„Prinși în plângere, este imposibil să mergi mai departe”
Gaspar Hernandez
Este psihiatru și un lider mondial în psihologia feminină. În cartea sa „Artemis, spiritul indomitabil al fiecărei femei”, el ne apropie de arhetipurile universale.
„ Arhetipurile sunt modele, moduri înnăscute de a fi și de a reacționa care se află în inconștientul colectiv , un model în care ne putem recunoaște cu toții”, explică Jean Shinoda Bolen , care dedică una dintre cărțile sale lui Artemis, un arhetip.
-Putem să ne recunoaștem cu toții în arhetipuri?
Toată lumea are arhetipuri, indiferent dacă știe sau nu.
-Dacă am ști care este arhetipul nostru, am trăi mai mult în conformitate cu esența noastră?
Da. Se așteaptă să ne încadrăm în modelul părinților, culturii, societății noastre … Dar de multe ori nu ne încadrăm în ceea ce se așteaptă de la noi. De exemplu, dacă când erai copil, ai vrut să joci jocuri care teoretic erau doar pentru copii, cu siguranță ai avut activ în tine arhetipul Artemis.
-Și ce se întâmplă la maturitate?
O fată cu arhetipul Artemis poate dori să fie alături de cai, animale, natură. Dacă mama ta se așteaptă să fii în bucătărie sau să înveți să coase, probabil că se va răzvrăti. Și, ca adolescent, s-ar putea să fii mai interesat să călărești pe cal decât să ai un prieten. Ca adult, când ar trebui să fiți suficient de mare pentru a vă căsători și a avea copii, este posibil să preferați să vă dedicați altceva. Până să găsească bărbatul care o tratează ca pe un egal. Pentru că femeia Artemis vrea să fie alături de un bărbat care este cel mai bun prieten al ei, nu șeful ei.
Influențe arhetipale în copilărie
-El spune că trebuia să aibă doi copii pentru a afla că copiii nu se nasc ca o pagină goală, ci cu influențe arhetipale …
Multe dintre conflictele dintre mame și fiice s-ar înțelege mai bine dacă cei doi ar fi conștienți de arhetipurile lor. Tot în cazul bărbaților, desigur.
Femeia Artemis vrea să fie alături de un bărbat care este cel mai bun prieten al ei, nu șeful ei
-Un arhetip este ca un instinct sau un talent?
Corect. Un talent muzical este o abilitate umană. Și există oameni care au abilități muzicale reduse și alții care sunt genii ai muzicii.
-După tine, la vârsta de 50 de ani începe cel mai bun pentru o femeie.
Categoric. De la această vârstă, femeile pot obține o mare putere personală. Ei pot spune adevărul cu compasiune. Nu sunt de acord cu ceea ce nu le place. Și, mai presus de toate, nu te vedea pe tine însuți ca victime ale suferinței.
- Suferința face parte din viață …
Și cu toții primim partea noastră. Dar când te plângi, dacă ești prins în acea porțiune de suferință care te-a atins, nu ești capabil să mergi mai departe și să o depășești. Acest aspect este legat de conceptul de „indomitabil” pe care îl asociez cu Artemis. Înseamnă că ești o femeie neîmblânzită. Indiferent cât de rău te tratează viața, continuă să mergi înainte. Când avem experiențe de suferință, putem crește și îmbrățișa compasiunea sau ne putem bloca în suferință.
Acceptarea de a vindeca
- Cheia este acceptarea?
Nu zic să fim stoici. Este vorba despre acceptarea și trăirea acelei suferințe care ne vine, care ne permite să avem mai multă compasiune față de cea a altora. Unul dintre lucrurile pe care femeile de peste 50 de ani le fac foarte bine (atâta timp cât sunt sănătoase psihic) este să râdem împreună. Râdeți de ei înșiși, de corpul lor. Este un râs vindecător.
- Ce părere aveți despre presiunea pe care o primesc femeile: a avea un corp bun, a fi o bună lucrătoare, mamă, soție …?
Ceea ce îi face foarte nefericiți. Pentru că nimeni nu poate fi perfect sau poate face totul. Și asta implică faptul că aceste femei vor auzi adesea o voce interioară care le critică pentru că nu sunt perfecte. Un lucru este să vrei să perfecționezi o anumită abilitate și altul să vrei să arăți perfect. Asta are deja mult de-a face, prea mult, cu ceea ce cred alții despre mine, ceea ce mă conduce la nefericire.
- Și pentru a ieși din acea capcană …
Vă recomand să învățați să fim bine cu noi înșine, singuri. Imprieteneste-te cu noi. Tot prin meditație sau cu orice altceva care contribuie la hrănirea sufletului nostru.
- Sufletul nostru? Prin urmare, calea este spirituală.
Categoric. Este strâns legată de dezvoltarea inimii ca organ de percepție. Din ceea ce ești, despre calea ta. Este vorba de a trăi din interior spre exterior. Nu fi atât de conștient de ceea ce îți vine. Deși, în același timp, ne poate ajuta să facem lucruri pentru alții.
- O atitudine altruistă …
Și, de asemenea, mențineți o relație cu ceva despre care știți că este mai vechi decât dvs. Pe măsură ce vă conectați cu ceva mai mare decât dvs., sincronicitățile, evenimente aparent întâmplătoare, se întâmplă mai frecvent. Și asta vă spune dacă sunteți pe drumul cel bun. În fiecare dintre noi există o înțelepciune pe care de multe ori nu o auzim.
- Cum trăiești din „sufletul”?
Există lucruri pe care trebuie să le facem fără să știm cum sau de ce. Este vorba de a fi receptivi și de a ne deschide către ceea ce este în noi.
