Gândurile ne schimbă corpul energetic
Ana Maria Oliva
Înțelegerea faptului că ființele vii - bineînțeles și oamenii - generează câmpuri de energie, ne permite să luăm în considerare noi răspunsuri la întrebările obișnuite. De ce mă simt uneori bine sau rău în preajma unei persoane? De ce merg uneori într-un loc și mă simt atacat, deși nimeni nu mi-a spus nimic? Cum pot să știu că copilul meu are probleme înainte să-mi spună? De ce unii oameni mă epuizează atât de mult?
Cum ne afectează câmpul nostru energetic?
Câmpul nostru energetic ne hrănește corpul fizic și ne protejează de mediu. Abordarea fundamentală mecanicistă a medicinei pe care o considerăm „științifică” în mediul nostru socio-economic ne face foarte dificil să înțelegem ceva fundamental: nu ar trebui să continuăm să separăm funcționarea fizică a corpului de funcționarea mentală și emoțională. Ființa umană are un corp, are o minte, emoții și un spirit și orice abordare a sănătății și a bolilor (și a diagnosticului și tratamentului) trebuie să țină seama de toate acestea în ansamblu.
Faptul că nu putem „măsura emoționalul” nu înseamnă că nu putem arăta cum afectează emoțional ceea ce putem măsura și avansăm în interpretarea sa pe baza noilor cunoștințe care sunt, de asemenea, generate. La fel cum măsurăm activitatea electrică a inimii (electrocardiograma), activitatea creierului (electroencefalograma) sau gradul de activare musculară (electromiograma) de peste 100 de ani, putem măsura și energia electromagnetică a câmpului nostru energetic.
De când a fost inventată fotografia, omul a descoperit că ceva asemănător cu un „halo” electromagnetic care înconjoară ființele vii ar putea fi fotografiat, deși fotografierea a ceva nu este același lucru cu a ști ce înseamnă. Înțelegerea câmpurilor electromagnetice umane și importanța lor în raport cu sănătatea nu au început decât cu contribuțiile soților Kirlian în 1939. În ultimii treizeci de ani fizica modernă a aruncat cunoștințe despre elementele „materie”. -energie ” (două fețe ale aceleiași monede), împreună cu dezvoltarea tehnologică pentru a măsura această activitate.
Cum sunt măsurate aceste modificări ale energiei corpului nostru?
Astăzi avem camere cu infraroșu pentru a vizualiza distribuția temperaturii în corp și a localiza eventualele modificări … Avem, de asemenea, o tehnologie de mare valoare, chiar pedagogică, precum GDV Bioelectrography (Gas Discharge Visualization); Bio-Well).
Această tehnologie ne permite să vizualizăm rezervele de energie ale corpului nostru și ce schimbări apar în structura noastră energetică, ca rezultat al diferiților stimuli externi (ceea ce facem, locurile în care suntem, oamenii cu care interacționăm, ce mâncăm, etc.) și stimuli interni (propriile noastre gânduri și emoții). Adică, avem cunoștințele și tehnologia pentru a ne măsura câmpul electromagnetic.
Desigur, înțelegerea faptului că imaginea câmpului energetic al unei persoane poate oferi informații despre starea sa de sănătate este compatibilă doar cu înțelegerea unui alt concept fundamental: ființa umană (legată de sănătatea lor) este ceva mai mult decât o mașină perfectă de absolut precizie.
Așa cum am determinat intervalele fiziologice sau normale pentru parametrii fizici și chimici (temperatura corpului, tensiunea arterială …), ar fi trebuit să definim parametri -la nivel de energie- și intervale la fel de interpretabile ca semne de sănătate (de exemplu, știm ce înseamnă) la nivel celular un potențial transmembranar scăzut sau o modificare a frecvenței de rezonanță a anumitor celule).
Spre deosebire de ceea ce se întâmplă într-un obiect fizic, un câmp nu are o limită, nu se termină în niciun loc specific; persistă și înăbușește în depărtare, dar nu se termină cu adevărat. În acest sens pot spune că nu ajung acolo unde îmi văd pielea, ci de fapt mă extind dincolo de corpul meu fizic.
Este adevărat că influența mea devine din ce în ce mai puțin cu cât se îndepărtează de mine, dar nu se termină. Totul este complet conectat de aceste câmpuri energetice. Energia mea se conectează cu cea a oamenilor apropiați fizic și, de asemenea (prin alte procese) cu cei apropiați din punct de vedere emoțional.
Calea spre armonie: cum să beneficiezi de aceste descoperiri
Toate activitățile pe care le desfășurăm pe parcursul zilei modifică structura noastră energetică. Aceste modificări care ne întăresc și ne favorizează sunt numite „constructive”. Alteori, interacțiunea cu lumea exterioară ne dezarmonează, determinându-ne să pierdem energie, să ne simțim mai slabi, mai confuzi sau pur și simplu răi. Mai mult decât a judeca dacă un factor, o activitate sau o situație este „bun” sau „rău”, vor exista pur și simplu factori care se armonizează ocazional și alții care se dezarmonizează.
