Oricât de răspândită este, mulți oameni încă nu știu ce este rana, în unele locuri numită și rana. Necunoscând ce este, nu știu cum să se protejeze de acest virus.
Se estimează că aproximativ 1/3 din populația lumii este contaminată cu acest virus. Aici vom vedea care sunt principalele sale simptome, cum apare și cum să o evităm, pe lângă, desigur, să învățăm ce este herpesul.
Ce este răni la rece și de ce iese
În general, acest virus este clasificat ca tip 1 (HSV-1) și tip 2 (HSV-2), primul tip fiind cauza rănilor, pe care le vom explora puțin mai detaliat; și tipul 2 cel mai popular cunoscut sub numele de herpes genital.
Există, de asemenea, o variație a ceea ce ar fi „tipul 3” cunoscut sub numele de virusul varicelei, care provoacă, de asemenea, zoster.
Aftele la rece sunt o reacție infecțioasă a pielii cauzată de virusul de tip 1 (HSV-1). Acest virus este transmis în mod obișnuit prin contactul oral (de obicei sărutându-se) cu persoana contaminată.
Cu toate acestea, chiar și contactul indirect poate fi suficient pentru transmiterea acestui virus: aici menționăm utilizarea aceloriași vase de către o persoană contaminată (împărțirea paharelor, tacâmurilor etc.), precum și contactul cu saliva unei persoane contaminate. sau alte secretii.
Este important să rețineți că, deși tipul 1 al virusului se poate răspândi și în alte zone ale feței în cazuri mai extreme, de aici este necesitatea unei supravegheri medicale constante pentru a cunoaște situația sănătății noastre.
Care sunt simptomele leziunii?
De obicei, simptomele herpesului pe buze încep cu o senzație de mâncărime în zona din jurul buzelor timp de o zi sau două.
Apoi, mici focare apar ca cosuri sau cosuri care se vor transforma în curând în răni și vor da o senzație similară cu cea a arsurilor cauzate de incendiu, prin urmare, în unele părți, ei o numesc foc de buze.
După prima infecție, virusul rămâne latent în celulele nervoase ale feței pentru tot restul vieții unei persoane. Aceasta înseamnă că simptomele nu sunt întotdeauna prezente.
Cu toate acestea, anumite evenimente pot face ca virusul să se trezească din nou și să conducă la o nouă, recurentă infecție cu afte la rece. Evenimentele care declanșează o infecție ar putea include:
- Febră
- Menstruația
- Un eveniment foarte stresant
- Oboseală
- Tulburări hormonale
- Infecție respiratorie superioara
- Temperatura extremă
- Un sistem imunitar slăbit
- Lucrări dentare recente sau intervenții chirurgicale
Cum să vă protejați de virus
În general, virusul este transmis de cineva cu simptome evidente (cum ar fi răni în jurul buzelor), adică o persoană în care herpesul a erupt deja.
Contactul în apropierea zonei contaminate (sărut, atingere sau salivă) este suficient pentru contaminare. Prin urmare, este foarte frecvent ca virusul să se răspândească între locuitorii aceleiași case sau între persoanele care împart obiecte precum vase, tacâmuri etc.
Cum să evitați contagiunea
Pentru a evita contagia, este necesar să separați acasă ustensilele folosite de persoanele cu herpes în erupție. Dar, uneori, acest virus ne poate fi transmis într-un mod pe care este posibil să nu-l putem evita, deoarece cel mai mare risc de transmitere este în faza inițială, la începutul apariției leziunilor, când persoana infectată poate să nu știe nici măcar cine are virusul.
Cu toate acestea, odată diagnosticat, îngrijirea imunității este principalul factor în reducerea apariției leziunilor.
Cum să crești apărarea imună
Faptul de a fi infectat cu acest virus nu înseamnă apariția imediată a simptomelor. De regulă, veziculele febrile tind să apară atunci când imunitatea organismului este scăzută, deoarece corpul devine mai puțin rezistent la virus.
Putem considera că cel mai bun mod de a evita apariția herpesului febril este prin menținerea unor obiceiuri sănătoase care ne cresc apărarea imunitară, precum ingestia de apă, sucuri sau sucuri naturale bogate în vitamina C și practicarea exercițiilor fizice regulate.
Aici merită menționat și faptul că factori precum somnul slab, consumul de alimente de calitate slabă (prăjite, industrializate etc.), precum și obiceiul de a bea alcool, fumatul, sunt factori care vor contribui la reducerea imunității organismului.
