Să vorbim despre sinuciderea tinerilor
Ca psihiatru, am trăit cu teamă că copiii mei se vor sinucide. M-a afectat însoțindu-i în dezvoltarea lor și am decis să vorbesc cu ei.
Toți psihiatrii știu că mai devreme sau mai târziu unii dintre pacienții noștri vor ajunge să se sinucidă .
Este o chestiune de statistici și totuși este încă un subiect tabu despre care ne este greu să vorbim sincer. Cum ne simțim și cât de mult ne afectează de-a lungul vieții noastre profesionale: sunt pacienți pe care nu îi vom uita niciodată.
Cei dintre noi care lucrează cu adolescenți sau adulți tineri sunt chiar mai expuși durerii desconcertante cauzate de moartea suicidă a celor foarte tineri. În cazul meu, fiind psihiatru copil și adolescent și mamă a trei copii, am întârziat să înțeleg în ce măsură lucrul cu această realitate aproape zilnic m-a afectat în relația mea cu proprii copii .
Fiind cumva conștient de faptul că uneori nu există semne care să prevină aceste sinucideri sau, dacă există, nimeni nu le vede, după ce a însoțit familiile care și-au pierdut fiii sau fiicele iubite astfel, m-au făcut să am o teamă exacerbată de posibilitatea că copiii mei s-au sinucis. O teamă care uneori m-a împiedicat să iau decizii sau să le însoțesc în acei ani impetuosi de adolescență într-un mod sănătos.
Da, mi-era teamă că copiii mei se vor sinucide . Frica mea a fost cu siguranță rezultatul atâtor ani de îngrijire a tinerilor cu idei și comportamente suicidare și a unor familii ai căror copii s-au sinucis. Frica mea m-a paralizat de prea multe ori, chiar dacă nu am putut să o văd.
Am optat în cele din urmă să vorbesc despre asta cu ei (pe lângă faptul că mă adresez în spațiul meu terapeutic). A vorbi despre sinucidere, despre durerea celor care simt sau cred că singura cale de ieșire posibilă este să-și pună capăt propriei vieți și, de asemenea, despre durerea celor care supraviețuiesc. Da, supraviețuitori.
Am vorbit cu copiii mei, deoarece am discutat despre consumul de droguri sau alte subiecte sensibile. Încercarea de a aborda complexitatea, riscurile, ceea ce pare a fi realizat, ce nu, cum îi afectează pe ceilalți, pe sine, cum să încerce să o prevină sau ce să facă într-o situație de criză …
Nu știu dacă am făcut-o, dacă o fac în continuare, bine. Cred că am învățat să numesc frica asta.
Pacienții mei m-au învățat că a nu vorbi despre asta era mult mai rău și mai riscant. Am atât de mult de mulțumit oamenilor pe care i-am îngrijit în viața mea profesională …
Sinuciderea este principala cauză de deces în rândul adolescenților
Acum, când am citit mărturia psihologului Cecilia Borraz, care după ce și-a pierdut fiul în urma sinuciderii, a reușit să treacă prin duel cu ajutorul unui excelent psihiatru și a cofondat în cele din urmă: „După sinucidere: Asociația supraviețuitorilor” Înțeleg că este treaba tuturor: vorbește despre sinucidere, ascultă-i pe supraviețuitori, numește-l, împiedică-l. Investigați și facilitați toate strategiile care s-au dovedit a preveni sinuciderile.
Privirea în sens invers servește doar la creșterea numărului de cazuri și, din păcate, statisticile nu sunt favorabile. Sinuciderea este deja principala cauză de deces în rândul adolescenților din Europa, potrivit OMS.
Să vorbești și mai ales să-ți asculți copiii , să previi consumul de alcool și droguri la o vârstă fragedă, să fii prezent, să facilitezi accesul la resurse specializate de sănătate mintală, după cum este necesar și, în cele din urmă, să faci treaba dificilă de a accepta chiar și asta uneori, orice sinucidere nu poate fi prevenită.
În aceste cazuri, sprijinul asociațiilor precum After Suicide pare crucial pentru a continua să trăiască.
