6 remedii naturale pentru pielea fără acnee
Rosa Guerrero
Unele plante și suplimente de curățare ajută la tratarea excesului de producție de sebum.
Cosuri, cosuri superficiale, noduli sub piele și, în cel mai rău caz, chisturi sau pustule pe față , spate, piept sau umeri. Acestea sunt manifestările acneei , o afecțiune a pielii care afectează mulți adolescenți ca urmare a modificărilor hormonale, dar și a adulților.
Cauza directă a coșurilor și cosurilor este producția excesivă de sebum sau ulei , care înfundă porii și se acumulează în glandele sebacee . Acest lucru favorizează proliferarea bacteriilor Propionibacterium acnes, care provoacă inflamații.
În timp, peretele foliculului sebaceu se rupe și țesutul înconjurător se deteriorează, lăsând cicatrici. Deși este asociat cu un nivel ridicat de hormoni masculini , care stimulează secreția sebacee, factorul ereditar, activitatea enzimatică a pielii, absorbția intestinală a toxinelor, ovarele polichistice, unele produse cosmetice sau componenta emoțională pot influența.
Când converg mai multe cauze, acneea este greu de eradicat. Tratarea acestuia necesită timp, deoarece necesită modificări dietetice , sprijin nutrițional și o bună igienă locală . O dietă bogată în alimente proaspete, întregi, care oferă fibre, scad toxemia intestinală.
Făina albă , zahărul, ciocolata, cârnații , laptele (datorită conținutului său de hormoni) și alimentele prăjite trebuie eliminate .
6 remedii naturale pentru pielea fără acnee
1. Vitaminele A, C și E
A (50.000 UI zilnic) reduce hiperkeratoza , E (400 UI) protejează pielea și C (1 g) intervine în colagen . O tabletă zilnică dintr-un complex care include toate cele trei.
3. Sulf, seleniu și zinc
Zincul (45 mg pe zi) și seleniul (200 mcg) sunt implicate în echilibrul hormonal și al pielii. Sulful, de asemenea metilsulfonilmetan sau MSM (5001.500 mg), se dezumflă și se repară.
2. Drojdia de bere
Foarte util pentru acțiunea sa purificatoare și hrănitoare asupra pielii . Poate fi administrat în tablete, fulgi sau pulbere. Două linguri la micul dejun sau 6 până la 16 comprimate pe zi.
4. Arbore de ceai
Ceai de săpun copac sau ulei esential aplicat cu un Îndepărtează de bumbac de sebum și infecție previne . Din când în când se combină cu o mască de lut verde.
5. Gândul
Gândul ajută la îngrijirea pielii datorită mucilagiilor , flavonoidelor, acidului salicilic și vitaminei C.
6. Mască de ceapă pentru uscare și vindecare
Ceapa , fiind bogat in sulf, ajută la reducerea inflamației și regenerarea pielii . Se aplică pe piele înainte de culcare pentru a observa beneficiile dimineața.
Spălați pielea cu un săpun ușor care îndepărtează impuritățile de suprafață. Curățați ceapa, separați pânzele dintre fiecare strat și așezați-le pe zonele
afectate de acnee. Păstrați masca până când pânzele se usucă și cad singure. A doua zi pielea va fi dezumflată și mai puțin grasă.
Booster imunitar
Majoritatea cremelor pe care le folosesc adolescenții conțin substanțe chimice dezinfectante și antiinflamatoare care micșorează pustulele, dar afectează pielea. Cel mai bun lucru este să te înarmezi cu răbdare, să aplici zilnic o mască naturală și să iei infuzii de curățare.
Plantele utile sunt șarpe , vindecătoare și antiseptice (se ia infuzia sau se aplică o cataplasmă din frunzele sale zdrobite) și aloe , care înmoaie pielea și îi mărește apărarea (sucul se bea sau se aplică cu tifon).
Aceștia vor sfătui, de asemenea, sarsaparilla , păpădia și goldenseal , pentru curățarea ficatului și detoxifierea; Echinacea , care stimulează imunitatea; rozmarin , vindecare și dezinfectant; și calendula emolientă , care, aplicată în comprese, se dezumflă și calmează.
Un duo foarte util
Cele Extractele de brusture (Arctium lappa) si panselute salbatice (Viola tricolor) au o afinitate specială. Rădăcina de brusture conține actiopicrin, un antibiotic eficient împotriva stafilococului care provoacă multe infecții ale pielii; potasiu, care îi conferă un efect de drenaj , și ulei esențial.
Gândul acționează intern prin purificarea sângelui și extern, ajutând la vindecarea și reducerea inflamației . Ambele pot fi luate împreună în perfuzie sau extract lichid. Din infuzie (4 g de amestec pe cană) se iau trei căni pe zi.
Dacă se alege extractul fluid, 10 picături din fiecare sunt amestecate într-un pahar cu apă, de trei ori pe zi. Sunt disponibile și garnituri cu blister.
