Infuzie de urgență pentru călătoriile dvs.
Jordi Cebrián
Această combinație de plante medicinale este ideală pentru ameliorarea simptomelor cauzate de intoxicații alimentare și alergii, atât de frecvente în timpul sărbătorilor. Vă va aduce bunăstare și vă va ajuta să vă recuperați mai repede.
Această infuzie ajută la descongestionarea căilor respiratorii și acționează și ca antibacterian, detoxifiant, antigastric, antiinflamator și antispastic. Este ideal pentru a atenua unele dintre simptomele care cauzează alergii alimentare în călătorii , mult mai frecvente decât credem de obicei.
Dacă în timpul sărbătorilor aveți dureri de cap, amețeli, crize de vărsături, stomac deranjat, spasme gastro-intestinale, rinită, mâncărime la ochi sau congestie pulmonară însoțită de strănuturi explozive, această combinație de plante medicinale poate oferi ușurarea necesară .
Calmează simptomele obișnuite de otrăvire a călătoriilor
Dacă vă deplasați în timpul zilei, aveți opțiunea de a pregăti infuzia dimineața și de a o lua cu voi într-un termos. Puteți lua până la trei pahare pe zi .
Ca și în excursii, în funcție de locul în care stai sau de rutina ta, este posibil să nu-ți fie ușor să pregătești infuzia, poți căuta și produse preparate cu unele dintre aceste plante sub formă de tinctură, extract lichid sau chiar capsule . Luați-le în dulapul cu medicamente într-un vârf.
Ingrediente:
- ar fuma
- isop
- viaţă
- boldo
- cimbru
- pătlagină mai mare
- ghimbir praf
- suc de lămâie
pregătire:
- Se amestecă 5 grame din fiecare plantă.
- Odată bine amestecat, separați o lingură de nivel pentru fiecare ceașcă de apă.
- Puneți-l pe foc câteva minute și îndepărtați-l chiar înainte de a începe să fiarbă.
- Lasă-l să se odihnească încă 10 minute, acoperit.
- Se strecoară și, după ce a pierdut puțină căldură, se adaugă o jumătate de pahar de suc de lămâie proaspăt stors.
