Respira usor! 4 plante împotriva rinitei alergice

Jordi Cebrián

Strănută, mâncărime în ochi și nas … îți pot strica primăvara. Profitați de aceste plante medicinale care ameliorează disconfortul.

1. Agrimonia

Pentru tratarea rinitei alergice, o plantă cu acțiune antiinflamatoare, agrimonia (Agrimonia eupatoria), bogată în taninuri, acid ascorbic, quercetină și eupatorină, este foarte utilă .

Este, de asemenea, un mare expectorant și ameliorează simptomele căilor respiratorii superioare, cum ar fi durerea în gât sau congestia.

• Cum se ia: Blaturile înflorite sunt utilizate în infuzie, cu nalbă, mac și soc, 2-3 căni pe zi; sau în gargară.

2. Pătlagină mai mare

De asemenea, pătlagina mai mare (Plantago major) oferă toată puterea sa demulentă, expectorantă și antialergică de a lupta împotriva alergiilor respiratorii și, în special, a rinitei alergice. Deflamează și repară membranele mucoase.

Această plantă este utilă și împotriva stupilor, conjunctivitei și blefaritei.

• Cum să-l luați: vârfurile aeriene sunt utilizate în decoct, cu agrimony, marshmallow și cimbru, 4 căni pe zi; macerarea în spălări pe urticarie; sau în picături de ochi pe ochi iritați.

3. Eyebright

Dacă suferi cel mai mult, ochii tăi au, de asemenea, un bun aliat în ochi (Euphrasia officinalis), care ajută la prevenirea și îmbunătățirea conjunctivitei alergice . Pentru puterea sa antiseptică și antiinflamatoare naturală.

• Cum să-l luați: vârfurile aeriene sunt utilizate într-o baie de ochi a perfuziei sau în instilații nazale pentru a descongestiona.

4. Perpetuu

Perpetual (Helichrysum stoechas), pe care îl va găsi abundent în dealuri uscate, margini de drum și nisipuri marine, este de asemenea cunoscut sub numele de immortelle .

I se atribuie proprietăți antihistaminice, antibacteriene, antiinflamatorii și expectorante. Pentru toate acestea, este un remediu excelent pentru combaterea rinitei și reducerea rapidă a simptomelor acesteia.

• Cum să-l luați: beți-l sub formă de infuzie, 2 sau 3 căni pe zi sau sub formă de sirop

Odihna nasului și ameliorarea ochilor

În aprilie, primăvara explodează într-o mie de detalii. Nenumărate plante și copaci înfloresc, iar mediul este saturat cu polen.

Dar există mai multe substanțe în mediu care pot declanșa un episod alergic :

• Polenul
• Ciuperci și spori de ferigă
• Praful drumurilor
• Cele acarieni case
• De contaminanți de mediu

Și există persoane predispuse în special la rinită , cu simptome foarte recunoscute: strănut , tuse, curgerea nasului, urticarie, lacrimare, mâncărime a ochilor , conjunctivită … chiar cefalee, oboseală sau pierderea mirosului.

Medicament pe bază de plante are multe de oferit, atat in ameliorarea acestor simptome , pentru a le anticipa.