O microbiotă sănătoasă în gât reduce riscul de coronavirus
Claudina navarro
În gât avem o microbiotă specifică care, dacă este în stare bună, reduce riscul de a contracta infecția. Microbiota modificată este mai frecventă la persoanele în vârstă.
Pandemia COVID-19, cauzată de virusul SARS-CoV-2, este deosebit de răspândită la vârstnici, deși cei tineri și aparent sănătoși nu sunt cruțați.
De aceea, cercetătorii din întreaga lume încearcă să descopere ce factori favorizează infecția și apariția complicațiilor.
Un studiu condus de cercetători de la Universitatea din Amsterdam a constatat că starea bacteriilor care trăiesc în gât (microbiota faringiană) poate influența riscul de a contracta boala și evoluția acesteia.
De fapt, se știa deja că o microbiotă sănătoasă în gât ar putea proteja împotriva gripei și a altor virusuri respiratorii.
Posibilă rezistență la coronavirus
Potrivit oamenilor de știință, prezența anumitor bacterii în gât poate împiedica aderarea coronavirusurilor la membranele mucoase și, de asemenea, acționează asupra răspunsului imun.
Pentru a verifica acest lucru, au analizat microbiota a 145 de pacienți cu vârsta cuprinsă între 9 și 98 de ani, 56 pozitivi și 89 negativi pentru virusul SARS-CoV-2, dar cu simptome similare.
Analiza probelor a determinat că pacienții cu un profil abundent de Haemophilus parainfluenzae, Neisseria cinerea, Streptococcus mitis, Streptococcus bovis, Leptotrichia buccalis și Rothia mucilaginosa au avut o pozitivitate scăzută a SARS-CoV-2. Tinerii au predominat printre acești pacienți .
În schimb, persoanele infectate cu coronavirus au avut o diversitate mai mică de bacterii și erau mai în vârstă.
În consecință, cercetătorii consideră că riscul ar putea fi redus acționând asupra compoziției microbiotei gâtului.
Cum să aveți grijă de microbiota gâtului
Factorii care pot deteriora starea microbiotei în această zonă sunt o dietă proastă (cu exces de zaharuri adăugate, de exemplu), luând medicamente și obiceiuri inutile, cum ar fi consumul de alcool sau fumatul.
În schimb, o dietă bazată pe alimente vegetale, cu alimente bogate în vitamina C, acid folic și triptofan , le poate promova starea bună . Vitamina D, care este sintetizată în piele din radiațiile solare, este de asemenea importantă.
Deși rezultatele studiului sunt interesante pentru o posibilă strategie preventivă, autorii recunosc că sunt necesare mai multe cercetări pentru a stabili relația de cauzalitate între compoziția microbiotei din faringe și riscul de a contracta SARS-CoV-2.
Referință științifică:
- Andries Budding și colab. O semnătură microbiotică faringiană dependentă de vârstă asociată cu infecția SARS-CoV-2. Jurnal electronic SSR.
Pentru a afla mai multe …
- Vitamina C pentru tratamentul coronavirusului
- Există mijloace naturale pentru a vindeca coronavirusul?
- Lista de cumpărături pentru a avea grijă de microbiota
- 26 de măsuri pentru a evita coronavirusul în interiorul și în afara casei
- Aceasta este strategia nutrițională pentru combaterea coronavirusului
- Acesta este modul în care sistemul imunitar bate covid-19
- Depășește izolarea coronavirusului cu o alimentație sănătoasă
