„Putem crea o altă realitate”
Gaspar Hernandez
Biochimist și doctor în Neuroștiințe, este un mare diseminator al puterii gândurilor și intenției ca instrumente pentru schimbarea realității
Joe Dispenza
Știm puțin despre relația dintre creierul nostru și acțiunile noastre. A fost studiat de-a lungul secolului XX și până în secolul XXI și, totuși, nu există nicio teorie neuroștiințifică care să explice de ce unii indivizi acționează într-un fel și alții în altul.
Interviu cu Joe Dispenza, doctor în neurologie
Dacă există o persoană care cunoaște starea actuală a științei creierului cu privire la acțiunile noastre zilnice, este Dr. Joe Dispenza. Am discutat cu el pentru a afla despre rolul creierului uman nu numai în comportament, ci și în posibilitatea de a ne modifica destinul .
Care este relația dintre gândurile noastre și destinul nostru?
Destinul nostru începe în gânduri. Pentru că gândurile noastre ne conduc la opțiuni pe care le facem. Ceea ce alegem are ca rezultat comportamente. Comportamentele dau naștere la experiențe, iar experiențele creează emoții. Dacă vă schimbați gândurile, acesta schimbă automat ceea ce alegeți. De asemenea, îți schimbă comportamentul, experiențele și apoi starea ta emoțională se va schimba. Și toate acestea vor duce la schimbări biologice și fiziologice importante în corp și creier. Într-un fel vom fi alții.
De acord. Ne schimbăm gândurile. Nu pare dificil. Dar altceva este credințele cele mai înrădăcinate, credințele inconștiente.
Pasiunea mea este de a demitiza misticul și de a oferi oamenilor o înțelegere a modului de a aduce schimbarea pentru ei înșiși. Și vă asigur că am văzut deja multe schimbări de credință inconștientă.
Dacă vă schimbați gândurile, acesta schimbă automat ceea ce alegeți. Și comportamentul și starea ta emoțională
În ce măsură suntem noi roboți în funcție de aceste credințe și programe din trecut?
Cu 95%. Cifra face părul să se ridice. Cu toate acestea, nu mă inventez. Știința ne spune că 95% dintre cei care suntem la 35 de ani sunt un model de obiceiuri automate, reacții emoționale și atitudini, care funcționează ca un program de computer subconștient. Și cum funcționează un program de calculator? Apăsați un buton și funcționează de la sine. În biologia noastră, în urma unui gând, comportamentul preia.
În cărțile sale, el acordă o mare importanță meditației, vizualizării, imaginației …
Albert Einstein a spus că imaginația este mai puternică decât cunoașterea. Dar vreau să redefinesc imaginația, pentru că de multe ori este asociată cu basme, fantezii … Tipul de imaginație la care mă refer este folosit pentru a ajuta oamenii să creeze un ideal, sau o viziune, care îi va ajuta să ajungă la o anumită destinație. Este vorba de a-i întreba ce vor în viața lor. În momentul în care începi să te gândești la asta - o nouă posibilitate, o nouă realitate - lobul frontal al creierului tău selectează diferite rețele neuronale, lucruri învățate sau experimentate în viețile tale. Și cumva le combină într-o nouă tapiserie și creează ceva nou.
Este puterea intenției.
Intr-adevar. Dacă persoana își poate imagina că alege noi opțiuni în viața sa, atinge noi obiective și experiențe, ceea ce ne învață cercetarea este că, recreându-l mental, își pregătește creierul astfel încât să pară că experiența a avut loc deja . Și dacă îți poți combina intenția cu o emoție sporită precum bucuria, recunoștința, aprecierea sau inspirația, corpul tău începe să creadă că trăiești acea realitate viitoare. Semnalează noi gene pentru a se adapta la experiența care nu a avut loc încă.
Emoțiile inimii sunt legate de creație. Fără stres, te concentrezi pe noi posibilități
Prin urmare, ne putem schimba biologia cu gândul …
Deși este posibil să trebuiască să ne antrenăm multe zile până când începem să creăm circuite în creier și să programăm noi gene. Studenții noștri, care desfășoară această practică în mod regulat, fac schimbări semnificative în sănătatea și viața lor.
În afară de efectul său benefic asupra stării de spirit, de ce acordați atâta importanță emoțiilor ridicate, cum ar fi iubirea sau recunoștința?
Să nu trăiești din stres. De cele mai multe ori emoțiile noastre sunt conduse de hormonii stresului. Hormonii care există sub inimă, glandele digestive, glandele sexuale, toate sunt centre importante care sunt legate de supraviețuire. Emoțiile centrale, ale inimii, sunt legate de creație. Când trăiești doar pentru a supraviețui, ai tendința să te concentrezi asupra a ceea ce ți se pare. Când trăiești în creație, fără stres, te concentrezi pe noi posibilități.
Unii oameni vor gândi pozitiv, dar se vor simți negativ.
Iată problema. Vor să creeze o viață nouă, dar nu se simt demni. Pentru ca aceștia să accepte gândurile unei vieți noi, trebuie să schimbe starea emoțională a corpului. Gândurile sunt limbajul creierului, iar sentimentele sunt limbajul corpului. Cum gândești și cum te simți creează o stare de a fi. Deci, emoțiile înalte sunt cele care ne scot din starea noastră de supraviețuire. Nu putem crea o altă realitate din starea de supraviețuire. Este vorba despre cultivarea deschiderii noastre către necunoscut. Să ne deschidem către noi gânduri care vor începe să creeze un nou destin.
