Mă narcisează? Acestea sunt semnele care le dau departe
Maria Jose Muñoz
Narcisismul este o atitudine pe care o detectăm intuitiv la alții, dar cu greu recunoaștem la noi înșine și nu seamănă întotdeauna cu imaginea preconcepută pe care o avem. Îi cunoști semnele?
Când auzim cuvântul narcisist, de obicei ne gândim la cineva care este foarte conștient de imaginea lor fizică. Cu toate acestea, observăm rar că narcisismul ni se arată într-o mie de moduri în muncă, familie, cuplu și chiar în lumea ideilor sau a politicii.
Idealurile, auto-cererea de perfecțiune, căutarea recunoașterii, susceptibilitatea la critică sau eșec sau comparație permanentă sunt câteva dintre caracteristicile care o definesc.
Cum să identifici un narcisist în conversație
O formă extremă a acestui tip de narcisism se găsește în acele situații în care cineva vorbește, dar nu suntem siguri cui se adresează, fie că este vorba de noi sau de el însuși . Privirea lui pare că se află într-un loc de afară, dar parcă se întoarce spre interior, de parcă ar fi privit din acea exterioritate care este propria lui imagine și, într-un fel de satisfacție de sine, și-a spus „nu mă sărut pentru că nu sunt acolo”.
Această exagerare ne arată baza problemei. Oamenii au o abilitate specială care ne permite să fim localizați în mai multe locuri în același timp. Vorbim în timp ce rumegăm ceea ce celălalt trebuie să se gândească la ceea ce spunem, iarăși ne judecăm pe noi înșine cu aceste criterii și răspundem, intern sau extern, la ceea ce presupunem că celălalt se gândește la noi.
Reacționând la reflexia oglinzii
Pare ca o gâlgarie, dar poate că este mai bine înțeleasă dacă ne imaginăm o oglindă în fața noastră în care imaginea pe care o reflectă este o altă persoană , căreia ne adresăm și de la care presupunem prin cuvintele sale că ni se returnează un anumit tip de reprezentare a noastră. pe mine. Asta ne sare din cap și de acolo ne prețuim pe noi înșine și reacționăm într-un fel sau altul. Aceasta ar fi schema care este produsă și face totul în același timp. Este ceea ce eu numesc a fi în joc cu adversarul, fiind atât comentator, cât și cel care reacționează la toate împreună.
Deci, când vorbim despre narcisism , folosim acest mod de funcționare care poate apărea atât în lumea figurii fizice, cât și în lumea gândirii și a simplei conversații, deoarece cuvintele vin cu imaginile lor corespunzătoare, adică funcționează ca oglinzi și, prin urmare, cu ele ne putem simți răniți sau flatați, recunoscuți sau respinși.
Cu toate acestea, trebuie să considerăm că nu toată lumea se simte jignită sau recunoscută de aceleași lucruri sau în același mod . Acest lucru ne spune că trebuie să ținem cont de diferite modele de narcisism, pe lângă faptul că acest lucru are loc într-un fel de dialog intern care poate fi invizibil pentru protagonistul însuși și pentru ceilalți.
Există mai multe tipuri de narcisist?
În ceea ce privește tipurile de narcisism, putem lua drept ghid diviziunea stabilită de Sigmund Freud , pe baza prototipului imaginii pe care o iubim în sine . În personalitatea noastră există întotdeauna urme ale celor patru tipuri de narcisism. Ceea ce trebuie să luăm în considerare este în ce măsură le posedăm și dacă există vreo predominanță și constantă care ar putea să ne amețească existența.
Freud a spus că există patru tipuri de narcisism: unul care iubește ceea ce este el însuși; cel care iubește ceea ce a fost; cel care iubește ceea ce și-ar dori să fie; sau cel care iubește imaginea celui care făcea parte din sine.
1. Cel pe care-l iubești (prea mult)
Primul, iubind ceea ce este, este ceea ce asociem în mod obișnuit cu narcisismul . Sunt acei oameni care, indiferent că vorbesc despre ceea ce vorbesc și au sau nu de-a face cu subiectul, se referă întotdeauna la ei, la experiențele lor și la modul lor de a face, care, pe de altă parte, vor fi întotdeauna cele corecte, iar ceilalți vor fi supus criticilor. Este „Sunt perfect sau perfect și nu am nevoie de bunica”. A trăi cu ei este problematic numai dacă îi punem la îndoială.
2. Cel care nu știe să crească
A doua modalitate, iubind ceea ce ai fost, este mai greu de perceput. Se referă la cei care trebuie tratați așa cum au fost anterior de mediul lor, în special de familie. Că alții redau acea imagine despre ei înșiși de când erau copii sau tineri, că îi băteau și le aplauda felul de a fi și de a face, ca atunci când erau mici și toată lumea râdea de orice gest.
Spre deosebire de precedent, acest tip de narcisism caută recunoașterea, în mod larvelor, la colegi și prieteni. Dacă ceilalți nu răspund din parametrii lor, se simt foarte ofensați și îi acuză pe ceilalți de agresivitate față de ei. De obicei apare, într-o măsură mai mult sau mai mică, la subiecții care au avut un loc preferențial în familie sau care au fost doar copii. Asta nu înseamnă că puteți generaliza și spune că toți cei care au avut acest loc familiar sunt narcisici de acest tip. De multe ori putem găsi contrariul.
