar și atunci când conflictul este real și s-au produs pagube din cauza unor cuvinte sau acțiuni nefericite, până când apele tulburi se retrag, Wu Wei sfătuiește să nu adauge mai mult zgomot.

Dacă este necesar să luăm o decizie, trebuie să ne limităm să facem pentru noi ceea ce depinde de noi , fără a încerca să corectăm acțiunile altora.

Timpul pune pe fiecare în locul său

Proverbul arab „Stai la ușa casei tale și vei vedea trecând cadavrul dușmanului tău” exprimă aceeași concepție taoistă: cine este mereu intrigant, se luptă, caută rezultate, își sapă propriul mormânt, în timp ce cine rămâne calm și știe să aștepte, curgând de viață,
este întotdeauna într-o poziție favorabilă.

În acest sens, filosofia Wu Wei este identificată cu puterea apei, care, fiind cel mai moale și mai slab element, este capabilă să ajungă la modelarea celor mai dure roci.

După cum a subliniat Bruce Lee în celebrul său „Fii apă, prietenul meu” , apa poate lua orice formă și chiar și atunci când este împărțită în mii de picături se poate reuni împreună, formând un lac sau o mare imensă. Fără a se opune cursului lucrurilor, fără a-și anunța intențiile sau a pretinde ceva, realizează mult mai mult decât cineva care încearcă să precipite faptele.

Aceasta este filosofia Wu Wei, care ia ca exemplu și plantele, care cresc natural, în tăcere , fără a întrerupe bătăile inimii vieții.

Schimbați-vă aspectul: din exterior în interior

Aplicat existenței noastre de zi cu zi, Wu Wei recomandă să acorde prioritate lucrului interior față de exterior.

În loc să acționăm asupra oamenilor și circumstanțelor pe care nu le putem controla, făcând cu răbdare schimbările necesare în noi . Conform înțelepciunii antice chinezești, a ordona palatul împăratului înseamnă a guverna bine țara, deoarece palatul este o reflectare a relației sale cu lumea exterioară. O lege a Kybalionului spunea în același sens: „Așa cum este înăuntru, este în afară”.

Cine trăiește într-o permanentă frământare interioară, cauzează din greșeală turbulențe în lumea din jurul său, și apoi învinovățește lumea pentru asta.

Un exemplu tipic este cel al persoanei cu lipsă de stimă de sine care caută un partener, dar găsește doar relații superficiale sau distructive. Repetarea acestor tipare se termină în momentul în care îți schimbi privirea din exterior în interior. Având grijă de tine , în loc să ai grijă de ceilalți, atragi în mod natural oameni cu același echilibru.

Codificat Wu Wei: când încetează să mai caute ceva, găsește tot ce are nevoie, inclusiv ea însăși.