Stresul și anxietatea sunt, de asemenea, alți ticăloși de sănătate. Atât corpul cât și mintea trebuie să se relaxeze pentru a nu deveni supraîncărcați și bolnavi.
Se recomandă o vizită medicală pentru a diagnostica problema și pentru a obține un tratament adecvat.
Un medic va diagnostica herpesul oral examinând veziculele și rănile de pe față. De asemenea, pot trimite mostre de flacon la un laborator pentru testarea HSV-1 specifică.
Opțiuni de tratament pentru răni recurente
Nu puteți scăpa de virusul în sine. Odată contractat, HSV-1 va rămâne în corpul vostru pentru totdeauna, chiar dacă nu aveți episoade recurente. Simptomele unui episod recurent dispar de obicei în una sau două săptămâni fără niciun tratament. Blistere adesea crustă înainte de a dispărea.
Ingrijirea casei
Aplicarea de gheață sau un prosop cald pe față sau administrarea unui calmant, cum ar fi acetaminofen (Tylenol), poate ajuta la reducerea durerii.
Unii oameni aleg să folosească creme pentru piele fără prescripție medicală. Cu toate acestea, aceste creme, de obicei, scurtează o recidivă a herpesului oral cu o zi sau două.
Medicamente prescrise
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antivirale orale pentru a combate virusul, cum ar fi:
- Aciclovir
- Famciclovir
- Valaciclovir
Aceste medicamente funcționează cel mai bine dacă le luați atunci când aveți primele semne de afte, cum ar fi furnicături pe buze și înainte de apariția veziculelor. Aceste medicamente nu vindecă febra buzelor și pot să nu împiedice răspândirea virusului la alte persoane.
Pentru leziunile reci recurente care au ca rezultat ulcerații bucale frecvente, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să utilizați medicamentul tot timpul.
Cele mai bune alimente pentru a evita și combate herpesul
Există mai multe alimente care pot ajuta la creșterea sistemului imunitar, a cărui scădere poate spori un focar de herpes. Aceste alimente sunt:
- Legume și fructe viu colorate, în special portocale și roșii, care conțin niveluri mai ridicate de vitamina C, antioxidanți și carotenoizi.
- Pești capturați sălbatici cu un conținut ridicat de acizi grași omega-3.
- Alimente bogate în L-lizină, cum ar fi legumele în general, curcan, pește, pui și leguminoase. L-lizina este cunoscută pentru a preveni replicarea virusului. Există, de asemenea, suplimente de L-lizină disponibile .
- Cantități adecvate de proteine, precum cele menționate mai sus.
- Multe dintre aceste alimente sunt, de asemenea, bogate în zinc, care ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor. Alte alimente bogate în zinc sunt nucile și semințele, carnea de organe, ficatul și spanacul.
- Ulei de cocos. Se știe că are proprietăți antivirale și alte proprietăți antimicrobiene.
Alimente de evitat sau arsuri ale buzelor
Unele alimente pot agrava simptomele, deci ar trebui să le evitați:
- Zaharuri adăugate
- Hrana procesata
- Alcool
- Ciocolată
- Alimentele acide
Suplimentele principale
Există câteva suplimente care pot ajuta la prevenirea unui focar de răceală sau la reducerea simptomelor. Acestea sunt:
- L-lizina, așa cum s-a menționat mai sus, previne replicarea unui virus.
- Ierburi antivirale precum echinacea, usturoi, oregano sălbatic, rădăcină de lemn dulce și soc. Echinacea stimulează sistemul imunitar.
- Vitamina C și zincul contribuie, de asemenea, la creșterea sistemului imunitar.
- Vitamine din complexul B, inclusiv vitamina B sublinguală.
- Extractul de balsam de lămâie poate fi utilizat local pentru a promova vindecarea.
IMPORTANT : Aceste informații sunt destinate să completeze, nu să înlocuiască sfaturile medicului dumneavoastră sau ale personalului medical și nu sunt destinate să acopere toate posibilele utilizări, precauții, interacțiuni sau efecte adverse. Este posibil ca aceste informații să nu se potrivească circumstanțelor dumneavoastră specifice de sănătate. Nu întârziați și nu ignorați să solicitați sfatul medicului de la medicul dumneavoastră sau de la un alt furnizor de asistență medicală calificat din cauza a ceea ce ați citit despre lucrurile ecologice. Ar trebui să discutați întotdeauna cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe, opri sau schimba orice tip de tratament.
