Uleiul de primăvară se extrage din primula de seară, o plantă cu tulpina dreaptă, cu multe frunze, fire de păr și ascuțite , care are flori galbene cu 4 petale, care sunt ambalate în ciorchini și fructele sale au o formă alungită similară cu cea a unei capsule.
Este important de spus că, datorită numeroaselor sale proprietăți ginecologice, planta de primăvară a fost botezată ca „ Planta femeii ”.
Primăria palnta de seară din care se extrage uleiul este originară din America de Nord și, de fapt, atât planta, cât și semințele sale au fost folosite de mulți ani de către indienii nativi americani.
Această plantă a fost introdusă în Europa la începutul secolului al XVII-lea și obiectivul său era doar să fie o plantă decorativă, dar cu toate acestea, aroma plăcută pe care o are rădăcina ei și din cauza lipsei de hrană care a fost prezentată în cursul războaielor din Secolele al XVIII-lea și al XIX-lea, gen consumat în mod obișnuit.
Proprietăți de ulei de primăvară seara
Printre proprietățile uleiului de primăvară și ale componentelor sale se numără:
Vitamine : acid ascorbic sau vitamina C.
Minerale : cupru, zinc, fosfor, fier, mangan, potasiu, bor, calciu și magneziu.
Aminoacizi : prolină, christină, glicină, arginină, lizină, fenilalanină, treonină, histidină, leucină, tirozină, valină și izoleucină.
Acizi: gama-linoleic, oleic, beta-linoleic, glutamină, alfa-linoleic, aspartic, stearic, palmitic, ellagic, cafeic și acid p-cumaric.
Ulei de primula de seară: la ce servește? Utilizări medicale
Cele mai frecvente utilizări ale uleiului de primăvară arată că funcționează pentru multe afecțiuni și pentru a îmbunătăți multe condiții. De exemplu, este foarte eficient în reglarea anomaliilor acizilor grași esențiali din organism.
Calmează simptomele cauzate de eczeme și alte daune sau reacții ale epidermei.
Ameliorează problemele de prostată. Prin urmare, poate fi foarte util și pentru bărbați.
Ajută la scăderea nivelului de colesterol , fără a provoca efecte adverse, reducând astfel dezvoltarea arteriosclerozei și a altor boli legate de colesterolul ridicat, care pot genera consecințe foarte nocive pentru sănătate pe termen mediu sau lung
Oprește bolile osteoartritei și artritei , deoarece previne procesele care provoacă inflamații.
Optimizează răspunsul oferit de sistemul imunitar și de apărarea organismului. Prin urmare, este foarte util pentru prevenirea bolilor.
Previne uscarea mucoaselor gurii și a ochilor.
Stabilizează comportamentul copiilor cu hiperactivitate .
Controlează eliberarea și acțiunea neurotransmițătorilor din sistemul nervos.
Reduce acneea și mătreața , previne unghiile slabe și fragile și previne căderea părului .
Calmează simptomele cauzate de sindromul premenstrual .
Calmează simptomele generate de menopauză .
Previne îmbătrânirea pielii , deoarece hidratează pielea și îi optimizează elasticitatea, este de obicei utilizat prin capsule cu scopul de a optimiza pielea din interior.
Utilizat la persoanele cu risc cardiovascular ridicat, uleiul de primăvară ajută la scăderea tensiunii arteriale crescute datorită acțiunii sale vasodilatatoare, care previne în același timp formarea cheagurilor sau trombilor.
Alte utilizări care pot fi date uleiului de primăvară ar fi:
- Pentru a reduce simptomele cauzate de sevrajul de alcool.
- Protejează sistemul cardiovascular.
- Ameliorează simptomele sclerozei multiple.
Cum se ia ulei de primăvară?
Cel mai bun mod de a lua ulei de primăvară este de obicei amestecându-l cu apă sau suc, dar acest lucru ar trebui evitat dacă încercați să slăbiți sau nu doriți să riscați inflamația abdominală.
Cel mai normal este să îl luați sub formă de tablete, pastile sau perle de primăvară, totuși și, deși această utilizare este puțin mai veche, este posibilă și prepararea unui ceai sau infuzie cu această plantă.
Optând pentru perle de primăvară, le puteți lua de 1-2 ori pe zi, dar înainte de a începe trebuie să țineți cont de care este scopul pe care îl căutați și pe baza acestuia, începeți să consumați o anumită cantitate; deși datorită proprietăților sale multiple, unii oameni trebuie să consume o porție suplimentară. În orice caz, este recomandat să urmați instrucțiunile care apar pe recipientul sau produsul pe care l-ați achiziționat.
Cea mai mare doză recomandată pe zi pentru cei cu vârsta peste 18 ani este de 4-8gr, iar pentru minorii de această vârstă se recomandă maximum 3gr.
Pentru îngrijirea pielii și a feței există și produse precum creme și loțiuni pentru corp pe bază de ulei de primăvară. Acest lucru permite o aplicație uneori mai ușoară decât direct uleiul.
Cum beneficiază uleiul de primăvară femeile?
- Calmează inconvenientele și simptomele cauzate de menopauză.
- Minimizează chisturile care apar în ovare.
- Beneficiază sarcina.
- Reduce endometrioza, adică umflarea țesutului uterin.
- Scade chisturile benigne care se dezvoltă în sâni.
- Normalizează ciclul menstrual.
