„Însoțirea este cel mai bun mod de a ne lua la revedere”
Laura Gutman
Să ne simțim iubiți în ultimele momente ale vieții noastre ne oferă siguranța, curajul și integritatea esențiale pentru a trece granița respectivă.
A trăi moartea ca medic nu este același lucru cu a o trăi ca o persoană bolnavă.
María Isabel Heraso, președinta Fundației Internaționale a Durerii și director al Unității de Durere a Spitalului San Francisco de Asís, din Madrid, a trecut printr-o experiență de moarte care i-a fost profund revelatoare, a făcut-o conștientă de cunoștințele spirituale și a schimbat-o concepte de tranzit și doliu.
Cum să ajute la moarte
La vârsta de 47 de ani viața ta s-a schimbat complet pentru că ai trecut printr-o situație foarte specială: ți-ai vizitat propria moarte, ca să zic așa.
Da, am avut peritonită și nici nu mi-am dat seama. Mă durea, dar am continuat să lucrez … Și eram pe punctul de a muri. Trebuiau să mă opereze pe viață sau moarte. Și atunci am avut acea experiență care a fost foarte confuză la început, dar care, în timp, a fost cu adevărat iluminatoare.
Puteți explica cum este trăită și amintită o experiență a morții?
Apoi am fost în UCI, când dintr-o dată am crezut că îmi spun că am murit deja. M-am văzut stând în fața multor oameni cărora le povesteam viața. Le-am explicat toate lucrurile bune pe care le făcusem în timpul vieții, dar nu i-au acordat nici cea mai mică importanță …
La final m-aș enerva și aș spune: „Probabil că am făcut ceva bun, spune-mi”.
Și mi-au răspuns: „Știi de data aceea că te-ai plictisit la ore pentru că profesorul eșuase? Ei bine, ai fost într-un timp fără timp. Acolo ai fost în eternitate. Îți amintești o vreme când mergeai la film, făcând timp fără timp? Acolo ai fost în eternitate. Acestea sunt cele două lucruri importante din viața ta, orice altceva este inutil ”.
Și după ce ai auzit aceste cuvinte … ai revenit la viață?
Așa a fost, dar când am început să povestesc toate acestea, nimeni nu m-a crezut. I-am explicat unui psihiatru, l-am discutat cu toată lumea și chiar mi-au spus că o iau razna.
Am decis să caut singur și am petrecut mai bine de zece ani cercetând ce mi se întâmplase. În acest fel, încetul cu încetul, am înțeles mult mai bine ceea ce mi-au spus întotdeauna pacienții mei terminali.
După acel episod, ați continuat să practicați medicina?
Da, am continuat în terapie la Unitatea Durerii și am creat Fundația Internațională a Durerii. Pentru mine, durerea este un apel de trezire, un limbaj non-verbal. Așadar, chiar dacă sunt dedicat îndepărtării durerii fizice, insist să deschid conștientizarea și să aflu care este problema. Apoi am început să scriu, pentru că astfel poți ajunge la mai mulți oameni.
În cărțile tale despre moarte spui cum să însoți până la sfârșit …
În prima descriu momentul tranzitului, ceea ce vom găsi.
Vă explic că suntem ca o ceașcă de hârtie la soare, cu apă. Suntem apa care se evaporă. Cupa de hârtie putrezește, dar nu mai suntem acolo.
Plecăm și apoi semnele vitale se opresc. Și, înainte de a pleca, am plecat deja de mai multe ori și, în cele din urmă, am decis că de data aceasta vom pleca complet.
Vrei să spui că asta ni se întâmplă tuturor? Am fost cu toții înainte și înapoi?
Da. Pleci și decizi să te întorci sau să nu te întorci. Corpul tău menține semne vitale până te hotărăști. Nu trebuie să vă fie frică de această transă, dar nimeni nu vrea să o trăiască, îi sperie.
Cum să faci față acestei frici?
Ultimele gânduri și emoții pe care le simțim în momentul deznodământului au multă putere.
Mai presus de toate, trebuie să percepem sentimentul iubirii.
Sentimentul iubit este esențial pentru buna dezvoltare fizică și mentală a unui copil și este esențial și în ultimele momente din viața noastră, deoarece ne oferă siguranța, curajul și integritatea care sunt esențiale pentru a trece granița cu desăvârșire.
Familia vă poate ajuta …
Reconcilierea este de obicei o problemă cheie care trebuie rezolvată pentru a realiza pacea. Membrii familiei ar trebui să colaboreze și să nu încerce să distragă atenția pacientului, astfel încât să uite. Când ajunge acel moment terminal, cel mai bun mod de a-l petrece este într-un mediu senin și armonios și, ori de câte ori este posibil, acasă, cu familia și prietenii.
Trebuie să însoțiți tranzitul cu dragoste. Altceva?
Este important să știm că primul lucru pe care îl pierd acești pacienți este conștientizarea vizuală: obiectele reale încetează să le mai intereseze, percep doar contururile și detaliile dispar. Apoi simțurile gustului și mirosului se diluează. Ultimele rămase sunt atingerea și auzul.
Îi va ajuta foarte mult că, fără a-i copleși, îi atingem, le vorbim și, într-un fel, le transmitem mesajul că le dăm voie să moară.
