Logo ro.smartworldclub.org

5 taste pentru a preveni atacul herpesului din nou

Josep Lluís Berdonces

Herpesul simplex nu are leac și este ușor să suferiți de disconfortul său în mod repetat. Dar putem evita declanșatorii acestuia.

Herpes simplex labial este o infecție virală a pielii și mucoaselor , de obicei se repetă, care de obicei durează o săptămână și dispare spontan. Leziunile herpetice sunt de obicei dureroase și calde sau furnicante.

La anumite persoane acestea sunt extrem de recurente, ceea ce indică o posibilă scădere a stării defensive . Nu există niciun remediu, iar virusul se adăpostește permanent în organism, reactivându-se din când în când din cauza slăbiciunilor imune temporare sau non-temporare.

2/3 din populația lumii este un purtător de răni

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că 67% dintre oameni sunt purtători de aftă (deși 30% dintre ei nu suferă de aceasta în mod recurent), în timp ce 11% din populație are herpes genital ( dacă suferiți, trebuie să consultați întotdeauna un medic). Aceasta este o incidență foarte mare în ambele cazuri.

Cele două tipuri de herpes au în comun tratamentul și sistemul de contagiune:

  • Virusul herpes simplex labial (HSV-1) este transmis prin sărutare.
  • Virusul herpes genital (HSV-2) este transmis prin sex oral.

Infecțiile articulare HSV-1 și HSV-2 sunt rare.

De herpes declanseaza , care ar trebui să fie prevenite cât mai mult posibil sunt:

  • Stres emoțional
  • Febră
  • Oboseala
  • Infecții
  • expunere solară

De modificarile hormonale , cum ar fi menstruație sau ovulatiei , de asemenea , afecta.

1. Schimbarea unor obiceiuri vă va ajuta

Răniile sunt extrem de contagioase , ar putea chiar să te reinfecteze.

  1. Înlocuiți periuța de dinți cu una nouă, eliminând astfel riscul de a vă infecta din nou.
  2. Nu te atinge! Răniile sunt atât de enervante, încât le atingem constant, dar trebuie să le evităm. Atingerea plăgii pe buză întârzie vindecarea și poate infecta și alte organe, cum ar fi ochii sau organele genitale. Curățați-vă mâinile dacă ați atins herpesul.
  3. Aplicați un gel de aloe . Aplicați puțin gel de aloe pe vezica biliară sau crustă, de trei sau patru ori pe zi. Aloe ameliorează durerea și mâncărimea și previne uscarea plăgii.
  4. Evitați sărutarea și sexul. Săruturile transmit răni și răni genitale . Utilizarea prezervativului nu asigură faptul că nu se produce contagiune.
  5. Herpes și SIDA . Virusul herpesului cauzează rareori complicații, cu excepția persoanelor imunosupresate, la care poate provoca infecții severe, cum ar fi encefalita herpetică sau cheratoconjunctivita. În aceste cazuri, este necesar să vă adresați medicului dumneavoastră.

2. Evitați unele alimente

Reduceți alimentele care conțin arginină dacă aveți un focar de herpes. Replicarea virusului necesită acest aminoacid.

  • Ciocolata
  • Arahide
  • Stafide
  • Bere
  • Migdalele
  • O mulțime de nuci

3. Alimentează alimentele bogate în lizină

Se știe, de asemenea, că unele alimente care conțin aminoacid lizină pot reduce recurența herpesului simplex . Printre aceste alimente recomandate se numără conopida și broccoli, fasole, sfeclă, cartofi, mere, smochine, pere și caise.

4. Unguente pentru a o opri

Datele ne spun că utilizarea aciclovirului - medicamentul antiviral care este de obicei prescris în aceste cazuri - poate reduce recurența rănilor la rece cu 60%; cu toate acestea, nu există un remediu pentru herpes care să asigure dispariția acestuia . În orice caz, dacă aveți hepatită sau probleme cu rinichii, consultați-vă medicul înainte de a lua Acyclovir.

5. Alternative naturale pentru tratarea lor

Unguentele simple care conțin vitamina E și oxid de zinc , care sunt printre cele mai populare pentru afecțiuni minore ale pielii, sunt aproape la fel de eficiente ca Aciclovirul.

  • Ulei esențial de balsam de lămâie

Urmați aceste instrucțiuni:

  1. Folosiți o singură picătură de două sau trei ori pe zi .
  2. Apoi aplicați un cub de gheață pe herpes timp de cinci minute.
  3. La final, adaugă puțină vaselină . Îl va împiedica să se ulcereze.

  • Cataplasma de ceai

Se prepară dintr-o pungă de filtru de ceai proaspăt folosită și se aplică ca o cataplasmă pe herpes.

Earl Grey este o varietate de ceai care a demonstrat un anumit efect . Planta de ceai (Camellia sinensis) are catehine cu proprietăți antiinflamatoare.

  • Lemn dulce

Pudra de lemn dulce (vaselină sau ulei și 50% pudră de lemn dulce) poate fi aplicată direct pe rană timp de câteva ore, mai bine peste noapte.

  • Propolis

Are acțiune antivirală și poate fi aplicat pe vezica biliară herpetică (de două sau de trei ori pe zi). Unele studii echivalează eficacitatea acestuia cu cea a medicamentului Acyclovir.

Posturi Populare