Ajutoare naturale împotriva sinuzitei
Dr. Ramón Roselló
Este o inflamație a mucoasei care acoperă sinusurile paranasale. Originea sa este de obicei un foc inflamator la nivelul nasului, dar simptomele includ dureri de cap, tuse sau febră
O boală care durează între patru și doisprezece săptămâni este o adevărată tortură și este logic să recurgem la antibiotice pentru a opri efectele acesteia. Cu toate acestea, acestea nu sunt întotdeauna eficiente: în sinuzita cronică , bacteriile se acumulează în interiorul sinusurilor, formând agregate complexe la care antibioticele uneori nu au acces.
Obiceiul de a fuma , în aceste cazuri , agravează starea și face dificilă de vindecare, așa că , dacă vrem să se încheie boala noastră, primul lucru pe care trebuie să facem este abandoneze acest obicei.
5 remedii naturale pentru sinuzită
Dacă o sinuzită durează mai mult de trei săptămâni , am vorbi deja despre o fază cronică în loc de o stare acută și pentru a evita perpetuarea disconfortului este evident că ar trebui luate măsuri care vizează tratamentul de fond. Cele mai importante constau în:
- Eliminați alimentele care produc mucus, în special laptele și derivații acestuia (cu această schimbare există îmbunătățiri mari).
- Practicați "neti" sau dușul nazal cu ser fiziologic sau apă ușor sărată.
- Aplicarea de cârpe de apă fierbinte pe față de mai multe ori pe zi, timp de 15 minute de fiecare dată, ameliorează simptomele, deoarece favorizează drenajul și crește fluxul de sânge în zonă.
- Hidratare, esențială: cu apă, infuzii și sucuri de fructe.
- Inhalarea vaporilor, adăugând în apă plante medicinale mucolitice precum rozmarinul tradițional, eucaliptul, pinul chiparos sau câteva picături de ulei esențial de arbore de ceai.
