Somatizare: îmbolnăvirea, astfel încât să poată avea grijă de mine
Revendicarea îngrijirii prin boală este foarte frecventă. Găsirea originii psihologice a unor boli ne ajută să redobândim sănătatea.
După cum am menționat deja, cu ocazii anterioare, în această secțiune, primirea îngrijirii părintești este o necesitate primară pentru copiii mici (comparabilă cu a mânca sau a dormi). Când copilului îi lipsește această grijă, se simte neprotejat împotriva pericolelor vieții, experimentează panica și simte că este în pericol de moarte .
În aceste cazuri, inconștient, copiii dezvoltă diferite strategii pentru a solicita aceste îngrijiri esențiale pe care nu le primesc. Din păcate, ei nu știu că efectele pe termen lung ale acestor tactici sunt mai dăunătoare decât benefice.
În articolul de astăzi, vom aprofunda una dintre aceste strategii nebunești de a încerca să îi facem pe părinți să ne observe și să aibă grijă de noi. Acest lucru este mai comun decât ne putem imagina.
Revendicați îngrijirea îmbolnăvind
Să ne punem în pielea Aurorei, o fată de doar doi ani, ai cărei părinți sunt atât de obsedați de slujbele lor respective, încât abia își petrec timpul cu fiica lor. Fetița își petrece ziua între creșă și casa bunicii.
Este bine însoțită și hrănită, dar Aurora simte că grija bunicii sale nu o înlocuiește pe cea a părinților ei. Uneori, se simte singură și ar dori să meargă la mama sau tatăl ei pentru confort.
Odată, fata a contractat gripa și, ca urmare a acesteia, a trebuit să petreacă câteva zile acasă. Confruntați cu aceste circumstanțe, părinții ei și-au organizat locurile de muncă și programele, astfel încât să poată lua rând pe rând fiica bolnavă . Pentru prima dată după mult timp, Aurora, realizând că părinții ei au grijă de ea, s-a simțit împlinită.
Deși era obosită și supărată de boala ei, primirea îngrijirii de la părinți a compensat acest disconfort . Din păcate pentru Aurora, când și-a revenit din boală, totul a revenit la normal. Părinții ei și-au reluat programul ocupat de lucru și fata a fost, din nou, trimisă la grădiniță.
Câteva săptămâni mai târziu, Aurora s-a îmbolnăvit și procesul s-a repetat. Părinții ei au avut grijă de ea în timp ce era în pat, dar imediat ce fata s-a îmbunătățit, s-au întors să o lase în creșă și cu bunica ei.
În mod inconștient, s-a stabilit în el un model de supraviețuire. Boala a devenit un instrument pentru a atrage atenția părinților ei. Silogismul este foarte simplu:
- Ca să mă simt bine, să nu intru în panică și să nu mă tem să mor, am nevoie ca părinții mei să aibă grijă de mine.
- Părinții mei au grijă de mine numai când sunt bolnav.
- Concluzie: mă voi îmbolnăvi, astfel încât părinții să-mi ofere îngrijirea de care am nevoie.
Elaborarea acestui model nu a fost planificată, ci mai degrabă o reacție aproape fizică și automată a corpului tău pentru a te simți în siguranță. Imbolnavirea a fost singurul mod în care psihicul ei a găsit-o pentru ca fetița să primească, din apropiere, îngrijirea esențială a părinților ei.
La acea vreme, Aurora nu și-a dat seama de efectele pe care acest model le-ar avea asupra vieții ei viitoare , singurul lucru de care era conștientă este că se simțea plină, sigură și protejată, când părinții ei au avut grijă de ea.
Cazul Aurorei
Ani mai târziu, la sfatul medicului ei de familie, Aurora a venit la biroul meu. Tânăra, în ciuda faptului că toate analizele sale au arătat că este complet sănătoasă, s-a îmbolnăvit prea des . Medicul său a crezut că, sub simptomele continue de disconfort pe care le prezenta, ar putea exista o cauză psihologică de bază.
De fapt, Aurora, prin ea însăși, a detectat în afecțiunile ei un tipar care s-a repetat: când s-a certat puternic cu partenerul ei și acesta a luat în considerare părăsirea relației, ea s-a îmbolnăvit. Din acest moment, am putut lucra pentru a înțelege rolul pe care boala l-a avut în viața sa.
În ceea ce privește Aurora, pentru mulți alți oameni, bolile lor sunt motivul existenței lor. Afecțiunile sale devin, de zeci de ani, centrul vieții sale, singurul său subiect de conversație. Prin intermediul lor, se simt importanți și cred că sunt apreciați de ceilalți.
Acest mecanism, să ne amintim aici, este inconștient, ceea ce înseamnă că persoana nu se îmbolnăvește voluntar și nici nu își falsifică boala . Problemele pe care le prezentați sunt reale și au nevoie de tratament medical pentru a le rezolva. Intenția mea cu acest articol este de a explica originea psihologică a acestui model, deoarece, dacă vrem cu adevărat să punem capăt acestei roți a suferinței, trebuie să ne demascăm și să lucrăm la adevărata cauză a bolilor.
Cum se anulează acest model de supraviețuire
Este foarte delicat să lucrezi pentru a deprograma acest mod de relaționare cu corpul tău și cu ceilalți. Când acești oameni ajung la miezul problemei lor, există un risc ridicat de renunțare la terapie. În aceste momente, ei simt un vertij enorm, o frică chinuitoare de a nu primi atenția celorlalți dacă sunt vindecați permanent. Retrăiesc frica și angoasa pentru viața lor pe care le-au simțit atunci când părinții lor nu au avut grijă de ei în copilărie. Gândirea că acest lucru se poate întâmpla din nou te poate conduce (inconștient) la boicotarea vindecării tale.
În aceste cazuri, trebuie să lucrăm astfel încât persoana să câștige treptat încredere , înțelegând că nu mai este copilul nevoiaș și dependent al copilăriei lor. În zilele noastre, de vreme ce este adultă capabilă nu numai să aibă grijă de ea însăși, ci și să se întrețină singură, nu mai are nevoie de acea atenție specială din partea părinților ei.
Pe măsură ce persoana câștigă stima de sine și începe să aibă grijă de ea însăși, va putea să se desprindă de acest model dăunător.
