Pierde teama de ridicol
Demián Bucay
Credem că ne vom pierde demnitatea și aprobarea altora. Și dacă ar fi? Eliberarea de dependența de opinia altora ne va face bine.
Foto: Toa Heftiba-Unsplash
Cu ceva timp în urmă, am văzut la televizor o reclamă care m-a trezit cu mare tandrețe . Nu-mi amintesc exact ce se făcea publicitate, dar îmi amintesc scena.
Un bărbat a fost văzut intrând într-o piscină publică îmbrăcat într-un costum amuzant de pui . Avea, de asemenea, o minge multicoloră sub braț și o rață de cauciuc gonflabilă în jurul taliei. Cei care se aflau în piscină, în costumele lor de baie corecte, îl priveau surprinși și oarecum suspicioși.
Apoi, camera s-a concentrat asupra apei și acolo, plutind pe o altă rață de cauciuc, un copil deghizat și el într-o găină zâmbea amuzat când a văzut ceea ce, atunci am înțeles, era tatăl său. Anunțul s-a încheiat cu o frază pe care am putea-o citi pe ecran: „Ar fi ridicol să nu o facem ”.
Îndrăznești să râzi de tine?
A face de râs este doar un lucru: a face ceva care nu respectă normele sociale. Ridicolul, însă, nu le ignoră pe toate, ci doar un singur tip de regulă în special. Nu îi ignoră pe cei care încearcă să reglementeze coexistența dintre oameni, regulile respectului, considerației, libertății individuale, neagresiunii …
Regulile pe care ridiculizarea le ignoră sunt cele care vizează decorul, demnitatea și bunul gust. Ridicolul nu numai că spune, ci țipă, exclamă cu voce tare: „La naiba cu toate astea! Nu mă bag în seama demnității, modestiei și bunului meu nume! " Și ridicolul râde mereu de el însuși.
Nu știu dacă ți s-a întâmplat ție - mi s-a întâmplat în mai multe ocazii - faptul că îmi este frică să nu fii expus, să încerc să o eviți cu orice preț … și să nu reușesc. Cădeți în ridicolul total pentru a vă simți mai târziu … o mare eliberare!
A ne face de râs ne eliberează de toate acele lucruri pe care le-am menționat mai înainte: de nevoia de a fi vrednici, de a trebui să ne ținem capul sus, de a ne preface că suntem rafinați, adaptați și corecți. Practic ne eliberează de a fi atenți la privirea celuilalt , la judecata altora.
În Argentina există o zicală care spune: „Nu te ridici niciodată” . Doamnele care își fac reputația cel mai prețios bun îl folosesc ca un avertisment asupra unui pericol foarte grav, deoarece, odată ce un nume a fost colorat, nu mai există niciun produs de curățare capabil să-l restabilească.
Sunt absolut de acord cu observația: nu te mai întorci de la ridicol. În ceea ce privește motivele, nu sunt absolut de acord: nimeni nu se întoarce de la ridicol pentru că odată ce au trecut în cealaltă parte … nimeni nu vrea să se întoarcă.
Odată ce ne-am eliberat de judecata celorlalți, de povara de a fi nevoiți să le facem plăcere și să ne așteptăm ca aceștia să ne accepte, de frica constantă de a fi respinși sau umiliți … cine ar vrea să fie legat din nou de ea?
Ce diferență are ceea ce cred ceilalți oameni?
Simțim o mare teamă atunci când vine vorba de ignorarea factorilor noștri de condiționare socială, deoarece am crescut crezând că , dacă da, consecințele pot fi teribile, că vom deveni proscriși ai societății și ne vom condamna la cea mai gravă izolare.
Cu toate acestea, cei dintre noi care am avut norocul să ne facem de râs ocazional, cei care, din fericire, au eșuat vreodată în încercările noastre de a fi prezentabili și adecvați, am descoperit că … nu se întâmplă absolut nimic.
Devenim anxioși atunci când anticipăm ceea ce ar putea spune alții sau, mai rău, gândim și tăcem. „Ce se întâmplă dacă ei cred că sunt un idiot? Ce se întâmplă dacă ei cred că sunt nebun și nu mai au încredere în mine? " Dar, odată ce ne-am expus altora, nu putem confirma decât dacă, de fapt, ei ajung să se gândească la asta, nu este atât de mult o problemă.
Dacă îndrăznim să ne facem de râs, ceea ce se întâmplă de obicei este că trezim admirație pentru a ne arăta deschis față de ceilalți.
În realitate, ceea ce cred alții are mult mai puțină influență asupra vieții noastre decât credem noi . Aș spune chiar mai mult, temerile noastre nu sunt nici măcar foarte solide.
Ceea ce se întâmplă mai frecvent este că, cu excepția acelor persoane care sunt excesiv de rigide în gândirea lor, a vedea pe cineva „făcându-se prost” nu stârnește niciun fel de respingere, ci mai degrabă tandrețe - așa cum mi s-a întâmplat cu reclama- , simpatie și , nu de puține ori, admirație . Admirație pentru cei care îndrăznesc să facă ceea ce li se pare cel mai bine, chiar cu riscul de a merge împotriva presupusei opinii a majorității.
Plan de acțiune pentru a te face de râs cu conștiință
Din acest motiv, vă recomand cu tărie că, dacă nu v-ați făcut vreodată o prostie - și nu mă refer la o mică poticnire atunci când mergeți pe strada de unde v-ați ridicat rapid, v-ați spălat praful de pe haine și ați continuat drumul, ca și când nimic nu s-ar fi întâmplat -, dar de un ridicol adevărat și sonor; Dacă nu l-ați trecut odată, vă spun, vă recomand să nu mai așteptați și să o faceți mâine.
Stabiliți acest scop pentru mâine, ridicați-vă din pat spunând: „Astăzi este ziua cea mare . Astăzi mă voi face de râs ”.
- Ieși în stradă cu cămașa aia mov și fucsia care îți place atât de mult, dar de care ți-e puțin rușine.
- Sau mai bine, purtați pălăria aceea verde cu o pană albastră moale pe care ați cumpărat-o în vacanță pentru a lucra și arătați-le colegilor dvs. cât de moale este și plăcerea pe care o simte atunci când vă mângâie cu ea.
- Faceți un lucru important să spuneți nu mai puțin de trei glume naive și prostești pe tot parcursul zilei.
- Sau imitați cel puțin cinci animale (recomand unul dintre ele să fie ornitorincul!).
Fă-o după cum consideri potrivit și după cum îți place cel mai mult, dar fă-o. Cu siguranță vă veți simți puțin nervos în prealabil, dar vă garantez că odată ce ați depășit-o, sentimentul va fi unul de ușurare și bunăstare. Veți fi pierdut nevoia de a obține aprobarea reciprocă, așa că felicitări!
Acum, probabil, vei putea experimenta ceea ce ți-am explicat: că această aprobare de la alții nu ți- a fost de nici un folos, ci mai degrabă opusul, te-a paralizat și înlănțuit , te-a împiedicat să exprimi ceea ce ai fost cu adevărat , dorințele tale autentice. De fapt, pentru a evita teama de a pierde acceptarea altora, nu există o modalitate mai bună decât să renunți la ea.
Și a ne face de râs este doar asta: realizarea a ceea ce știm, fără îndoială, că nu se află în ceea ce toată lumea așteaptă de la noi, ci în extremitatea opusă. Odată ce am ajuns la această extremă, când am reușit să ținem privirea reproșabilă a celor care ne apreciază fără probleme … ne va fi mult, mult mai ușor să ne acordăm permisiunea necesară pentru a ne urma opinia cu privire la toate problemele .
