Chiar vrei o singură rolă?
Relațiile amoroase de intensitate redusă devin din ce în ce mai frecvente: relații, prietenii cu sexul, relații sporadice, relații amoroase suspendate în gol, relații deschise … Le dorim sau le acceptăm doar?
Rolurile, prietenia cu sexul sau relațiile fără angajament în general sunt din ce în ce mai frecvente: sunt iubiri de intensitate redusă și le acceptăm în principal - ne spunem noi înșine - pentru că ne oferă multe avantaje:
- Totul este mai ușor. Nu există probleme de conviețuire, nu există loc pentru gelozie sau dramă, nu ne complică viața.
- Putem continua să ne conducem viața. Nu ocupă prea mult timp, nu ne modifică viața sau programele, nu ne conduc să facem schimbări mari.
- Putem păstra secretul. Nu trebuie să ne prezentăm partenerul în cercul nostru de prieteni și / sau familie. Pot sta ascunse luni sau chiar ani.
- Ne bucurăm de mai multă libertate. Putem avea o iubire de intensitate redusă complet în afara rețelelor noastre afective: sunt iubiri de mică importanță, iubiri care apar și se estompează, iubiri care ne permit, de asemenea, să avem alte iubiri și alte relații.
Acum, sunt toate aceste facilități ceea ce căutăm? Sau ne-ar plăcea cu adevărat să ne complicăm un pic mai mult și să trăim o poveste de dragoste plină de emoții și experiențe frumoase? Dacă aprofundăm natura acestor relații, putem constata că nu le dorim.
Problemele relațiilor amoroase de intensitate redusă
Una dintre primele probleme cu acest tip de relație de angajament scăzut este că atunci când nu există multă dorință de aprofundare și evoluție, acestea stagnează. Vine un moment în care nu dau mai mult din ei înșiși. S-a terminat.
În al doilea rând, trebuie să ții cont de faptul că aceste iubiri mai calme sunt și mai superficiale și mai plictisitoare: te vezi într-o zi pe săptămână sau la fiecare două săptămâni, iei cina și faci sex. Iar a doua zi îți continui viața atât de calm, fiecare de-a lui. Fără mai multă emoție.
De asemenea, totul funcționează bine atâta timp cât cei doi oameni vor să trăiască o dragoste de intensitate redusă. Dar ce se întâmplă atunci când unul dintre cei doi membri ai cuplului trebuie să se adapteze la modelul de dragoste pe care îl dorește celălalt? Ce se întâmplă când unul simte emoții intense și vrea să experimenteze pe deplin relația lor de dragoste, dar celălalt nu? Ei bine, se întâmplă că suferința este asigurată.
Unul dintre lucrurile care ne face să suferim cel mai mult în dragoste este să nu ne simțim reciproci la același nivel și cu aceeași intensitate: toate relațiile în care există un dezechilibru în dorința și sentimentele fiecăruia sunt dureroase.
De ce ne mulțumim cu o rolă
De ce acceptă multe femei modelul de dragoste de intensitate redusă atunci când ceea ce și-ar dori este o poveste de dragoste interesantă? În primul rând, pentru că mulți se mulțumesc cu firimiturile pe care le primesc. Dar există mai multe motive:
- Pentru că speră că relația va crește. Ei așteaptă „miracolul romantic” care va face cuplul să-și dea seama într-o zi cât de valoroși suntem și cât de mult ne iubesc. Acesta este adesea cazul în filme. Este o capcană pentru că, în mod normal, atunci când pasiunea nu este intensă, nu apare mai târziu. De ce? Pentru că pasiunea iubirii se diminuează în timp și se deteriorează odată cu conflictele, cu rutina, cu plictiseala și cu dorința de a trăi noi experiențe.
- Pentru că nu vor să iasă din zona lor de confort. Relațiile amoroase de intensitate redusă sunt ideale pentru toți acei oameni cărora le este frică să iubească, să se deschidă, să împărtășească și să exploreze. Lumea este plină de mutilări emoționale, așa că iubirile de intensitate redusă sunt perfecte pentru toți oamenii care nu doresc să se raporteze la un nivel profund și care nu îndrăznesc să trăiască iubirea pe deplin.
Consecințele acceptării unei iubiri de intensitate redusă
Acceptarea unei iubiri de intensitate redusă atunci când în realitate am dori să trăim un alt tip de experiență sentimentală are un cost foarte mare pentru mulți dintre noi.
Am fost educați să trăim un stil pasionat de tsunami de dragoste, așa că trăirea iubirii de intensitate redusă ne lasă ca atunci când mănânci orice pentru a-ți potoli foamea, dar nu poți gusta mâncarea, deoarece nu are substanță.
Este să vă mulțumiți cu ceea ce există, să mâncați un fel de mâncare gătit fără dragoste pentru a umple stomacul. Fără a experimenta extazul mâncării fabuloase.
Trebuie să ne controlăm și să ne conținem emoțiile. Trebuie să le reprimăm, să le ascundem și să respectăm ceea ce se așteaptă de la noi: că nu cerem mai multă afecțiune, că nu cerem mai mult timp, că nu protestăm și că nu cerem ceea ce ei nu ne pot oferi.
Dacă se întâmplă să ne îndrăgostim de acea presupusă rolă, atunci ne anulăm ca oameni pentru că ne adaptăm la modelul iubitor pe care celălalt ni-l impune. Ne pierdem spontaneitatea, ne cenzurăm și chiar uităm ce vrem și ce avem nevoie.
Acest lucru generează o frustrare enormă, deoarece nu ne simțim liberi să simțim și să exprimăm ceea ce simțim. Și pentru că nu putem construi relația din negocieri și pacte, ci din acceptarea a ceea ce ne oferă.
Uneori apare rebeliunea, dar nu este prea util dacă cealaltă persoană este foarte clară despre ce vrea și de ce are nevoie, dacă știm că preferă să rupă cuplul decât să încerce să construiască o relație de dragoste.
În multe momente, stima de sine scade și ea: credem că dacă dragostea este de intensitate scăzută este pentru că nu merităm suficient pentru a trezi emoții intense în celălalt sau pentru a fi ridicați la categoria „cuplu oficial”.
Deci, trebuie să te gândești foarte bine la asta înainte de a accepta o relație de intensitate redusă atunci când ne place mult cealaltă persoană: doare foarte mult să ne îndrăgostim în aceste condiții, într-adevăr.
Să fim sensibili: nu am venit în această lume să suferim, să ne resemnăm sau să suportăm sau să așteptăm să vedem dacă miracolul romantic aprinde scânteia iubirii. Am ajuns să ne bucurăm de dragoste, afecțiuni, sex și viață.
Să nu ne mulțumim cu puțin. Merităm oameni curajoși în viața noastră: dragostea este să ne bucurăm, să creștem și să fim fericiți.
