Sărbătorile rurale: cea mai bună opțiune pentru copii în 2022-2023

Sărbătorile rurale: cea mai bună opțiune pentru copii în 2022-2023

Ana M. Longo

După câteva luni în care copiii au trăit o situație excepțională, experții recomandă să le ofere vacanțe care să combine educația, mediile naturale și îngrijirea. Petrecerea verii într-un oraș sau la munte este cel mai bun cadou pe care îl putem face.

Vara a început după un rămas bun atipic la curs care a împiedicat contactul dintre profesori și studenți. Dorința de deconectare și liniște vine de data aceasta mai puternică ca niciodată după anxietatea și stresul trăit în aceste luni.

În acest context, lăsarea copiilor să își petreacă vacanța înconjurat de natură pare a fi cea mai bună opțiune pentru copii de a-și vindeca emoțiile după închidere.

O vară pentru a-ți vindeca emoțiile

Copiii au trăit o situație neobișnuită care i-a perturbat la diferite niveluri: fizic, psihologic și socio-emoțional. Au fost închiși de luni de zile, izolați de mediul lor, fără a socializa, fără a alerga sau a face exerciții și a face temele acasă cu părinții lor.

Prin urmare, vara 2022-2023 va deveni mai mult ca oricând un instrument de învățare, descoperire, socializare, comunicare și chiar renăscere .

"Ca părinți, profesori și adulți care se ocupă de copii, am văzut de ce sunt capabili și cum reușesc să se adapteze momentului care vine, chiar dacă este neașteptat. Acum vrem să le redăm iluzia și să o transformăm în cea mai bună vară a lor. Au avut o perioadă foarte proastă și le-am văzut. Opțiunile pe care părinții trebuie să le aleagă sunt cele care combină predarea, mediile naturale și îngrijirea ”, spune Irene Rial, profesor și profesor de școală primară. Jocul, natura, aerul liber și sportul vor fi recompensa și calea dvs. de evadare.

Sărbători atipice pentru copii: ce să faci

Locurile de joacă încep să se deschidă și viața este reluată după luni de închisoare, unde copiii au fost bravi minunați. Se caută să se bucure, să iasă, să respire și, de asemenea, să evite locurile închise și cu un număr mare de oameni. Ce opțiuni avem pentru a ne putea bucura de sărbătorile alături de copii într-un mod sănătos?

• Medii rurale. „Satele permit toate acestea mai ușor: copiii pot merge la râu, pot merge cu bicicleta și pot fi în grupuri mici de oameni fără măști. Respiri calm și puritate ”, spune María Jesús Conde Taboada, profesoară de biologie la ESO și la Bacalaureat. Potrivit specialistului în biologie Elena Alcalá Sánchez, în prezent și începând sezonul estival, copiii ar trebui să poată desfășura activități satisfăcătoare pentru dezvoltarea lor mentală (capacitatea de concentrare, stima de sine …) și fizică. „Campingurile, casele rurale și rulotele au devenit obiecte de lux pentru această vară. Ei îndeplinesc toate cerințele pentru ca micuții noștri să se bucure de natură și, fără îndoială, o fac într-un mediu care adaugă încredere ”, explică Alcalá.
• Lasă-i să se bucure de lumina naturală. S-au spus multe despre anxietatea pe care au suferit-o copiii în timpul închiderii. Cu toate acestea, potrivit specialistului Elena Alcalá Sánchez, există mai multe aspecte cărora nu li s-a acordat o importanță atât de mare. „Lipsa expunerii la soare - care poate provoca un deficit de vitamina D - și a altor stimuli externi, au fost, de asemenea, îngrijorătoare, spune el.

Puțini părinți au ales să le ofere copiilor lor suplimente de vitamina D în timpul închiderii.

• Evitați ecranele . Este pozitiv pentru ei să lase deoparte jocurile video, televizorul și telefoanele mobile, elemente care probabil în timpul închiderii și-au ocupat o parte din timpul lor. „Vara începe pentru copil, distrează-te bine, fără stres și odihnă. În septembrie vom vedea ce se întâmplă ”, spune María Jesús. Cei mici din casă trebuie să iasă și să facă mișcare.
• Lasă-i să interacționeze cu prudență. Taberele urbane sunt o opțiune bună pentru copii să-și ocupe timpul vara, întotdeauna cu un protocol de prevenire concis. Călătoriile în afara Spaniei sunt posibile și de la 1 iulie. „Descoperirea culturilor și ieșirea din monotonie au fost întotdeauna îmbogățitoare pentru copil. Iar vara aceasta va fi un stimulent pentru motivația minorului. Contactul pe care îl poate avea cu natura va fi optim, făcând posibilă menținerea distanței de siguranță și îmbunătățirea dezvoltării osoase, a vederii la distanță și a mineralizării osoase adecvate. Toate acestea pot fi compromise după perioade lungi de închidere ”, spune Elena.
• Momente de tăcere în natură. În săptămâni în care nu s-a auzit nimic, fără zgomot uman sau vehicul, am putut auzi natura. Copiii au asistat la păsările care zboară departe și libere, lucru la care tânjeau. Lăsați copiii să se bucure în continuare de acel privilegiu.

Și după sărbători?

Ce se va întâmpla după sărbători? Părinții raportează zilnic informații oficiale publicate de diferite organisme instituționale, inclusiv Ministerele Sănătății, Educației și FP sau Asociația Spaniolă de Pediatrie. În urmă cu câteva zile, pe 10 și respectiv 16 iunie au fost publicate documente care reflectă următoarele măsuri care trebuie urmate odată cu revenirea la școală pentru copii în septembrie.

Aceste măsuri reflectă măsurile de igienă, curățenia zonelor sau compoziția grupurilor stabile de copii sau utilizarea unei măști în cursurile definite. O situație care poate fi din nou dificilă pentru copii. „Încep luni de odihnă, dar cu mintea pusă pe ceea ce urmează și afectează întreaga societate, în special comunitatea educațională”, adaugă pedagogul Irene Rial. Prin urmare, este recomandabil să profitați de vară pentru a vă reîncărca bateriile.