Mojito alcalinizant și fără alcool

Carla zaplana

Acest mojito este alcalinizant, răcoritor și digestiv. Ameliorează durerile de cap ușoare și răcoresc respirația. Ideal pentru a-ți surprinde prietenii.

Cuvântul mojito este asociat cu o băutură cu alcool, dar există versiuni mai sănătoase și fără toxici.

Mojito fără alcool și alcalinizarea este o alternativă foarte răcoritoare și digestiv. Puteți include, fără nicio problemă, acest mojito într-o dietă sănătoasă și hrănitoare. Și îți vei surprinde și oaspeții.

Ingrediente pentru 1 persoană

  • 250 ml apă minerală
  • 1 lime (sucul)
  • 4 frunze de mentă
  • stevia

Pregătirea

  1. Se toarnă toate ingredientele într-un blender personal sau într-un mixer individual și se amestecă bine.
  2. Serviți mojito imediat într-un pahar lung.
  3. Puteți adăuga aproximativ 10 frunze de mentă. Când amestecați băutura, aceasta va deveni verde.

Stevia conferă mojito-ului o aromă specială și nu conține calorii, dar puteți înlocui zahărul din nucă de cocos , care are un indice glicemic scăzut.

Posturi Populare

Poezia terapeutică: un alt mod de autocunoaștere

Puterea evocatoare enormă a poeziei ne ajută să scoatem la iveală ceea ce purtăm înăuntru aproape fără să intenționăm. Deschide căi de cunoaștere pe care le putem explora pentru a ne îmbunătăți pe noi înșine și pentru a ne cunoaște mai bine.…