Cum este pielea ta? Acestea sunt îngrijirile de care aveți nevoie
Elena Herraiz și José Manuel Fernández
Pentru a avea grijă de pielea ta, primul pas este să-ți cunoști pielea și cum se comportă în acest moment al vieții tale. Deci, puteți decide ce tratamente naturale sunt cele mai bune pentru dvs.
Deși fiecare persoană are propriile caracteristici, în principiu se disting patru tipuri de piele : grasă, uscată, mixtă și sensibilă. Acum, tipul de piele pe care îl aveți nu este ceva definitiv, depinde de fiecare moment. Există anumite predispoziții genetice, dar unii factori îi pot influența starea și ar trebui să se țină cont de alegerea celei mai adecvate îngrijiri naturale în fiecare caz.
Printre factorii care influențează starea pielii găsim:
- Factori interni precum momentul vital, dieta, aportul de apă etc.
- Factori externi sau de mediu precum clima, stresul, utilizarea substanțelor chimice în anumite locuri de muncă sau produsele cosmetice cu detergenți care modifică pielea.
În general, secreția sebacee scade de-a lungul anilor, dar în toate cazurile, folosind o îngrijire adecvată, este posibilă menținerea pielii într-o stare de echilibru , sănătate, frumusețe și luminozitate. Este întotdeauna foarte recomandat să oferiți pielii produse cosmetice cu ingrediente total naturale , din punct de vedere biologic mult mai mult legate de aceasta, și care obțin o absorbție și o acțiune mai bune.
Este la fel de important să urmați o dietă adecvată pentru tipul de piele pe cât este de a oferi îngrijire naturală specifică cazului și momentului dumneavoastră specific :
Piele grasă: curată și nu supraîncărcați
De obicei are un aspect strălucitor, cu pori măriți și grăsimi la suprafață sau coșuri mici sub el și este mai frecvent la tineri . Acestea sunt îngrijirea naturală esențială pentru tenul gras:
- Acest tip de piele necesită o curățare profundă, dar nu agresivă . Ar trebui să evitați săpunurile alcaline , care ar putea provoca un efect de revenire și înlocuirea laptelui prin curățarea cremelor de curățare cu loțiuni de curățare mai puțin grase sau moi.
- Tonul este important deoarece inchide porii tipic al pielii și lasă pielea pregătit pentru hidratare. Unele tonice au, de asemenea, un efect antiseptic.
- Cel puțin o dată pe săptămână este recomandată o mască purificatoare de lut .
- În multe cazuri, nu este necesară o cremă hidratantă pe timp de noapte . Serurile ar fi mai potrivite, dar dacă optați pentru crema de noapte, cel mai bine este să alegeți produse ușoare care nu sunt comedogene sau ocluzive.
Pielea uscată: hidratează și hrănește fără să se usuce
Uscarea poate fi rezultatul vârstei, al unei anumite patologii, al condițiilor meteorologice sau al expunerii la compuși precum solvenți sau detergenți agresivi.
- Pentru curățare se pot folosi lapte sau creme de curățare .
- Pentru tonifiere, alegeți ape florale precum hamamelis sau trandafir , care nu se usucă.
- Hidratare și de nutriție a acestui tip de piele este foarte necesară. Trebuie efectuat cu substanțe non-ocluzive , care nu înfundă porii, așa cum o fac parafinele și alți derivați ai petrolului. În mod ideal, ar trebui să fie acizi grași vegetali și substanțe hidratante, cum ar fi glicerina sau acidul hialuronic.
- Se recomandă efectuarea unui tratament intensiv cel puțin o dată pe săptămână , aplicând fiole sau măști hrănitoare.
Piele combinată: echilibrează extremele
Este o piele polarizată: ceea ce este cunoscut sub numele de zona T (nas și frunte) se comportă ca pielea grasă, iar restul, pe de altă parte, ca pielea uscată. Produsele pentru acest tip de piele fără agenți ocluzivi există deja pe piață.
- La curățare , se recomandă curățarea laptelui sau a apelor micelare .
- Cei tonice vor elimina efectul de orbire.
- Pentru hidratare, este de preferat să optezi pentru fluidele de hidratare .
Unul dintre avantajele produselor cosmetice naturale este capacitatea sa de a trezi puterea de auto-regenerare a pielii , care poate echilibra ambele extreme.
Piele sensibilă: moliciune mai presus de orice
Această piele are un prag de toleranță foarte scăzut: reacționează ușor cu roșeață, mâncărime, etanșeitate … De obicei este o piele foarte permeabilă și, prin urmare, sunt recomandate în special cosmeticele naturale cu ingrediente 100% naturale.
- Este recomandabil să evitați produsele alergenice și, desigur, ocluzivele.
- La curățare este mai bine să nu faceți săpunuri .
- În tonifiere, alegeți apele florale .
- Pentru hidratare, se recomandă să nu folosiți uleiuri esențiale sau măceșe , care ar putea să le irite.
Ce tip de piele am?
Pentru a vă identifica tipul de piele, priviți-l în fața unei oglinzi:
- Dacă pare strălucitor și cu porii deschiși pe toată fața, pielea poate fi considerată ca fiind grasă.
- Dacă strălucirea respectivă apare doar pe frunte și nas (formând așa-numitul „T”), în timp ce obrajii sunt strânși și uscați, aveți de-a face cu așa-numita piele combinată.
- Dacă este plictisitor , strâns și are pori mici, ar trebui tratat ca o piele uscată sau deshidratată.
- Dacă devine roșu înainte de orice stimul sau dacă apar ușor iritații , mâncărime, etanșeitate … probabil că vă confruntați cu pielea sensibilă. Dacă pielea pare sănătoasă și nu are patologie sau disconfort, pielea este probabil normală.
