Mâncarea nu trebuie să ne despartă!

Cristina Rodrigo

Într-o lume în care consumul de carne este „normal”, relațiile dintre vegani și non-vegani sunt tensionate. Înțelegerea este posibilă și ne întărește.

E sâmbătă, în jurul mesei mănâncă un toreador, un vânător, un iubitor de animale și un vegan (da, sunt eu). Doi dintre ei discută despre modul în care vânătoarea poate ajuta la controlul „dăunătorilor” .

În timp ce încerc să mănânc orezul și legumele pe care mama mi le-a pregătit cu atâta dragoste , mânia și tristețea mă întorc și cer, fără succes, să schimbe subiectul. După un timp, mă ridic lacrimat de la masă și îmi iau 20 de minute să-mi recapăt calmul.

Oricine ar crede că după 8 ani fără să mănânce animale , întâlnirea cu familia mea pentru a mânca nu ar trebui să mai fie neplăcută. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul.

Cheile construirii de relații în ciuda diferențelor

Cu siguranță mulți dintre voi care citiți aceste rânduri vă simțiți identificați cu această situație. Și vă puteți întreba, cum este posibil să avem relații sănătoase cu cei care nu împărtășesc convingerile noastre? Cea mai recentă carte a lui Melanie Joy Dincolo de credințe este despre acest subiect .

Pentru Joy, un doctor în psihologie, „ diferența (veganism versus carnism) nu este atât problema, cât modul nostru de relaționare cu aceasta” .

Joy susține că cheia construirii unor relații rezistente este comunicarea respectuoasă și eficientă bazată pe integritate, conexiune, compasiune, vulnerabilitate și securitate. Construirea de relații bazate pe aceste valori necesită angajamentul ambelor părți.

Dialog constructiv fără judecată

Este necesar să ne comunicăm emoțiile și nevoile prioritizând siguranța celuilalt; și construiți mesaje concise și orientate spre soluție , de la „eu” în loc de „voi”, fără critici sau judecăți.

Empatia este una dintre cheile construirii unor relații puternice în ciuda diferențelor noastre.

Relațiile vegane și non-vegane nu trebuie să eșueze . Ele pot fi chiar întărite de diferențele noastre.