3. Cel care își adoră imaginea
Este tocmai ceea ce arată al treilea tip narcisist: iubirea imaginii a ceea ce s-ar dori să fie . Individul are un ideal în cap, o imagine ideală care este de obicei perfectă, fără defecte sau contradicții, cu care sunt măsurați și măsurați alții. Lupta lor internă și externă este de a face ca idealul să devină realitate.
În acest model avem două bifurcații .
- Într-un caz, indivizii care încearcă să-și controleze imaginea până la ultimul detaliu , comparându-și acțiunile, cuvintele și gândurile cu idealul respectiv și fără a tolera nicio critică. Gradul său de intransigență și rigiditate este maxim în fața eșecurilor, neajunsurilor sau nevoilor, în special ale altora. Se mișcă după ceea ce ar trebui să fie și nu prin ceea ce este, ceea ce le face personaje destul de inflexibile și dificile. Mult mai mult dacă sunt șefi sau șefi.
- Pe de altă parte, la cealaltă bifurcație, îi putem găsi pe cei care, având și în cap un ideal cu care ar dori să semene, se simt întotdeauna dezavantajați în fața sa. În ele, predomină autocritica internă, reproșul sau fuga către locurile în care se simt recunoscute. Dacă se simt lipsiți de valoare în lumea cuplului, sau a familiei sau intelectual, vor căuta alte domenii în care cred că le merge bine . Munca poate fi un bun refugiu, precum cel al cercului vechilor prieteni sau prieteni, sau să te dedici lucrurilor manuale. Ar fi ceva de genul unui zbor înainte pentru a acoperi decalajul dintre idealul pe care ei cred că ar trebui să-l îndeplinească și incapacitatea lor de a-l atinge. În acest fel, reproșul este puțin înmuiat,dar acel sentiment este de scurtă durată sau se transformă în vinovăție . A fost generat un cerc vicios și se servește repetarea într-un cerc.
4. Cel care iubește o altă persoană … care nu există
În cele din urmă, găsim un narcisism bazat pe o variantă a celei anterioare: iubirea imaginii cuiva care făcea parte din sine . Sunt acele cazuri în care subiecții se prefac că sunt ca un personaj important din copilărie. O mamă, tată, unchi sau profesor etc., au devenit imaginea a ceea ce ei înșiși ar trebui să fie pentru a-i accepta și accepta pe ceilalți.
Frazele care însoțesc această configurație sunt de obicei de tipul „mama mea era o femeie grozavă, putea face totul și nu avea la fel de multe conforturi ca mine”, sau „tatăl meu era bărbat” sau „acel profesor era cu adevărat inteligent și angajat ”. Expresii pe toate care ar reflecta imagini ale unor oameni care ar fi reușit să fie ei înșiși, fără niciun fel de leșin sau eșecuri.
Merge în spatele acelei imagini fără a contextualiza istoria acestor subiecți și nici circumstanțele actuale cu care sunt comparate . Nemulțumire permanentă conduce viața lor , pentru că este atârnat de aceste imagini.
Un nou narcisism: cel de grup
În cele din urmă, există un concept nou, cel al narcisismului colectiv, care are mult de-a face cu apariția neo-autoritarismelor. În acest tip, legat de atitudini de clasă, etnocentrice și xenofobe , individul are o opinie extrem de ridicată asupra grupului său, care funcționează ca o entitate narcisică în sine și conține un dispreț evident față de cei excluși.
Depășirea narcisismului: Narcis în spatele oglinzii
Cu toții avem un nucleu narcisist , în măsura în care propria noastră imagine, chiar și imaginea corpului nostru, ne este oferită inițial ca o unitate închisă și perfectă de către cei din jurul nostru și încercăm să ne adaptăm pentru a ne simți iubiți.
Realitatea este că nu există o singură modalitate de abordare a problemelor, iar dintre multiplele posibilități unele sunt opuse. Nu știm întotdeauna care dintre ele pot fi cele mai bune și care ne pot face să credem că eșuăm , pentru că nu suntem acea imagine unitară și perfectă. Să începem de acolo .
În interiorul nostru există mult mai multe posibilități; iar dacă le comparăm sau le adaptăm la unități presupuse terminate, nu vom înceta să fim oameni înstrăinați de ele.
Este convenabil să avem niște idealuri pentru a ne îmbunătăți abilitățile sau pentru a depăși dificultățile, este pozitiv, deoarece acestea sunt încă impulsuri pentru a crea soluții noi sau pentru a corecta greșelile. Problemele vin când ne blocăm acolo și ne confundăm întreaga ființă cu acele reflecții. Trebuie să știm că procesele vitale implică confruntarea cu îndoieli, contradicții și probleme pe care trebuie să le putem suporta și să nu fugim.
Știind că fiecare dintre ființele umane are acel nucleu narcisist ne poate ajuta să înțelegem mai bine cauza unora dintre reacțiile noastre și impactul pe care acesta îl poate genera în altele. Înțelegerea narcisismului altora ne ajută să ne modulăm relațiile fără confruntări de netrecut …
Mitul lui Narcis, care se îneacă încercând să se contopească cu imaginea sa reflectată în lac, nu este altceva decât un avertisment despre ceea ce înseamnă să nu înduri imperfecțiunile și să rămâi prins în ficțiunea unei pretinse perfecțiuni. Cine moare în această încercare narcisistă este partea din noi înșine care, chiar și mai complexă, este sursa naturii noastre creative.
