Separați sau continuați: ce este mai bine pentru copiii noștri?

Ana González Uriate

Cheia este crearea unui climat de stabilitate emoțională și sprijin. Problemele dintre părinți pot provoca nesiguranță și suferință pentru copii.

Multe cupluri suportă o conviețuire care nu este doar nesatisfăcătoare, ci și ostilă în mod deschis, dar nu se separă pentru că consideră că continuarea sub același acoperiș este „cel mai bun pentru copii” .

Ei nu sunt conștienți de faptul că climatul emoțional al familiei are o influență fundamentală asupra bunăstării sau suferinței copiilor.

Așa o exprimă astăzi Natalia, care a împlinit deja 20 de ani: „Când eram mică eram mereu foarte supărată, eram supărată pe toată lumea și pe toate. A durat ani de zile. Părinții mei strigau și se certau mereu. A fost o ușurare că s-au separat … dar nu le pot ierta pentru două lucruri: că nu au mai făcut-o înainte și că au continuat războiul și au încercat să mă cucerească pe partea lor ”.

Cum afectează separarea copiilor?

Ostilitatea care există între doi părinți care se separă este la fel de dăunătoare ca răceala multor cupluri care experimentează un „divorț emoțional” care devine cronic.

Tensiunea, stresul și nesiguranța părinților pot ajunge să le afecteze copiii și tocmai asta trebuie să încercați să evitați, precum și să îi împiedicați să suporte povara separării.

„De când ne-am despărțit, sprijinul meu au fost copiii mei”, spune Carmen, în vârstă de 38 de ani. „Sunt foarte conștienți de mine, în special cel mai în vârstă, care are 10 ani. Când mă vede plângând, îmi spune „nu plânge mama, totul va funcționa”. Este foarte bun. Nici nu vrea să meargă în parc, rămâne acasă ținându-mi companie ”.

Ne putem zdrobi copiii cu o responsabilitate excesivă. Este ceva ce trebuie să evităm, deoarece poate compromite serios dezvoltarea lor ca adulți.

Clima emoțională este cheia

Cuplurile nu se despart peste noapte. Fiecare poveste este diferită și au fost posibile tot felul de scenarii. O primă reflecție importantă este să vă întrebați cum a fost mediul emoțional al familiei în mai mult sau mai puțin timp înainte de despărțire.

Pentru a fi conștienți de temperatura emoțională pe care copiii lor au experimentat-o ​​în timpul procesului, cuplul trebuie să reflecteze asupra modului în care au ajuns la această situație: au trăit scufundați în răceală și apatie conjugală? De cât timp au crescut într-un deșert emoțional? Ce pagube au suferit în timpul distanțării?

Alți copii au fost împinși să fie sprijinul emoțional al unuia sau al ambilor părinți sau au văzut cum ostilitatea s-a răspândit dincolo de zidurile casei lor și au asistat la poziții cu privire la destrămarea restului familiei.

Totul trebuie luat în considerare pentru a face față durerii separării în cel mai bun mod pentru copii.

De ce depind reacțiile tale?

Nu toți copiii reacționează la fel. Orice criză provoacă nesiguranță și disconfort, în plus, activează comportamente de atașament pentru a obține îngrijire și protecție. Copiii își vor exprima suferința, fiecare în felul său, și vor căuta contactul și securitatea cu referințele lor conexe.

Să ne uităm la câțiva factori determinanți :

Vârstă

În primele etape ale vieții, copiii vor protesta în mod manifest în situații care implică „schimbări” în cifrele îngrijitorului sau în mediu și rutine. Cei mici se simt în siguranță cu oamenii cunoscuți și în medii familiare, să nu uităm asta.

Temperament

Există copii foarte flexibili și adaptabili care se vor obișnui cu ușurință cu oameni „noi” sau situații și medii. Dar pentru alții poate costa mult. Nu trebuie să le forțăm și trebuie să le acordăm timpul de care au nevoie și să le acordăm atenție pentru că le vor manifesta cu mai puțină forță.

Tipul de relație sau legătură stabilit cu figurile de atașament

Copiii se simt mai în siguranță dacă legăturile pe care le-au stabilit sunt relații de atașament pe care le numim sigure, ceea ce îi încurajează să aibă încredere că vor găsi ajutor atunci când vor avea nevoie, deoarece adulții vor fi disponibili și sensibili la nevoile lor emoționale.

Starea emoțională a mamei și a tatălui

Dacă unul dintre părinți „ se descompune” odată cu despărțirea, acesta poate trage cu unul dintre copii cu aceasta sau poate provoca respingere în ei. Este obișnuit, de exemplu, ca, pentru a se proteja de durerea părinților, unii copii sau adolescenți refuză contactul.

O idee cheie ar trebui repetată :

Copiii nu ar trebui să își asume responsabilitatea pentru dificultățile emoționale ale părinților lor, deoarece nu au capacitatea de a face acest lucru.

Cum își exprimă copiii disconfortul atunci când se confruntă cu o separare?

Acești factori și alți factori determină intensitatea și exprimarea disconfortului care pot apărea în mai multe moduri cu separarea sau criza dacă copiii se simt vinovați și responsabili pentru problemele părinților lor.

• Simptome psihosomatice: Este foarte frecvent să apară dureri de cap sau dureri de stomac. Corpul „doare”. Durerea emoțională ia acest mod pentru a se exprima.
• Tulburări de comportament: de la încălcarea regulilor generale care îi călăuziseră viața, până la manifestarea iritabilității sau chiar a agresivității.
• Dificultăți școlare și de învățare: Stresul emoțional, nesiguranța pe care o pot simți, le îngreunează dobândirea de noi cunoștințe și învățarea. Sunt copii care își dedică cea mai mare atenție situației dificile a familiei.

Trebuie să fim conștienți de faptul că judicializarea rupturilor conjugale, datorită imposibilității de a ajunge la acorduri din partea părinților, nu oferă soluții la niciunul dintre aceste aspecte.

Lumea emoțională nu se încadrează în corsetul rigid al dreptului. În astfel de cazuri, foarte des, singurul lucru care se realizează este că războiul continuă după procedurile judiciare.