„Prin restaurarea spațiilor albastre, beneficiile sale ajung la mai mulți oameni”

Montse Cano

Mireia Gascón, specialistă în sănătatea mediului, revendică mai multe spații naturale cu apă în oraș. Beneficiile sale pentru sănătate trezesc interesul științei.

Mireia Gascon este biolog specializată în toxicologie și sănătatea mediului și cercetător la ISGlobal din Barcelona. În prezent, el coordonează cercetarea la BlueHealth.

BlueHealth este un proiect european care evaluează beneficiile și riscurile expunerii la spațiile albastre și impactul pe care anumite intervenții îl au asupra sănătății și bunăstării populației.

Cu aceste rezultate, va fi posibil să se ofere linii directoare, astfel încât proiectarea orașelor și a spațiilor naturale din interiorul acestora să aibă ca obiectiv sănătatea.

Beneficiile spațiilor naturale cu apă

Există puține studii care să evalueze relația dintre expunerea la spațiile albastre și beneficiile pentru sănătate, dar ceea ce se știe până acum indică faptul că cu cât expunerea la apă cu natura este mai mare, cu atât sunt mai mari beneficiile, în special pentru sănătatea mintală și bunăstarea . Am vorbit despre asta și despre cum ar trebui să influențeze proiectarea orașelor, cu Mireia Gascón.

-De ce spațiile albastre afectează sănătatea? Din cauza sunetului, a culorii apei …?
-Nu avem informații detaliate despre aceste aspecte specifice. Mecanismele generale cu care lucrăm noi oamenii de știință sunt că spațiile naturale promovează activitatea fizică, sprijinul social, reduc stresul și favorizează procesele de restaurare. Am putea include aspecte precum ritmurile sonore ale apei , cântecele păsărilor , efectul cromatic etc.

De asemenea, reduc expunerile la poluanții atmosferici, zgomotul …

Un alt mecanism la care se lucrează este relația pozitivă care ar putea fi stabilită între microbiota (setul de microorganisme care trăiesc într-un mediu specific) care există în aceste spații și microbiota umană și care ar putea avea beneficii în special în sistem. imun.

-Ce indicații ar trebui date unui arhitect sau unui peisagist urban atunci când se reface un spațiu albastru?
-Nu există o rețetă magică, dar intervențiile ar trebui făcute luând în considerare contextul social al mediului și nevoile cetățenilor. De exemplu, ar trebui să se întrebe dacă o mare parte a locuitorilor se vor bucura de noul spațiu sau dacă intervenția lor va limita anumite grupuri: femei care nu se simt în siguranță în acel mediu, băieți și fete care nu se pot bucura de el etc.

- Orice exemplu concret?
-Într-un studiu pe care l-am publicat recent, am evaluat o intervenție în râul Besòs (Barcelona), efectuată în apropierea unui cartier umil. A afectat o parte a râului, cea mai apropiată de cartier, dar nu a intervenit pe cealaltă parte a râului. Pe partea intervenită, a existat o creștere a utilizării spațiului de către femei, copii și populația imigranților și, în general, au desfășurat activități de intensitate fizică moderată, cum ar fi mersul pe jos.

În schimb, activitățile mai intense, cum ar fi mersul pe bicicletă și alergarea, efectuate în general de bărbați de vârstă mijlocie, au fost menținute pe partea neintervenționată. În concluzie, intervenția a facilitat o mai mare diversitate de utilizatori din zonă și a adus beneficii diferitelor sectoare ale societății.

5 chei pentru proiectarea spațiilor naturale

Orașele trebuie să aibă un plan cuprinzător de renaturare . Așa ar trebui să fie spațiile naturale:

• Conceput pentru toată lumea . Nu pot fi un lux accesibil doar în cele mai bogate cartiere, ci mai degrabă să fie distribuite în toate cartierele municipiului. Numai în acest fel beneficiază toți cetățenii.
• Măriți-vă conexiunea . Zonele verzi și albastre trebuie conectate între ele. În acest fel, utilizarea acestor spații este încurajată nu numai pentru mers, ci și pentru deplasare.
• Mai bine și mai extins. Cele existente ar trebui promovate și îmbunătățite (cu plante și copaci locali, o biodiversitate mai mare etc.). De asemenea, să permită alte zone noi (loturi neocupate, acoperișuri etc.).
• Cu utilizări diferite și pentru vârste diferite. Acestea trebuie să fie alcătuite din diferite domenii: relaxare, activități sociale, activitate fizică, grădinărit comunitar …
• Pentru a spori sănătatea mentală și fizică . Când le planificați, ar trebui să vă gândiți la nevoile diferitelor grupe de vârstă: copii, tineri și vârstnici.