Rețelele sociale: prieteni și dușmani ai sănătății mintale

Majoritatea criticilor pe care le-am citit pe rețelele de socializare sunt scrise de bărbați adulți. Vă dați seama ce privilegiu este să nu aveți nevoie de o comunitate virtuală?

Prima dată când am găsit informații despre ce să fac dacă aș vrea să mă rănesc fizic, când aveam 15 ani și am intrat în ceea ce ulterior aș numi mai mult sau mai puțin greșit „primul meu episod depresiv”, a fost prin intermediul internetului.

Când am descoperit că ceea ce mi se întâmpla probabil avea sens , că conglomerarea „simptomelor” erau legate între ele și că existau cauze în spate, am reușit în cele din urmă să găsesc o comunitate de oameni care să înțeleagă ceea ce simțeam și care se sfătuiau reciproc. ceilalți despre cum să trăim cu ea, să o depășim sau orice am încercat pe „Tumblr”.

Am presupus că am suferit hărțuire („hărțuire” sau, așa cum prefer să o numesc, maltratare de către colegii mei de clasă și prietenii din clasă la școală) citind o postare pe blog a unei fete pe care începusem să o urmez pe un forum Citind.

Și dacă nu ar fi fost pentru asta, nu știu când aș fi început să realizez că acest eveniment prelungit și mai mult sau mai puțin traumatic mi-a afectat sănătatea mintală a adolescenților și a avut mult mai mult de-a face cu teama mea față de oamenii de vârsta mea și stima mea de sine scăzută decât primul meu psiholog, care a fost fantastic în multe privințe, dar nu mi-a permis să „vorbesc despre trecut” în biroul ei, a fost dispus să recunoască.

Când un bărbat mult mai în vârstă a încercat să mă violeze într- o noapte, venind singur acasă și beat, iar fostul meu iubit m-a sfătuit la telefon să învăț autoapărarea pentru că „nu puteam permite ca aceste lucruri să mi se întâmple în continuare” (sfaturi utile, Recunosc, dar nu primul pe care l-aș da unei fete plângătoare și speriată care tocmai a trăit povestea); Au fost zeci, chiar sute de cunoscuți și străini prin Twitter care m-au susținut și m-au făcut să mă simt mai puțin singur când i-am spus-o prin această rețea socială a doua zi dimineață.

Prima fată care mi-a plăcut foarte mult , dintre oamenii care m-ar ajuta cel mai mult atunci când trec prin „primul episod depresiv” menționat mai sus, am cunoscut-o prin intermediul internetului.

Mi-a fost rușine că îmi plac fetele , mă simțeam murdar când fantezam sexual despre ele și mi-am imaginat viitorul romantic lângă un bărbat (nici nu am ajuns să presupun că nu numai că îmi plac fetele, ci doar că le-au plăcut ).

Nu știam mai multe fete cărora le plăceau fetele mai mult decât de departe și am auzit cum șopteau oamenii despre ele, iar internetul era, de asemenea, singurul mod de a începe să vizionați seriale și filme cu roluri principale (sau în care au apărut cel puțin ) perechi de fete care ar contracara într-un grad mai mare sau mai mic bagajul cultural foarte greu de conținut pur heterosexual pe care îl poartă cu noi toți oamenii născuți și crescuți în această societate.

Când mergeam la demonstrații sau la orice alt eveniment public, mi-a declanșat gândurile paranoice și a provocat atacuri de anxietate și chiar și astăzi știu că ceea ce încerc să spun nu îi interesează pe „tovarășele” feministe cu care militez în colective și împreună. căruia lucrez zilnic pentru a schimba ceva, dar care nu știu din prima mână stigmatul și abuzul pe care le presupune „a fi nebun” (așa ne numesc ei) în această societate, Twitter a fost singura modalitate de a-mi răspândi idealurile și singurul mijloace de conectare cu alte persoane care le-au împărtășit.

Twitter a fost începutul tuturor și, dacă nu ar fi Twitter, nu aș ști jumătate din ceea ce știu acum; pentru că prin Twitter ajungi la articole, documentare și recomandări de cărți, aceleași cărți pe care mulți dintre noi care trăim cu cunoscutele „boli mintale” le avem atât de greu de citit, dar că am încercat și am încercat să încep în ciuda tuturor.

Nici nu aș fi avut vreodată, dacă nu ar fi fost Twitter, să fi putut să am încredere suficientă în mine și să creez legături de sprijin reciproc suficient de puternice pentru a începe să particip și la luptele de stradă. La fel ca crearea, aderarea la colectivele feministe și dedicarea de ore și energie proiectului comun de eliberare a femeilor.

Rețelele sociale: o linie de salvare pentru „nebuni”

Despre ce se referă acest șir de evenimente disjuncte și extrem de personale? Ei bine, îmi vine în minte pentru că da, sunt conectați: conectați prin firul prezenței rețelelor sociale în adolescența mea , influența lor asupra sănătății mele mentale și relația lor cu starea mea de tânără.

Pentru că majoritatea criticilor pe care le-am citit pe rețelele de socializare sunt scrise de bărbați, bărbați adulți. Pentru că am citit că sunt periculoși, că creează dependență și nu aș putea fi mai de acord. Dar nu mă pot abține să nu mă întreb cât de privilegiat trebuie să fii să nu ai nevoie să faci o comunitate virtuală acasă , un prieten al unui necunoscut cu un profil pe aceeași pagină ca tine, un șanț al unui blog în care să-ți publici propriile articole (și cele ale altora, uneori chiar traducându-le din alte limbi) despre ceea ce te mișcă cu adevărat.

Și se datorează izolării și singurătății pe care o presupune a fi o adolescentă , mai precis o adolescentă care nu este heterosexuală, care suferă sau a suferit abuzuri sau maltratări și trece printr-o boală mintală (cu care poate ajunge să trăiască împreună pentru totdeauna) , sau aproape, dacă devine cronică), acești domni nu vorbesc niciodată.

Deoarece paginile care promovează conținut extrem de periculos pentru orice fată care este pe punctul de a suferi sau suferă direct, o tulburare de alimentație, cum ar fi bulimia sau anorexia, sunt bine cunoscute; deoarece sunt bine cunoscute fotografiile răspândite de rețelele sociale de auto-vătămare sub formă de tăieturi făcute pe corpul însuși.

Dar forumurile care ne oferă informații și ajutor nu sunt atât de cunoscute , comunitățile de „nebuni” pe care ni le sfătuim reciproc prin orice rețea socială atunci când terapia sau medicația nu funcționează.

Sau atunci când îngrijirea psihologică sau psihiatrică privată este inaccesibilă și trebuie să recurgeți la un sistem public de sănătate mintală ai cărui profesioniști vă pot ajuta doar între perioade prea lungi de timp din cauza lipsei de personal și a investițiilor.

Este clar, pentru mine, că Internetul este o mină de pericole și mai ales în adolescență, dar nu mult mai mult decât orice domeniu (cel al vieții de zi cu zi, față în față) al interacțiunii sociale în care ne expunem judecății și influenței odihnă.

Iar Internetul, în plus, ne oferă și noi oportunități tuturor celor cărora „lumea reală” ni le-a dat greș ; cei care ne dau greș în fiecare zi și cei care vor continua să ne dea greș atâta timp cât nu se adaptează la „nevoile noastre speciale” precum „bolnavii mintali”, neagă în mod sistematic evenimentele traumatice pe care le-am suferit tocmai pentru că suntem femei sau ne ascundem diversitatea sexuală existentă, pentru că exemplu.