Wu Wei: Taoismul ne aduce o filozofie pentru a trăi mai bine
Bertrand Regader
Cum să trăiești într-un mod simplu și auster? Taoismul este o filozofie orientală cu care ne putem reconstrui relațiile.
Uneori, viața devine atât de complicată încât este greu să nu te pierzi într-o agitație de senzații . Amintiri dureroase care ne amintesc de trecut, senzații care ne vin prin simțurile din prezent, fantezii și temeri pe care le proiectăm în viitor …
Ceea ce ni se întâmplă cu adevărat este amestecat cu ceea ce este creat de propria noastră minte
Uneori, acest fapt ne face să ne confundăm și să ajungem la o stare de saturație din care este greu să ieșim . Din fericire, există forme de gândire din Asia care pot servi pentru a respecta principiul simplității.
Mai exact, se știe că taoismul, o filozofie născută în China antică, a creat un concept pentru a exprima această idee: Wu Wei , care literalmente înseamnă „nicio acțiune”.
Calea Tao
Într-o lume în care ambițiile personale și dorința de a acumula puterea predomină, Wu Wei este revoluționar , dar pentru a înțelege semnificația sa trebuie să ne întoarcem mai mult de 25 de secole, până când ajungem în China contemporană la filozofi greci precum Heraclit sau Parmenide.
La acea vreme, gânditorul chinez Lao Tzu a scris un text cunoscut sub numele de Tao Te Ching, sau „carte a căii virtuții” , care a fost piesa fondatoare a taoismului.
Care a fost ideea de virtute conform acestui filosof? Concepția sa despre ceea ce este bun din punct de vedere moral era strâns legată de modul în care credea că funcționează cosmosul, pe care îl înțelegea ca un proces de schimbare constantă care are loc în mod natural și fluid .
Lao Tzu credea că starea naturală a lucrurilor ar trebui să includă modul în care oamenii se comportă. Astfel, comportamentul adecvat este unul care imită fluxul simplu și natural al lucrurilor . Wu Wei este tocmai această idee: să nu modificăm cursul natural al lucrurilor, ieșind din modul în care, în mod implicit, lucrurile curg.
Astfel, spre deosebire de ceea ce se întâmplă în culturile occidentale, filosofia taoismului nu subliniază importanța acțiunii, ci nevoia de a trăi simplu . În timp ce din mentalitatea occidentală schimbările sunt văzute ca rezultatul luptelor dintre forțele naturii sau ale societății, din taoism se înțelege că procesele de schimbare sunt simple și naturale. Cu alte cuvinte, nu are rost să nu le accepți și să încerci să le împiedici să se întâmple.
O viață condusă de Wu Wei
Wu Wei implică nu concentrarea atenției asupra necesității de a acționa, ci lăsarea lucrurilor să curgă . Implică, de asemenea, să te simți mai atașat de simplitate decât de ambiții și dorințe.
Dar, în plus, oferă o stare de spirit care poate fi folosită pentru a medita și pentru a ajunge la o stare de relaxare, pierzând din vedere preocupările cu privire la ceea ce ne imaginăm, la ceea ce ne ține în trecut și la ceea ce nici măcar nu trebuie să se întâmple.
Această idee puternică este că, dacă vrem să trăim în prezent în mod autentic, în loc să încercăm să uităm sau să încercăm să nu gândim, trebuie pur și simplu să renunțăm la aceste preocupări . Nici nu încercați să scăpați de ele, ci pur și simplu scăpați de ele, nu dedicați eforturi pentru a le menține așa cum facem noi.
Ideea din spatele Wu Wei este că multe dintre acțiunile despre care credem că ne fac să trăim într-un mod mai pur și simplu, le abordăm de fapt ca misiuni în care există un obiectiv care trebuie atins prin acțiune, ceea ce ne face să să frustrăm.
Dacă în loc să o abordăm în acest mod acceptăm că neacțiunea este firească, că virtutea constă în a nu ne hrăni problemele prin eforturile noastre de a le aduce la realitate, vom trăi mai liniștiți și vom avea un echilibru emoțional mai bun .
Apreciind virtuțile simplității
Dacă lăsăm filosofia Wu Wei să intre în viețile noastre, putem îmbrățișa simplitatea existenței noastre, rămânând în afara dramelor și grijilor care, deși s-ar putea să nu ne dăm seama, au nevoie de permisiunea noastră pentru a ne inunda mintea.
Menținerea privirii fixe asupra a ceea ce s-a întâmplat deja și a ceea ce nu experimentăm încă este genul de complicații la care ne agățăm fără să ne dăm seama.
Taoismul propune că natura problemelor pe care le avem de-a lungul vieții noastre are legătură cu excesul și nu cu lipsa; ceva de neimaginat pentru cultura tipic europeană.
Astfel, cheile practice cu care să se ghideze să trăiască după acest principiu al simplității sunt următoarele:
- Lăsați mintea să curgă în momentele de liniște , în loc să încercați să nu mai gândiți.
- Învață să apreciezi dezvoltarea schimbării naturale a lucrurilor , care este aceea care are loc fără a interfera cu obiectivele și aspirațiile noastre.
- Acceptați faptul că problemele sunt în mod activ create de noi.
- Fără să vă faceți griji cu privire la modul în care aceste probleme sunt reprezentate în mintea noastră , lăsați-le să se dizolve în torentul gândului nostru.
Pe scurt, să prețuim simplitatea ca stil de viață deasupra aparențelor, dorințelor și așteptărilor.
Pentru a profita de acest mod de viață, este necesar să nu mai presupunem că răul care ni se întâmplă se datorează lipsei de elemente și să acceptăm procesele de schimbare , atunci când nu le putem evita sau acest lucru ar crea noi complicații.
