Infuzie pentru scăderea colesterolului
Jordi Cebrían
Dacă aveți colesterol ridicat, acest ceai din plante vă va ajuta să îl reduceți și să preveniți bolile cardiovasculare.
Formula acestui ceai de plante este foarte eficientă în scăderea colesterolului ridicat și a trigliceridelor . Are efecte purificatoare, diuretice, hepatoprotectoare și hipolipemiante.
Pentru a vedea rezultatele, este necesar să fiți persistenți și să mențineți tratamentul timp de cel puțin 2 luni la rând . Pentru a-i spori efectele, puteți alterna acest tratament cu capsule de anghinare sau curcuma care scad lipidele.
Ceai de plante împotriva colesterolului ridicat
Învață să-l pregătești pas cu pas
Ingrediente
- Sol rădăcină de turmeric
- Fruct de paliure
- Măcinat frunze de anghinare
- Seminte de in
- Radacina de papadie
- Fenicul
Pregătirea
- Amestecați plantele în părți egale și luați o lingură de nivel pentru fiecare ceașcă de apă.
- Se fierbe apa cu amestecul de plante timp de 2 minute.
- Lăsați infuzia acoperită să se odihnească încă aproximativ 10 minute.
- Se strecoară infuzia și se servește într-o ceașcă sau ceainic.
Puteți lua până la trei căni pe zi, după mesele principale.
Cum funcționează această infuzie?
După cum probabil știți deja, curcuma este un superaliment cunoscut, cu efecte hepatoprotectoare și antiinflamatorii, care în această perfuzie acționează pentru a ajuta la scăderea nivelului de colesterol din sânge. Anghinarea funcționează și prin reducerea colesterolului din sânge și are un efect hepatoprotector, crescând aportul de sânge la ficat.
Inul oferă acizi grași omega-3, care joacă un rol cheie în prevenirea bolilor cardiovasculare .
Feniculul acționează ca un corector de aromă, deci nu va trebui să îndulciți infuzia dacă nu doriți.
