Cuplurile perfecte nu există

Sub masca unui partener perfect, mulți oameni trăiesc ani de zile în relații încărcate de toxicitate și dezechilibru. De obicei, acest lucru subminează sănătatea unuia dintre membrii cuplului.

Când se creează un cuplu nou, fiecare dintre părți își oferă rucsacul încărcat de experiențe, învățături, condiționări și modele la relație.

Într-o primă etapă, relația este ajustată pentru a căuta un anumit echilibru între părți. Dacă rucsacurile ambelor persoane reușesc să găsească puncte de întâlnire, cuplul se va consolida și va evolua într-un mod sănătos.

Cu toate acestea , dacă nu se realizează această legătură, în general, acest cuplu se va defecta și fiecare dintre părți va căuta o altă persoană cu care să poată stabili o relație sănătoasă și echilibrată.

Ce fericire ascunde

Uneori, în ciuda diferențelor, aceste cupluri nu se despart și rămân împreună ani de zile, arătând, cu fața către exterior, o uniune perfectă.

Deși, în adevăr, dacă observăm cu atenție, sub presupusa calmă a suprafeței, lovim de turbulențe subterane profunde care, mai devreme sau mai târziu, ajung să afecteze unul dintre membrii cuplului.

Aceste tipuri de cupluri par să se completeze reciproc, dar în realitate, funcționează sub o dinamică toxică în care una acoperă golurile sau nevoile celuilalt și invers. Acest tip de relație este de obicei menținut într-un echilibru foarte instabil, în detrimentul sănătății unora dintre membrii săi.

Luați în considerare, de exemplu, cum cineva cu o personalitate autoritară și energică poate fi atrăgător sau chiar orbitor pentru o persoană obișnuită să fie dusă de cineva cu un caracter puternic. La rândul său, primul se va simți confortabil să fie admirat și să-l urmărească pe cineva fără rezistență.

Sub o viziune romantică (și complicată) a iubirii, s-ar putea crede că aceste două persoane se completează reciproc. Cu toate acestea, realitatea, mult mai dură și mai aspră, ne arată o relație nesănătoasă și dezechilibrată.

Mai devreme sau mai târziu, dezechilibrele își vor afecta și vor ajunge să îmbolnăvească una dintre părți, de obicei, de care se supune și se ascunde, astfel încât cealaltă să poată străluci.

Malena și presupusul ei „sindrom cuib gol”

Un caz tipic al unui cuplu dezechilibrat pe care, de multe ori, l-am avut în consultare, este cel al unei femei care are în jur de 55-60 de ani, ai cărei copii au crescut deja și au plecat de acasă pentru a trăi independent.

Femeia merge la terapie cu simptome depresive: nu are energie, nu găsește nimic care să o motiveze și, treptat, se izolează acasă. S-ar putea să credem că suferiți de tipicul „sindrom al cuibului gol” și că vă simțiți trist și nemotivat pentru că ați rămas fără scopul dvs. de a vă crește copiii, dar problema este mult mai complexă.

Îmi amintesc în special cazul Malenei, care a venit la prima întâlnire de contact însoțită de soțul ei, un bărbat de bună calitate, în costum și dispus să facă tot posibilul pentru a-și ajuta soția.

De fapt, la prima întâlnire, el a vorbit mai mult decât a spus ea, explicând tot ce i s-a întâmplat Malenei și terminând frazele partenerului ei, aproape fără a-i permite să exprime ce simte.

Am început să lucrez cu Malena, fără ca soțul ei să fie prezent la sesiuni și am descoperit cum, în timp ce soțul ei își dezvolta cariera profesională, ea își abandonase toate hobby-urile și iluziile pentru a se ocupa de creșterea copiilor și de îngrijirea copilului. Acasă.

Malena studiase predarea, dar cu greu își putea practica profesia, deoarece s-a căsătorit foarte tânără, iar soțul ei nu dorea ca ea să lucreze în afara casei. Copiii au sosit imediat și Malena nu a mai găsit timp să se întoarcă la munca ei.

De-a lungul sesiunilor, Malena și-a recâștigat încrederea și a început să-și alimenteze hobby-urile care fuseseră reprimate în timpul căsătoriei sale. Malena și-a recăpătat dorința de a face lucruri, de a ieși afară și chiar și pielea i s-a îmbunătățit, reflectându-și bunăstarea interioară.

Simțindu-se mai sigură, a început să-și exprime tot timpul ceea ce dorea să facă, chiar dacă uneori nu coincide cu ceea ce planificase soțul ei.

În acest moment, îmi amintesc că am primit un telefon de la soțul Malenei, îngrijorat de evoluția soției sale. Știa că terapia este confidențială și că nu-i pot spune nimic despre ce am lucrat la ședințe, dar mi-a spus că se simte ciudat.

După cum mi-a spus textual: „Protestează foarte mult, se plânge de toate, nu i se potrivește nimic”. Mi-a fost clar că soțul nu era obișnuit cu această nouă Malena care a vorbit și și-a exprimat opinia.

Vindecați deficiențele emoționale

Acesta este unul dintre acele exemple pe care le-am comentat la începutul articolului, în care un cuplu aparent perfect este ținut într-un echilibru instabil care subminează sănătatea unuia dintre membrii săi.

Soluția, cel puțin, pentru cei care merg la terapie este să lucreze pentru a-și vindeca deficiențele emoționale și, în acest fel, să-și recapete forța și stima de sine.

Oamenii curajoși, precum Malena, care se cufundă în această muncă interioară, își dau seama că nu mai au nevoie de celălalt pentru a-și satisface nevoile și, în cele din urmă, decid să pună capăt unei relații care îi încetinește și îi împiedică să-și dezvolte propria viață.