Uleiul de primăvară și utilizările sale externe pentru față și piele
În ceea ce privește utilizarea externă a uleiului de primăvară, putem spune că se aplică cazurilor menționate mai jos:
Datorită efectului său antiinflamator, crește circulația pielii și, aplicând-o deasupra unei piele cu psoriazis, reduce semnificativ atât arderea, cât și mâncărimea.
Eczemă
Este utilizat în tratamentul eczemelor, în principal eczeme atopice, care este o afecțiune cronică , legată de probleme alergice care afectează pielea, determinând o textură similară cu cea a pielii.
Folosirea acestuia timp de 3-4 luni este de obicei destul de pozitivă dacă doriți să ameliorați mâncărimea și uscăciunea, în plus față de a împiedica pielea să înceapă să se cojească ușor.
Este un tratament alternativ pentru utilizarea imuno-modulatorilor topici sau a corticosteroizilor.
Acnee
Aplicat la exteriorul pielii, reduce atât coșurile și cosurile , cât și toate umflăturile cauzate de acnee.
Această proprietate este cauzată de capacitatea uleiului de primăvară pentru față, deoarece dizolvă grăsimile acumulate în porii pielii, ceea ce împiedică înfundarea acestora și apar defectele care disting acneea.
Piele uscata
Datorită capacității Omega-6 de a reține umezeala în piele, uleiul de primăvară este foarte potrivit pentru tratarea pielii uscate.
Tulpini musculare și lacrimi
Datorită proprietății sale antiinflamatorii, utilizarea uleiului de primăvară pentru a masa mușchii rupți sau distinși servește la calmarea durerii.
Uleiul de primăvară și utilizarea sa internă
Utilizarea internă a uleiului de primăvară implică în mod clar consumul său oral, în general în capsule sau perle, așa că, dacă aveți îndoieli cu privire la cantitatea adecvată de consumat , trebuie să îl consultați doar în locul în care este ați cumpărat sau în prospect. Cu toate acestea, utilizarea sa internă oferă următoarele beneficii:
Calmează simptomele care apar înainte de ciclul menstrual
Una dintre principalele substanțe pe care le conține uleiul de primăvară este de obicei acidul gamma-linoleic, care este o componentă care are capacitatea de a promova producerea unui hormon care este responsabil de reducerea umflăturilor în diferite părți ale corpului.
Această inflamație este de obicei destul de normală în zilele de dinaintea începerii ciclului menstrual, prin urmare, consumând ulei de primăvară , permite reducerea simptomelor precum cefaleea, inflamația abdomenului și tensiunea sânilor.
Revigorează părul
Există o clasă de alopecie care are legătură cu problemele de circulație a sângelui , fapt care determină deteriorarea zonei în care apare și afectează fiecare folicul de păr. Deoarece uleiul de primăvară se dovedește a fi foarte benefic pentru sistemul circulator, se va ocupa și de a face părul mai puternic.
Calmează simptomele cauzate de reumatism
Această afecțiune apare de obicei între 40-50 de ani, ca urmare a uzurii articulațiilor.
Reumatismul produce afecțiuni atunci când mișcă articulațiile și, în anumite cazuri, afectează semnificativ stilul de viață al celor care suferă de acesta. Cu toate acestea, datorită efectelor antiinflamatorii ale uleiului de primăvară, este posibil să se reducă foarte mult aceste afecțiuni.
Protejează stomacul
S-a dovedit că uleiul de primăvară funcționează ca un protector puternic și natural al stomacului, care previne dezvoltarea unor afecțiuni comune, cum ar fi ulcerele și gastrita.
Previne dezvoltarea bolilor de inimă
Uleiul de primăvară este folosit pentru a scăpa de colesterolul nociv , care previne apariția diferitelor afecțiuni, cum ar fi arterioscleroza și hipertensiunea.
Este capabil să îmbunătățească disfuncția erectilă
În anumite cazuri, impotența este legată de tulburările circulatorii și deoarece uleiul de primăvară este capabil să optimizeze starea de sănătate a celor care suferă de ele, consumul acestuia ar putea provoca o scădere semnificativă a problemelor care cauzează disfuncție erectilă.
Contraindicații pentru uleiul de primăvară
În general, consumul de ulei de primăvară nu are efecte adverse , deși în puține cazuri poate provoca unele disconforturi la nivelul stomacului, dureri de cap, greață și diaree. Cu toate acestea, nu este recomandabil să le consumați în oricare dintre următoarele cazuri:
În timpul sarcinii și alăptării. Există posibilitatea ca aceasta să crească dificultățile în timpul sarcinii și este foarte recomandabil să consultați un specialist dacă alăptați.
Interacțiunea cu alte medicamente. Este important să luați în considerare interacțiunile cu alte medicamente, dacă consumați medicamente din cauza unei probleme medicale, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă puteți utiliza ulei de primăvară.
Puteți furniza aceste informații acolo unde este descris cu ce medicamente are interacțiuni și ce tip: https://www.drugs.com/drug-interactions/evening-primrose,evening-primrose-oil.html.
Epilepsie sau orice altă tulburare care afectează sistemul nervos. Este foarte posibil să crească predispoziția de a suferi convulsii și convulsii epileptice.
Probleme cu coagularea sângelui . Este posibil să crească sângerarea, deoarece intrarea în contact cu medicamente antiplachetare și anticoagulante poate întârzia timpul de coagulare.
Înainte de a fi operați. Poate crește sângerarea în timpul sau după operație, de aceea se recomandă să nu o consumați câteva săptămâni înainte de operație.
