De ce îngrijirea gurii și nasului este bună pentru creier?
Dr. Dale E. Bredesen
Periajul regulat al dinților este esențial pentru a opri bacteriile care pot ajunge la creier și pot provoca, cum ar fi mucegaiul în casă, leziuni ale creierului.
În cazul unei boli care nu este considerată infecțioasă, precum Alzheimer , este surprinzător și îngrijorător să găsești agenți patogeni în creier. Dr. Robert Moir de la Universitatea Harvard a găsit bacteria Porphyromonas gingivalis și metaboliții produși de aceasta în creierele cu Alzheimer.
De ce ar trebui să aveți grijă de igiena orală?
De unde au provenit bacteriile Porphyromonas gingivalis găsite în creierele cu Alzeimer ? Din gură! Și au fost găsite și alte bacterii orale , cum ar fi Fusobacterium nucleatum și Prevotella intermedia. Moir crede că pot promova Alzheimer.
P. gingivalis începe să se infiltreze în gingii în timpul adolescenței . O prezență moderată a bacteriilor nu pare să provoace probleme, dar dacă dezvoltarea acesteia este excesivă, provoacă un răspuns imun cu inflamație, primele simptome fiind roșeață, umflare, sângerare și degenerare a gingiilor.
Cea mai bună modalitate de a preveni scăderea de sub control a P. gingivalis este să vă spălați și să folosiți dentarul în mod regulat și să vizitați un igienist dentar o dată pe an.
Aveți grijă de microbiota nasului cu probiotice nazale!
Microbiomul nasului și al sinusurilor este foarte important, deoarece acestea pot fi afectate de rinosinuzita cronică (inflamația nasului și a sinusurilor paranasale).
Vinovații sunt de obicei specii de mucegai sau bacterii precum ECoNMR (stafilococi care formează straturi protectoare numite biofilme și sunt rezistente la multe antibiotice), care trebuie tratate cu medicamente.
Pasul doi: resetați microbiomul nazal
Apoi, un microbiom optim trebuie restaurat cu probiotice pentru nas și sinusuri.
Dacă nu le găsiți, o alternativă este să folosiți un tampon de bumbac cu suc de kimchi pentru a vă curăța nasul : microbii de protecție previn reapariția microorganismelor dăunătoare, cum ar fi ECoNMR.
Al treilea pas: eliminați sursa agenților patogeni
Dacă există mucegai în casa , mașina sau spațiul dvs. de lucru sau în orice alt loc unde petreceți mult timp, este esențial să îl îndepărtați . Angajați o companie care rezolvă problema.
