Isterica contemporană: invalidată în cabinetul psihiatrului

Exagerat, dramatic, isteric … așa se simt pacienții cu sănătate mintală, în special femeile, în consultarea profesioniștilor care ne tratează.

Invalida. Invalidare…

Invalidat.

Da, „invalidat”, în feminin. Pentru că așa se simt prea multe femei în viață, în societate și, bineînțeles, în consultarea profesionistului de sănătate mintală de serviciu.

Pentru cei dintre voi care nu sunt familiarizați cu acest termen, vă sugerez să vă gândiți la următoarele cuvinte: „exagerat”. "Dramatic."

"Isteric."

Tradiția istorică, atât medicală, cât și socioculturală, de a asocia reacțiile emoționale de revărsare și atac nervos femeilor (de unde rădăcina greacă a „isteriei”, care însemna „uter”) a dus la tratamente atât de teribile pentru femei, precum închiderea , histerectomie și chiar lobotomie. Toate acestea, datorită luptei femeilor, nu se mai întâmplă ca înainte; dar supraviețuiește în cultura populară și îndrăznesc să spun că, de asemenea, în consultațiile medicale, obiceiul de a eticheta femeile care suferă sau care îndrăznesc să se plângă ca „isterice”.

Pentru că nu mai eram atât de mic când am dat peste termenul „override” și aș spune că nici majoritatea prietenilor mei nu sunt, dar „a fost ca și când mi s-ar fi înmânat un tirbușon după ani de zile de deschidere a sticlelor dinților” (cum spune Lauren Zuniga de la prima sa întâlnire cu termenul „heteronormativ”).

Pentru că a descoperi acel cuvânt a fost cam ca a descoperi că ceea ce îmi făceau de ani de zile, negându-mi experiențele și numindu-mă „exagerat” sau „dramatic” (un alt mod de a mă numi isteric, la urma urmei), avea un nume; dar din păcate nu a dus la sfârșitul acelui obicei obișnuit.

Pentru că atunci când i-am spus primului meu psihiatru că un unchi mă bâjbâia , mă săruta la ureche și îmi șoptea murdar la ureche la incapacitatea mea de a reacționa într-un concert la un festival, mi-a spus că „bine, hai, că eram cam caracatiță”. Și așa am simțit. Invalidat.

Pentru că atunci când vorbesc despre abuzul verbal și manipularea pe care le-am suferit la școală de către unii colegi de clasă, ei mă întrebau adesea „dar te-au lovit?” Și când răspund da, că uneori, ei răspund de obicei „dar mult?”. Și așa simt. Invalidat.

Pentru că mulți oameni mă întreabă „dar te-ai simțit atât de prost să fii lesbiană?” doar pentru că nu am fost bătut niciodată pe stradă sau dat afară din casă. Și da, sunt conștient că, din păcate, în această societate, chestia mea se numește a fi norocos atunci când ar trebui să fie normal, dar asta nu mă eliberează de hipervigilență de fiecare dată când sărut o altă fată pe stradă sau îmi redă oportunitățile pierdute de fiind prea ocupat încercând să mă conving că am dreptate (nici stima de sine pe care mi-a internalizat-o lesbofobia și, să nu uităm, a învățat-o dinamizată).

Și așa simt. Invalidat.

De asemenea, invalid în cabinetul psihiatrului

Și aș putea continua, și continuu, și mai departe cu mai multe exemple, dar la sfârșitul zilei despre ceea ce aș vrea să scriu este în toate acele momente în care această invalidare provine mai precis de la acei profesioniști care ar trebui să ne facă să ne simțim susținuți și îngrijiți. Profesioniști în domeniul sănătății mintale.

Așadar, vă voi spune că acum, când particip la sesiuni de terapie de grup, psihologii responsabili pun un mare accent pe faptul că, oricât de „exagerate” ar fi reacțiile noastre emoționale la orice circumstanță mai mult sau mai puțin obișnuită și oricât de mult ar trebui să învățăm să le gestionăm; realitatea este că ele sunt emoțiile noastre și merită să fie validate . Realitatea este că doar simțindu-i, merită deja atenția noastră, grija noastră; și a celor din jurul nostru, în special a profesioniștilor care ne tratează. Merită să fie validate.

Dar nu așa ne simțim eu și prietenii mei în cele mai multe consultații de psihiatru și psiholog. Prea des suntem „istericii contemporani” , cei care suferă prea mult, cei care simt prea mult.

Și este adevărat că „prea mult” este adesea sloganul care însoțește majoritatea reacțiilor noastre emoționale. Că a noastră nu este cel mai sănătos mod, și nici cel mai convenabil pentru propria noastră sănătate, de a simți.

Dar asta nu înseamnă că este, la sfârșitul zilei, modul nostru de a simți. Ceea ce avem nevoie este că ne ajută să gestioneze aceasta , nu că ei ne spun că este excesivă sau că este în afara de loc, și vom învăța (cu ajutor profesional); pentru a reduce intensitatea acelor „atacuri nervoase” sau „nevroze” și chiar „psihoze” care sunt, pe de altă parte, de atâtea ori cauzate de o societate patriarhală fără să se simtă mai întâi exagerat, dramatic, isteric.

Invalidat.