De-a lungul multor ani m-am dedicat analizei impactului acțiunilor zilnice, pentru a vedea ce ne armonizează și ce nu. Am văzut cum oamenii care acționează cu pasiune au niveluri mai ridicate de energie. De exemplu, atunci când dansați există multe deblocări de energie, favorizând libera circulație a energiei. Cântatul este, de asemenea, o activitate care îmbunătățește starea energetică generală (cântând pentru plăcere, desigur), cum ar fi deplasarea sau practicarea exercițiilor blânde în mod constant.
Dimpotrivă, radiația electromagnetică externă tinde să ne dezarmoneze într-un mod generalizat, telefoanele mobile, Wi-Fi, funcționează în birouri cu multe dispozitive electromagnetice conectate simultan … toate acestea sunt în detrimentul structurii noastre energetice.
Dar dintre toți factorii pe care am putut să-i analizez, desigur, cel cu cea mai mare putere asupra variației câmpului nostru energetic este propria noastră gândire.
Un gând este un „pachet energetic”.
Când ne preocupă o idee care este instalată în mintea noastră și o repetăm de-a lungul orelor, zilelor, chiar și săptămânilor, acel pachet de energie pe care îl numim gând începe să dezarmoneze întregul nostru câmp energetic. Devenim mai slabi, mai fragili, mai reactivi.
Dimpotrivă, dacă ne gândim să ne concentrăm pe un gând pozitiv, un gând de recunoștință, de optimism, întregul nostru câmp energetic devine mai puternic , mai armonios. Atunci suntem mai puțin supuși a ceea ce se întâmplă afară, mai puțin reactivi, mai puțin vulnerabili și care au un impact direct asupra sănătății noastre, atât fizice, cât și emoționale.
Nu este surprinzător că componenta magnetică a câmpului energetic al inimii este de 5000 de ori mai puternică decât cea a creierului nostru. Asta înseamnă că prin inimă și prin sentimente de recunoștință și bunăvoință putem fi capabili să inversăm majoritatea situațiilor care ne-ar destabiliza. Câmpul nostru energetic hrănește și protejează structura noastră fizică. Prin urmare, menținerea sa puternică și armonioasă poate fi o cheie importantă pentru bunăstarea noastră.
Chei pentru îmbunătățirea corpului nostru energetic
1. Stai departe de radiațiile proaste
Asigurați-vă că dormiți într-un mediu lipsit de radiații electromagnetice externe (telefonul mobil în modul avion, Wi-Fi oprit, nu aveți un radio cu ceas digital sau prize în apropierea capului).
2. Soarele este aliatul tău
Încercați să petreceți cel puțin o vreme la soare (luați măsuri de precauție adecvate pentru a vă proteja de radiațiile UV). Este principala noastră sursă de radiații electromagnetice, ca sursă excelentă din care ne hrănim și cu care ne reîncărcăm.
3. Mergeți desculț
Mergeți desculț pe pământ ori de câte ori puteți. Schimbul de ioni între corpul tău și pământ va promova descărcarea electrostatică și va produce beneficii mari pentru sănătatea ta.
4. Fugiți de alimentele industriale
Mănâncă puține (sau nu) alimente procesate. Mâncarea are și propriul său câmp energetic. Dacă sunt cultivate organic, nu numai că vă oferă nutrienți biochimici, ci și energici. Alimentele procesate au foarte puțini nutrienți energetici (și mulți potențiali toxici biochimici).
5. Gândește-te pozitiv
Încercați să vă luați timp în fiecare zi pentru a vă antrena mintea, astfel încât să se poată concentra asupra viselor și proiectelor voastre. Amintiți-vă că gândurile pot avea un efect devastator sau de reconstrucție magică asupra propriului câmp energetic.
6. Exersează-te și distrează-te
Cântă, dansează, râde, astfel încât să nu treacă nici o zi din viața ta fără să-ți amintești că trăirea poate fi o experiență minunată. Ancorează-te în pasiunea ta. Urmează-ți mereu inima.
7. Practicați respirația atentă
Luați câteva minute pe zi pentru a respira cu atenție. Prin respirație introducem o cantitate mare de energie în corpul nostru, energie disponibilă pentru a fi utilizată în orice proces mental sau biologic. Nu este necesară nicio tehnică de lux. Este suficient ca la fiecare 2 sau 3 ore să închizi ochii pentru o clipă și să respiri aproximativ 10 respirații conștiente. Uită-te doar la aerul care intră și iese din corpul tău
8. Identificați influențele bune și rele
Observă-ți propriul corp de fiecare dată când intri într-un spațiu sau o persoană se apropie de tine. Probabil că veți realiza instinctiv dacă acest lucru vă armonizează sau dezarmonează.
