6 plante antiinflamatoare fără efecte secundare
Ca alternativă la medicamentele antiinflamatorii, unele plante medicinale oferă o soluție naturală eficientă pentru tratarea faringitei, traumatismelor, eritemului, osteoartritei … și fără efecte secundare.
Medicamentele antiinflamatorii sunt cele mai utilizate medicamente în Spania, chiar înainte de analgezice și antipiretice. Dar nu toate sunt potrivite pentru toată lumea și pot provoca disconfort gastro-intestinal, printre altele, ca efecte secundare.
Medicii sfătuiesc împotriva automedicației și încearcă să adapteze tipul de medicament la situația particulară a fiecărui pacient.
Odată cu inflamația, corpul încearcă să distrugă un agent dăunător și reface țesuturile deteriorate. Prin urmare, nu este convenabil să-l tratați ușor.
Medicina naturală are o gamă de plante cu efecte antiinflamatorii clare, pe care medicul specialist în plante le poate prescrie după ce a cunoscut și a studiat temeinic problema pacientului.
Unele dintre ele conțin principii active care stau la originea multora dintre cele mai cunoscute și mai consumate medicamente. Acest articol evidențiază șase care ar putea fi utile pentru unele dintre cele mai frecvente probleme.
6 plante împotriva inflamației
Yarrow pentru ameliorarea gastritei
Yarrow (Achillea millefolium) este o plantă erbacee foarte comună în Europa. Sunt utilizate vârfurile înflorite.
Pentru cine este: În caz de inflamație gastrică datorită ingestiei de toxine sau a anumitor medicamente sau datorită acțiunii oricărui microorganism. De asemenea, în inflamații hepatice, probleme de circulație a sângelui și dureri menstruale.
Mod de aplicare: În infuzie simplă sau cu mușețel, boldo și anason (2 sau 3 căni pe zi), în sirop, extract lichid și tinctură, capsule și tablete. Infuzia sau sucul plantei proaspete se aplică în scrubs sau baie de șezut în varice inflamate, flebită și dermatită.
Precauții: Pe pielea sensibilă poate provoca dermatită. Și doze mari, dureri de cap.
Arnica pentru tulpini și entorse
Arnica (Arnica montana) este o plantă de pajiști montane, prezentă în multe lanțuri montane din Europa. Se folosesc capete și rădăcini de flori mari.
Pentru cine este: Este unul dintre cele mai bune antiinflamatoare naturale la nivel local. Reduce inflamația la vânătăi, luxații, umflături, entorse și tulpini. Se aplică și la vânătăi, dureri musculare, gingii inflamate, faringite și arsuri minore, echimoze (depozite sanguine subcutanate), urticarie și mușcături de insecte.
Mod de aplicare: Infuzia sau decoctul, cu care comprimele sunt îmbibate și aplicate pe zona inflamată. Sau sub formă de frecări, băi parțiale și gargare. Se găsește și sub formă de tinctură și extract lichid. Highlanderii folosesc adesea planta proaspătă într-o cataplasmă.
Precauții: Datorită conținutului ridicat de alcaloizi, nu este recomandat pentru uz oral. Nu aplicați pe rănile deschise.
Guayaco pentru contracturile musculare
Guaiacum (Guaiacum officinale) este un arbore veșnic verde al pădurilor tropicale din America de Sud și Antilele. Se utilizează alburnul trunchiului și rășina. Este ușor de găsit la plante medicinale.
Pentru cine este destinat: Pentru ameliorarea durerii și reducerea inflamației în contracturile musculare, entorse și frecare. Reduce durerea cauzată de inflamația articulațiilor în artrită și osteoartrita.
Mod de aplicare: Intern ca decoct (trei căni pe zi), în tinctură sau extract lichid (50 picături în trei doze zilnice). Extern, decoctul pentru masaj sau baie a zonei afectate.
Precauții: Poate irita pielea, de aceea se recomandă combinarea cu plante mucilaginoase, cum ar fi marshmallow. Nu aplicați pe rănile deschise.
Perpetu pentru bronșită
Vechiul sau veșnic (Helichrysum stoechas) este o plantă obișnuită în mediul mediteranean. Se recoltează vara.
Pentru cine este: Este unul dintre cele mai eficiente remedii pe bază de plante pentru inflamația tractului respirator, favorizând expectorarea și calmând tusea.
Mod de aplicare: În infuzie simplă sau combinat cu mullein, violetă și lemn dulce (2 căni pe zi, cu miere), în sirop, tinctură sau extract lichid (aproximativ 30 de picături pe zi, dizolvat, de exemplu, în suc de fructe). Se aplică, de asemenea, în inhalări sau vapori și în gargare pentru o durere în gât.
Meadowsweet pentru inflamații urinare
Meadowsweet (Filipendula ulmaria) este o plantă erbacee foarte comună în pajiștile umede de munte din toată Europa. Vârfurile înflorite sunt recoltate.
Pentru cine este destinat: Meadowsweet conține, printre alți compuși, salicilat de metil și este unul dintre cele mai utilizate analgezice pe bază de plante și antiinflamatoare datorită eficacității sale. Este destinat combaterii inflamațiilor din tractul urinar, la care adaugă acțiunea sa diuretică. Este, de asemenea, util pentru ameliorarea durerilor reumatice și a laringitei și faringitei.
Mod de aplicare: În infuzie simplă sau combinat cu ortosifón, coacăze negre și mustăți de porumb. Se găsește și în sirop, tinctură și extract lichid, precum și în pastile. Infuzia poate fi utilizată în frecare sau masaje pentru dureri reumatice sau dureri cauzate de lovituri.
Precauții: Ca și în cazul aspirinei, nu trebuie consumată în caz de gastrită, ulcer gastroduodenal sau sângerare gastrică.
Sangre de Drago pentru inflamații orale
Sângele balaurului (Croton lechleri) este un arbust din familia euphorbiaceae care crește în medii tropicale din nordul Americii de Sud. Se folosește latexul vâscos obținut din jurnal.
Pentru cine este potrivit: Este un antiinflamator puternic, destinat în principal ameliorării inflamațiilor din gură și gât. Luptați cu agenții microbieni și ameliorați durerea. De asemenea, este foarte potrivit pentru eritemul solar, mâncărime, răni, ulcere dermice și răni cu sau fără sângerare.
Mod de aplicare: În general, sub formă de extract lichid, în frecare pe zona afectată sau amestecat cu apă pentru spălarea gurii sau gargare.
Precauții: Dacă este administrat pe cale orală, trebuie asociat cu plante mucilaginoase, cum ar fi marshmallow. Ar trebui evitat în caz de gastrită.
Flipboard
