Copii și adolescenți: cum fac față psihologic criza coronavirusului

María José Muñoz (psihoterapeut)

Modalitățile de a face față situațiilor dificile sunt diferite în copilărie și adolescență decât la vârsta adultă. Ce resurse au?

Shari Sirotnak-Unsplash

La fel ca corpurile noastre și sistemul lor imunitar, cu toții avem mecanisme de apărare psihologică împotriva invaziei ciudatului și neplăcutului . Copilăria și adolescența arată, în aceste zile, specificul lor.

Se vorbește mult despre fragilitatea copiilor în situații precum cea pe care o trăim cu coronavirusul. Se spune că trebuie să le spui adevărul, dar înmoaie conținutul. Este adevărat, trebuie să fie așa. Dar trebuie să ținem cont și de caracteristicile reactive ale copiilor sau adolescenților, atunci când aceștia au în față o problemă. Modalitățile de abordare a acestuia sunt foarte diferite de cele ale persoanelor în vârstă.

Cum înțeleg copiii coronavirusul și închiderea?

Cei mai tineri, până la șapte sau opt ani, în bine sau în rău, au o capacitate de imaginație imensă . Capetele lor mici dau permanent sens tuturor celor care le înconjoară, dar întotdeauna îl introduc în scheme care îi ajută să se localizeze și să nu moară încercând.

Vor crea întotdeauna ficțiuni în care orice este împărțit în „băieți buni” și „băieți răi”. Universurile și galaxiile lor sunt pline de personaje malefice pe care eroii trebuie să le înfrunte și care reușesc întotdeauna să le învingă. Încă nu există o diferență clară între fantezie și realitate, iar aceasta din urmă va fi construită foarte puțin câte puțin. Nu este că nu sunt în realitate, ci doar că o încadrează în funcție de capacitățile lor mentale.

În acest fel, cel care în mediul său vorbește despre un personaj rău numit coronavirus , va reactiva doar acea diviziune. Este vorba despre „ascunderea ca să nu ne vadă”, așa cum a spus o fetiță de doi ani.

În poveștile sale, jocurile video și alte producții pentru copii, aceste figurări sunt întotdeauna prezente. Chiar și știm cu toții existența unei etape la copii în care apar fobii ușoare, ei le construiesc dintr-o pată de pe perete sau din orice siluetă nedeterminată.

Visează, de asemenea, la ogre, ceea ce înseamnă că, dacă nu le au cu adevărat, le inventează. Este un mod de a asimila acea parte întunecată a vieții. Astfel, integrarea unei entități precum „coronavirusul” malefic nu va fi la fel de dificilă pe cât le poate părea adulților.

Monștrii precum coronavirusul au un loc în lumea copiilor. Dacă nu le au, le inventează.

Un alt lucru foarte diferit va fi închiderea , deoarece o altă diviziune pe care o introduc creaturile este „Îmi place” sau „Nu-mi place”. Acolo și în măsura în care generația actuală s-a obișnuit să facă o mulțime de activități în afara caselor, va trebui să joace abilitatea de a converti și de a schimba ceea ce este neplăcut pentru activități plăcute.

Fie că ajută la activități domestice, fie că trebuie să urmeze temele, trebuie să știm cum să le reconvertim, sugestiv, în ceva interesant acolo unde ei și ce fac, este foarte important. Copiii trebuie să simtă centrul universului pentru a-și compensa insuficiența reală, în fața unui scenariu pe care nu l-au stăpânit încă.

Cum se descurcă adolescenții cu carantina?

Un alt grup foarte implicat în această situație de stare de alertă pentru coronavirus este cel al adolescenților. De asemenea, dintr-o dată, toate rutinele tale au fost rupte. Nu mai pot să-și vadă colegii de clasă, prietenii.

Însă pentru ei, închiderea nu numai că nu îi deranjează prea mult, dar, în prezent, izolarea de sine în camerele lor și cu mobilul sau computerul, face deja parte din stilul lor de viață . Întrucât sunt foarte tineri, companiile lor sunt Instagram, Facebook, YouTube, grupuri WhatsApp etc. Pentru ei, lumea adulților este o altă lume paralelă, care trăiește secundar față de digital.

Sunt conștienți de situație, dar rămâne în fundal în ceea ce privește axa centrală a acesteia, care sunt grupurile, aplicațiile, influențatorii și youtuberii lor. Se identifică și trăiesc prin intermediul rețelelor de socializare, evadând, în acest fel, o realitate pe care, deși o înțeleg, nu vor să-și asume deloc responsabilitatea gravității situației.

Pentru adolescenți, accesul online face parte din stilul lor de viață actual.

Este, fără îndoială, o modalitate de a ieși din cale, dar îi poate duce la o conștientizare a pericolului pe care îl pot alerga și, în același timp, la posibilitatea pe care o au de a infecta alte persoane mai vulnerabile. Din acest motiv, mulți tineri continuă să promoveze întâlniri sau petreceri cu prietenii lor, ignorând „șederea acasă”. Fiind un grup care are reactivi imuniți foarte puternici, ei cred că, prin aceasta, sunt feriți de orice. Este un mod de a nega o realitate care nu le place pentru că le restrânge libertatea.

Evident, nu toți tinerii se comportă așa. Există mulți alții care, într-un cadru de solidaritate generală, au găsit modalități și sarcini pe care le pot face cu această pandemie , contribuind astfel la atenuarea consecințelor personale care apar. Aceștia îi ajută pe vecinii mai în vârstă să facă cumpărături, să distribuie mesele celor nevoiași sau să hrănească coloniile de pisici și animale care, în aceste zile, sunt mai neprotejate și abandonate.

Mulți tineri acționează în solidaritate cu cele mai vulnerabile sectoare.

Pe scurt, în măsura în care este momentul să trăim acest prezent brusc și neașteptat, fiecare grup răspunde din propriile resurse mentale în aceste situații de urgență. Va fi mai târziu când vom putea calcula cu adevărat cât ne-au servit, care este prețul emoțional pe care l-am plătit și dacă, în ciuda tuturor, am avansat și am învățat ceva din această experiență.