Mâncărime și iritații primăvara: au o soluție!
Dr. Belén Igual
Simțirea disconfortului vaginal în această perioadă a anului este mai frecventă decât credem și se datorează adesea dezechilibrelor din flora bacteriană. Unele măsuri ajută la combaterea lor fără a apela la droguri.
Dacă în primăvară simțiți disconfort vaginal , uneori mâncărime și alteori iritat sau cu ambele simptome în același timp, problema poate fi ceea ce este cunoscut sub numele de disbacterioză vaginală . Uneori, femeile care suferă de această disbacterioză au și mici erupții pe piele.
Aceste simptome sunt frecvente în această perioadă de schimbare și eclozare , perioada anului în care sarcinile de curățare din corp sunt reactivate cu mai multă forță.
Disconfort vaginal din cauza unui dezechilibru bacterian
Pentru a înțelege de ce aceste simptome apar de obicei primăvara, trebuie mai întâi să se țină cont de faptul că există două momente pe an în care corpul reia sarcinile în așteptare : primăvara și toamna.
Toamna, forțele merg spre interior, sunt interiorizate și de aceea este atât de frecvent încât se reactivează crizele depresive. Primăvara, forțele și energiile se sting și apar alergii, mâncărime sau mâncărime. La nivel mental, există o reactivare a amintirilor emoționale nerezolvate, de obicei sub formă de atacuri de anxietate.
Vorbim de disbacterioză atunci când există o modificare a florei bacteriene , care pe lângă bacterii poate include și alte microorganisme: ciuperci, viruși, drojdii …
În clocirea de primăvară, în această tendință de exteriorizare, corpul încearcă să elimine toxinele și pentru aceasta elimină depunerile și deversează deșeurile în sânge și mezenchim, lichidul extracelular care leagă sângele, organele și celulele.
Acest lucru acidifică ușor mediul intern și favorizează creșterea anumitor microorganisme, astfel încât acestea să poată efectua sarcini de curățare. Mâncărimi, iritații și inflamații pot apărea în unele zone ale pielii și vaginului.
Cum se ameliorează mâncărimea și iritarea
Recomand să nu acționați cu forță cu medicamente supresive, cum ar fi antibiotice și corticosteroizi, deoarece organismul are propriile sale mecanisme de reglare și echilibru.
Pentru a ajuta aceste mecanisme de reglementare, poate fi util să încercați următoarele strategii:
- Utilizați o dietă de curățare rapidă sau ușoară.
- Pentru a spori efectul postului sau al dietei, însoțiți-le cu medicamente homeopate sau plante care ajută la curățarea ficatului , a rinichilor și a sistemelor limfatice. Plantele precum urzica verde și păpădia vor ajuta la curățarea intestinală.
- De asemenea, puteți efectua spălări vaginale cu apă bicarbonată pentru a alcaliniza pH-ul și pentru a ajuta la echilibrarea florei.
- Repopulați flora vaginală cu ovule vaginale probiotice . Există femei care o fac cu aplicații vaginale de iaurt sau kefir de capră.
- În același timp și pentru ceva timp după aceea, este important să întăriți flora intestinală prin administrarea de alimente probiotice, cum ar fi chukrut sau miso .
De asemenea, puteți recurge la tehnica Shank Prakshalana, o tehnică de curățare intestinală yogică.
Această tehnică se face dimineața. Apa caldă cu sare de mare se bea în timp ce efectuați o serie de mișcări și asane.
