Extract de rodie, un puternic bactericid și antioxidant

Rosa Guerrero

Pe lângă combaterea infecțiilor, ajută la îmbunătățirea artritei și la prevenirea tulburărilor cardiovasculare.

Rodia (Punica granatum L.), originară din Persia, este cultivată din India până în California și Mexic. Când îl deschidem, mâncăm de obicei doar fasolea roșie frumoasă și aruncăm coaja și pielea albă care le separă datorită gustului lor amar.

Cu toate acestea, în piele sunt concentrate majoritatea componentelor sale active: acizi fenolici, flavonoizi, taninuri hidrolizabile precum și punicalagine, cele mai antioxidante molecule cunoscute. Prin urmare, consumul de suc și extract (care include toate părțile fructelor) este chiar mai benefic decât alimentele proaspete.

Utilizarea medicamentoasă a rodiei

Pe lângă faptul că este un antioxidant, s-a dovedit că rodia acționează ca un bactericid puternic împotriva infecțiilor rezistente din spitale și reduce markerul DAS28 (Scorul de activitate al bolii), care măsoară durerea și inflamația la 28 articulații la pacienții cu poliartrită reumatoidă.

Acest lucru face ca extractul să fie foarte recomandat ca adjuvant în prevenirea și tratamentul următoarelor patologii:

Osteoartrita și artrita reumatoidă. Prin neutralizarea radicalilor liberi și a moleculelor pro-inflamatorii și inhibarea diferitelor enzime, reduce defalcarea cartilajului și încetinește progresia bolii.
Boli degenerative. Conține fitochimicale antitumorale și protectori celulari. În plus, exercită un efect citotoxic și antiproliferativ asupra celulelor neoplazice și slăbește semnalele care promovează migrarea lor și, în consecință, metastaza.
Hipercolesterolemie Inhibă oxidarea LDL sau colesterolului „rău”, dar și a HDL sau „bun”, crescând astfel capacitatea acestuia din urmă de a elimina excesul de lipide din artere. Punicalagin, la rândul său, scade sinteza trigliceridelor cu 40%.
Infecții Combateți atât infecțiile virale, cât și bacteriene. Unele studii și-au demonstrat eficacitatea împreună cu vitamina C și unele metale, cum ar fi cuprul, pentru a combate MRSA (Staphylococcus aureus rezistent la meticilină), o bacterie care afectează în principal pacienții spitalizați și este foarte rezistentă la antibiotice.
Probleme cardiovasculare. Reduce peroxidarea lipidelor și protejează pereții arteriali.

Cum se ia extract de rodie

Extractul de rodie se face din întregul fruct. Se comercializează în capsule de aproximativ 450 mg și doza uzuală este de 2 sau 3 capsule pe zi înainte de mese împreună cu un pahar mare de apă, deși poate fi crescută dacă medicul consideră că este adecvat. O capsulă este echivalentă cu 100 ml de suc de rodie.