M-au făcut să am grijă de fratele meu mai mic
În multe familii, fraților mai mari li se atribuie responsabilitatea de a avea grijă de cei mai mici. Acest lucru le provoacă deficiențe, pe care le trag pe viață. Când acești oameni ajung să recunoască cât de nedreaptă era această obligație, ei încep să se vindece.
Ordinea nașterii unui copil din familia ta poate influența dezvoltarea personalității sale. Un caz foarte frecvent este cel al fraților mai mari care sunt responsabili de îngrijirea celor mici.
Acest exces de responsabilitate poate ajunge, printre multe alte daune, atacuri de anxietate, lipsă de stimă de sine, frustrare și depresie.
Cu toate acestea, este necesar să ne amintim că acest lucru nu trebuie să se întâmple cu toți copiii care sunt frați mai mari. Pe lângă ordinea de sosire, în dezvoltarea personalității sunt implicați mulți alți factori, cum ar fi stilul de părinți, caracterul părinților, obiceiurile familiale etc.
Eticheta „îngrijitor”
Când a început să vină la terapie, Pablo s-a simțit responsabil pentru tot ce i s-a întâmplat fratelui său mai mic. A trăit mereu îngrijorat că i s-ar putea întâmpla ceva rău.
Îi păsa atât de mult de el, încât și-a neglijat propria familie. De fapt, era pe punctul de a-și distruge căsnicia din cauza argumentelor continue pe care le-a generat această situație.
Pablo nu era conștient de programarea profundă la care fusese supus în copilărie pentru a avea grijă de fratele său mai mic.
Când se naște un frate, este obișnuit ca rudele să se apropie de fratele mai mare pentru a-l face să vadă cât de matur este și cum trebuie să aibă grijă de fratele său mic.
Chiar dacă „cel mai în vârstă” are 2 sau 3 ani, el începe să primească mesaje precum „trebuie să-ți ajuți părinții”, „acum trebuie să fii foarte responsabil” sau „va trebui să ai grijă de fratele tău mai mic”.
Majoritatea acestor mesaje nu sunt rău intenționate și caută să acorde un loc de importanță fratelui mai mare, astfel încât acesta să nu fie gelos pe nou-venit. Cu toate acestea, în anumite cazuri, când părinții transformă aceste avertismente în obligații, o placă grea cade asupra acestor mici.
Coacere timpurie
Indiferent de vârsta copilului, el este obligat să se maturizeze brusc pentru a avea grijă de fratele său. Cumva, își pierde statutul de copil, nu mai poate să se joace și să se bucure așa cum ar trebui pentru că are responsabilitatea de a avea grijă de sănătatea și siguranța copilului.
Iată ce s-a întâmplat cu Pavel. Fratele său s-a născut la vârsta de 3 ani și, după ce mi-a spus în ședințele noastre, și-a amintit mereu că a vegheat și a avut grijă de el.
O scenă din copilărie care l-a marcat profund a fost într-o zi, când avea 6 ani (și fratele său 3), în care părinții săi, din anumite motive, au lipsit de acasă și l-au lăsat în grija celui mic. Acesta din urmă, după câteva minute, a aruncat o vază de sticlă care s-a spulberat pe podea.
Băiatul s-a speriat și, din cauza șocului, a căzut pe rămășițele vazei și a făcut o mică tăietură pe mână. Nu a fost nimic major, dar a fost suficient de șocant pentru a-l traumatiza pe fratele său mai mare.
Pablo s-a simțit absolut responsabil pentru ceea ce s-a întâmplat, încât a ajuns să creadă că fratele său mai mic avea să moară din cauza lipsei sale de atenție.
Când părinții săi au ajuns și au aflat ce s-a întâmplat, în loc să-și asume responsabilitatea, l-au învinuit pe micuțul Pablo pentru accident și l-au pedepsit pentru asta.
La o vârstă fragedă, nu a reușit să-și dea seama de abuzul pe care l-a lăsat în grija fratelui său.
Asumându-și rolul pe care i-l acordaseră părinții săi, a jurat să-și dubleze eforturile, astfel încât să nu i se mai întâmple nimic rău fratelui său.
Un exces de îngrijorare
Pe măsură ce îmbătrâneau, grija lui Pablo a fost radicalizată, depășind limitele normale ale unei relații de frate. Era mereu îngrijorat de ceea ce făcea fratele său și își urmărea fiecare mișcare.
Teama că, dacă își lăsa garda jos, i se va întâmpla ceva grav, era întotdeauna prezentă. A avut chiar numeroase coșmaruri în care fratele său a murit în cele mai bizare moduri. în toate, vina morții fratelui a fost întotdeauna a lui.
În prezent, relația dintre cei doi frați a fost afectată de acest tip de responsabilitate.
Băiețelul a cerut spațiu și independență, dar Pablo nu a putut să-și scadă nivelul de cerere.
Pentru a avea o relație sănătoasă cu fratele său, Pablo a trebuit să recunoască că și el era foarte tânăr și că părinții săi ar fi trebuit să aibă grijă de amândoi. Nu era corect că l-au acuzat de o asemenea responsabilitate.
Cum să abandonezi acest model
Munca noastră, în terapie, s-a concentrat pe reprogramarea acestei idei de îngrijire excesivă, eliberându-se de vinovăție pentru orice i s-ar putea întâmpla fratelui său. Această schimbare a dus la o serie de îmbunătățiri în toate aspectele vieții sociale a lui Pablo.
Fratele mai mic (care avea deja 42 de ani) a încetat să se simtă supravegheat și presat și au reușit să construiască o relație mult mai sănătoasă și mai echilibrată, în care amândoi aveau grijă unul de celălalt ca frați, dar departe de orice presiune.
Pe de altă parte, Pablo a reușit să-și reconstruiască relația cu soția și copiii pe care îi abandonase aproape din cauza problemei sale.
