Combinarea alăptării cu alimente solide previne alergiile
Claudina navarro
Un studiu confirmă importanța menținerii alăptării exclusive până la 6 luni și apoi prelungirii acesteia, combinând-o cu introducerea de alimente solide.
Cercetătorii de la Universitatea din Southampton (Regatul Unit) recomandă întârzierea introducerii alimentelor solide la bebeluși timp de cel puțin 17 săptămâni și combinarea acestora cu laptele matern. Această măsură simplă previne apariția alergiilor alimentare.
Potrivit Kate Grimshaw, directorul studiului publicat în Paedriatics, este necesar ca expunerea la alergeni alimentari să se suprapună cu laptele matern, deoarece conține factori imuni care promovează dezvoltarea corectă a sistemului imunitar al bebelușului.
Retragerea lactației și introducerea prematură a solidelor favorizează alergiile
Pentru desfășurarea cercetării, echipa lui Grimshaw a luat evidența medicală a 1.140 de copii din momentul nașterii lor. Dintre aceștia, 41 care au dezvoltat alergii alimentare înainte de a doua aniversare și 82 care nu s-au dezvoltat au fost selectați pentru a compara dietele pe care le urmaseră.
La analiza datelor, s-a observat că introducerea alimentelor solide înainte de 17 săptămâni este legată de un risc crescut de a dezvolta alergii, subliniază Grimshaw.
O altă concluzie a cercetării este că copiii care încetează să bea lapte matern pentru a bea lapte de vacă cresc și șansele de a dezvolta alergii.
Alăptarea exclusivă până la 6 luni și complementară până la doi ani
Recomandările studiului coincid cu cele ale Organizației Mondiale a Sănătății. Acest organism susține că alăptarea exclusivă ar trebui să dureze 6 luni, deoarece „este forma optimă de hrănire pentru sugari”. Ulterior, alimentele complementare sunt introduse fără abandonarea alăptării până la 2 ani sau mai mult.
Cu toate acestea, recomandările OMS sunt puțin urmate. În Spania, doar 28% dintre copii ajung la 6 luni cu alăptarea exclusivă. Nu există date despre bebelușii care continuă să ia laptele matern ca aliment complementar timp de până la doi ani, dar cu siguranță sunt foarte puțini.
Referințe:
Kate Grimshaw și colab. Introducerea alimentelor complementare și relația cu alergia alimentară. Pediatrie
Kate Grimshaw și colab. Modificarea dietei sugarului pentru prevenirea alergiilor alimentare. Arhivele bolilor în copilărie.
