Vindecați în contact cu natura

Culoarea, mirosul, sunetele, atingerea și contactul cu pământul și plantele fac parte din echilibru, din bucurarea vieții și a sănătății. Iubirea naturii face parte din a te iubi pe tine însuți

Iubirea naturii face parte din a te iubi pe tine însuți. Astăzi există un nou cuvânt medical, biofilie, care se referă la contactul cu natura ca o modalitate de a-și recâștiga sănătatea.

Biofilia este legată de vis medicatrix naturae a medicinei naturiste, dar nu se referă doar la marea capacitate de vindecare a corpului : servește pentru a înțelege modul în care această capacitate este stimulată în contact cu natura. De exemplu, importanța pădurilor ca terapie sau a introducerii climatului forestier în climatul urban.

Organismul este întărit în natură

Lumea microbiologică a mediului care ne înconjoară - parcuri, grădini, păduri - devine din ce în ce mai importantă în fiecare zi când vine vorba de echilibrarea corpului. Conform principiului fundamental al medicinei grecești antice, „natura este medicul tuturor bolilor”. Organismul, pentru a supraviețui, trebuie să anticipeze presiunea mediului. Rezervele sale genetice stochează programele necesare pentru a rezista problemelor întâmpinate de specie până în prezent.

Boala nu este doar o consecință a agenților patogeni, ci și o strategie a corpului de a se apăra împotriva lor. Și o parte a acestei strategii ar fi stabilirea unui bun contact cu mediul.

Mai multă verdeață în viața de zi cu zi

Faptul că mediul nostru, în special casa noastră, are un contact bun cu aerul și apa curate, cu energiile pământului și ale soarelui, a fost o preocupare pentru toate sistemele medicale. Feng Shui, în medicina tradițională chineză, este unul dintre cele mai bune cunoscute.

Astăzi acest mod de a înțelege sănătatea ne face să ducem natura în orașe și chiar să îi oferim propriul spațiu în case și spitale.

Sănătatea, energia și frumusețea sunt cele care caută să transmită designul biofil al caselor, care combină tehnologia înaltă și natura ridicată, promovând economiile de energie, utilizarea materialelor inofensive și o mai mare legătură cu mediul.

Distanța față de natură ne face să ne îmbolnăvim, trăind într-o relație strânsă cu ea ne permite să ne dezvoltăm cu o bunăstare adevărată. În absența lor, stresul, anxietatea, lipsa unor relații semnificative cu ceilalți și cu lumea cresc.

Conectarea sau reconectarea cu natura favorizează sănătatea și oportunitățile profesionale și acționează ca o legătură pentru familii și comunități: ajută să te simți pe deplin viu.